Корина Карагеа, за диета и вежбање
"Не апстинирам од ништо. Јас ја исполнувам чинијата, но избирам мали делови", вака звучат сите едноставни правила и предмети, кои ги следи Корина Карагеа.
Презентерот на ProTV Sports News воопшто не се предава по пржењето. Тој е прогласен fanубител на супи и вежби кои го задржуваат целулитот настрана. Во овој рецепт, ние исто така интегриравме еден час спорт на голема надморска височина.
Корина Карагеа го знае правилото. Работното време завршува во теретана. Вежбите работат, но тие се премногу технички. Се движиме на ветер и под неколку капки дожд. 50 метри над асфалтот.
Корина Карагеа: "Претпочитам движење на отворено и не вежбање во затворено. Секако, одам и во теретана, но се чувствувам подобро надвор, во парк со ролки, многу е позабавно на отворено. Имам велосипед што може да се преклопи и тогаш многу е лесно да се спакува и да се стави во багажникот “.
Велосипедот е добар, ако застане во мала чинија.
Прочитајте исто така
Корина Карагеа: "Почнувам со супа, а потоа имам делумно полн стомак, но вкусувам сè и ја немам оваа фрустрација, се чувствувам како да не знам што и што друго правам затоа што не сакам да добијам тежина. Земам парче торта но не целата торта, јас ја имам мерката и знам каде да застанам “.
Движењето на отворено, на висина, ги преполовува можните токсини за инхалација. И граѓаните имаат причина да размислат за тоа.
Јоан Кордос, примарен торакален хирург: "Па, сега кога сум на 3 ленти, колку токсини од горењето на дизел и бензин се ослободуваат во атмосферата? За тоа станува збор, катранот што гори таму".
Два милиони токсични материи се произведуваат дневно на улиците во Букурешт, од 2,5 милиони автомобили. Ситуацијата не се компензира со 13 милиони квадратни метри зелени површини.
За 1.000 километри пешачење, автомобил троши кислород што му е потребен на човекот цела година. Статистиката е таа што ти кажува отворено: Спортувај во паркот. Или пред сè, ако сакате возење велосипед.