Конзумирал 40 лажици шеќер дневно за да види што се случува

лажици

За 3 години, Дејмон Гамео целосно се откажа од шеќер. Потоа, за документарец, тој повторно го воведе во исхраната, а резултатите беа шокантни.

Damивотот на Дејмон се смени кога се за loveуби во жена, која во меѓувреме стана негова сопруга. Почна да се храни здраво и наскоро ги забележа разликите:

„Два месеци по судењето, луѓето почнаа да ми велат дека кожата ми изгледа подобро и дека очите ми се посветли. За мене најголемото изненадување беше психичката состојба: се чувствував помирно и поизбалансирано “.

Во тоа време, се сеќава човекот, имаше глобална дебата за шеќерот, а мислењата беа сосема различни: некои специјалисти го поврзаа со термините „токсичен“ и „отров“, други го нарекоа „суштинско значење за енергијата“.

Затоа Дејмон реши да направи експеримент врз него и да ги документира резултатите. „Направив тим од лекари, научници и нутриционисти, сите многу попаметни од мене и почнав да конзумирам 40 лажички шеќер на ден; што, за жал, секојдневно го консумираат повеќето Австралијци на возраст од 19 до 30 години “.

По прошетката до супермаркетот, тој забележал дека храната промовирана како здрава како што е сос од скара, житарици, јогурт, енергетски пијалоци - сите содржат дури и повеќе шеќер од чоколадото. Затоа беше одлучено 40-те лажички шеќер да доаѓаат од скриени извори.

Прочитајте исто така

лажици

Првите ефекти ги забележа веднаш: "Јас се здебелив за 3 килограми за само 12 дена. Но, вистинскиот аларм се вклучи кога имав стеатоза (масно заболување на црниот дроб) по само 18 дена".

По 60 дена експериментирање, резултатите од тестовите беа уште подраматични: „Здебелив 8,5 килограми, имав дијабетес тип 2 и ми се зголеми ризикот од срцеви заболувања. Ставив 10 инчи маснотии во стомакот и забележав големо влијание врз расположението и когнитивната функција.

Пораката на човекот по овој период? „Јадете вистинска храна“.

Документарниот филм „Дека шеќер филм“ доживеа голем успех и во моментов се прикажува во австралиските кина, а ieејми Оливер го опиша како „неизоставен“.