Конечно вашата посакувана тежина; од Ален Кар - Форум
Дискутирајте за „Конечно посакуваната тежина“ од Ален Кар во Слабеење во медиумите Форум во областа на методите на слабеење; Здраво на сите!:) Кажи ми, дали има некој друг што ја чита оваа книга? Сè уште не најдов шара да одам со него. го имам пред 2
„Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Здраво на сите!
Кажи ми, дали има некој друг што ја чита оваа книга? Сè уште не најдов шара да одам со него. Пред 2 години успеав да се откажам од потрошувачката на никотин со книгата за непушачи на Ален Кар и затоа си помислив дека ќе ја пробам и посакуваната книга со тегови!
Сметав дека е доста интересно и сметам дека Ален Кар е во право во својата основна линија на размислување. Сепак, не можам да замислам како ова навистина треба да се спроведе. Па, барем имав навика „само овошје за појадок“. за жал, во моментот сум надвор од таму. Ослабев навистина добро додека го правев тоа така. Треба да се започне одново со.
Значи, ако некој има што да каже, среќен сум.
Поздрав од
Могли
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Јас секогаш се борам со тоа, но сметам дека постојаното самопромовирање е прилично вознемирувачко и затоа пак нозете не се од рака.
но јас познавам некој овде кој слабее, влезете во „белата змија“ под пребарување.
Се надевам дека сте среќни што се осврнувам на вас. хмм.
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Неодамна ја купив книгата. но ставете го настрана по околу 1/4. некако тој сум јас. не знам до „гуру-хафт“!
воопшто не ме привлекува што пишува или како пишува. извини!
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Значи, исто така, морам да го ставам мојот коментар, ја купив книгата пред две години и ја прочитав двапати, но немаше ништо интересно во тоа, треба да јадете многу природна храна и да јадете, но неговите примери се многу добри со верверички и така натаму, па затоа не би препорачал никому на кој било начин
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Фала на @Tia за советот, случајно го открив дневникот на WhiteSnake!
Да, мислам дека книгата е премногу гуру-како, па затоа понекогаш е многу иритирачки да се чита. но за некој како мене кој едноставно немаше никаква врска со нивните навики во исхраната, тоа го направи своето. Оттогаш, јадам многу суров зеленчук и овошје, особено за појадок. И, можам само да им го препорачам на сите, затоа што едноставно се чувствувате многу добро.
Чао,
Могли
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Го прочитав пред три години и имаше една точка кога размислував покритично за исхраната. Се изневерувате со децении.
Правописот е навистина необичен и понекогаш исцрпувачки, но сметав дека е доста забавен и ми одговараше.
Грубо, повторно сум таму на овој начин и работи повторно.
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
И јас го прочитав и ми изгледаше интересно. Но, јас веќе знаев што има таму. Ништо ново и мислам дека е премногу гуру-како. Јас навистина не го препорачувам.
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Ниту книгата навистина не ми се допадна. Јас сум вистински книжевник и ги имам прочитано сите три книги (иако не се погодени од другите две).
Книгите се структурирани на таков начин што добив чувство дека Ален Кар се обидува да ги реши сите социјални проблеми на ист начин. Во книгите за помош во животот тешко дека можам да најдам нешто затоа што верувам дека нивото на страдање е различно закотвено кај секоја личност.
Многу страдаат се свесни што е добро за нив и што повеќе би требало да остават зад себе, но ретко кој успева да го стори тоа. Можеби би било подобро да размислите дали ќе одлучите да промените нешто во вашата ситуација откако ќе прочитате книга или дали вредите за себе
Ова е само мое лично мислење и нема намера да претставува сериозен преглед. Ако таква книга за животна помош веќе помогнала, купувањето е оправдано. На крајот на краиштата, бројките за продажба на комбинатот зборуваат сами за себе
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Ја прочитав книгата еднаш (пред неколку години) и помислив: момчето беше СОУС успешно со оваа книга без чад, мора да има нешто во тоа, но јас ја најдов оваа книга „Конечно посакувана тежина“ целосно неоснована и досадна!
тоа нема никаква врска со мојата реалност во исхраната и сè што прави мојата перцепција за здрава исхрана!
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Ја прочитав и книгата и има неколку интересни работи во врска со тоа, но не можев да го сторам тоа за себе.
Одлично функционираше со книгата за непушачи, но потешко е да се намали телесната тежина.
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Ја прочитав и книгата, според која некој би јадел овошје само од утро до вечер. Треба да јадете само кога сте навистина гладни.
Единственото нешто што ми донесе дека го заменив млекото со млеко од соја, но инаку ниучт.
Конечно престанав да пушам без пушење, потоа се здебелив, но тежината не ме врати.
Но, познавам некој што строго се придржувал до него и трајно изгубил 20 кг. Но, тој јаде житарки без ништо, добро кој има добар вкус
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Здраво,
Јас изгубив 15 кг со него пред две години. Јадев овошје само наутро и навечер и што сакав за ручек, но најмногу се грижев дека има малку маснотии.
Тоа се одвиваше одлично, но потоа постепено се вратив во старата шема на однесување, најпрво почнав да грицкам, но продолжив да јадам овошје за појадок и вечера, за тоа време ја задржав тежината на 2 кг.
Потоа повторно јадев корнфлекс и слично за појадок, добро и како што можете да видите од мојот потпис имам повторно 17 кг, што главно се должи на огромното количество чоколадо што го јадев секој ден минатата година.
Јас сè уште се обидувам да го направам слично повторно, бидејќи забележав многу позитивни промени во себе за време на ова време, на пример, кожата стана сосема поинаква и се чувствував подобар.
Сега повторно се прилагодив на овошјето за појадок, што е многу лесно за мене. Ајде да видиме дали повторно ќе успее толку добро.
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Ја прочитав книгата и пред неколку години. Но, навистина нешто ново? Не, напротив. Дали ја знаете книгата: Одговара на животот од Дијамант? Споредете ги времињата. Книгата на Ален Кар ми се чинеше скоро малку копирана. Добро.
Патем, книгата Fit for Life можам да им ја препорачам на сите како многу добри информации за исхраната. Но, само том 1. Вториот том, како и книгата на Ален Кар, според мене е прилично гуру-личен. Веќе го напишавте тоа за книгата Кар тука, можам само да се согласам со тоа. Сметав дека приказните со вервериците се преслатки.
Потоа го видов во ток-шоу со Френк Елстнер и го најдов повеќе од неверојатно. Само фигурата. Ако некој јаде само како што пишува во својата книга, тој треба да биде многу потенок.
Со Френк Елстнер станува збор за неговата тогашна нова книга „Ни Видер Флугангст“. Тој објави дека лета само кога апсолутно мора. Па, неговата книга не го користеше толку многу.
За жал, Ален Кар неодамна почина. Рак на белите дробови. На почетната страница има некролог.
Со своите книги и со своите семинари основаше вистинска империја низ целиот свет. Според мене, тој беше голем бизнисмен. Но, тој не ме убеди со својата книга.
AW: „Конечно тежина од соништата“ од Ален Кар
Слични теми на „Конечно посакуваната тежина“ од Ален Кар
Понуди и спонзори
20 совети за вашата спортска мотивација!
Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш
Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки
Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш
Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината
Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш