Корисни лажни домати од пазарите, единствен лек за илјада болести, подобар од јаболката; консумираат
од А.Ц., понеделник, 29 јули 2013 година, 0:21 часот
Консумирањето кафе го намалува ризикот од самоубиство. Неколку шолји кафе дневно го намалуваат ризикот од самоубиство за скоро 50%, покажува новото истражување спроведено на Харвард, САД. „За разлика од другите истраги, сега успеавме да ги поврземе пијалоците со кофеин и без кофеин и да го идентификуваме кофеинот како главен кандидат за заштитен ефект на кафето“, изјави водечкиот истражувач Мишел Лукас. Истражувачите откриле дека ризикот од самоубиство кај возрасните кои пијат две до три шолји дневно редовно кафе е 50% помал отколку кај оние кои пијат кафе без кофеин или воопшто не пијат кафе. Кофеинот не само што го стимулира централниот нервен систем, туку може да дејствува и како лесен антидепресив преку подобрување на производството на одредени невротрансмитери во мозокот, вклучувајќи серотонин, допамин и норадреналин. Ова може да го објасни нискиот ризик од депресија кај алкохоличарите, што е откриено во претходните студии, најавува Адеварул.
Јадете многу лубеница. Помага! Лубенита го штити срцето, дињата ја штити кожата од ултравиолетовите зраци. Ве лади. Ја гаси вашата жед, а апетитот и за рафинирани слатки, штетни по здравјето. Наместо тоа, тој му обезбедува на организмот хранливи материи потребни за да функционира со максимални параметри. Еве три силни причини да уживате во лубеницата ова лето. Црвено или жолто? И, вели специјалистот на весникот Либертатеа, д-р Кристина Баланеску. И објасни зошто. Без оглед на бојата (црвена - популарно наречена лубеница - или жолта, позната и како диња), лубеницата е основен извор на витамин А и калиум, хранливи состојки кои го чуваат здравјето на очите, го регулираат крвниот притисок, спречуваат мозочни удари и ја поддржуваат мускулниот систем, спречувајќи губење на коските и остеопороза, информира Либертатеа.
Insеншен, тајната на вечната младост. Младоста е прекрасен подарок што може да се чува, вели Клик! Специјалистот д-р Овидиу Чис, експерт за традиционална индиска медицина. Најефективен сојузник во борбата против физичкото и менталното стареење се лековитите растенија. Некои од наведените цели на традиционалната индиска медицина се зајакнување на организмот и зголемување на животниот век. Комплексен третман, базиран на масажа, антистресни терапии, диетална терапија, аромотерапија и фитотерапија, е специјално дизајниран да го зголеми имунитетот и сексуалната моќ, со што се спречува сенилност и болести. Супстанциите што се користат во ароматерапијата можат да нè расположат, релаксираат или, понекогаш, дури и да не стимулираат сексуално. Некои растенија содржат испарливи масла кои имаат хемиски состав сличен на оној на половите хормони. Така, супстанциите слични на естроген се наоѓаат во маслата од анасон, сенф или анасон, а сандалово дрво или мошус содржат супстанции слични на тестостерон, машки полов хормон, пишува Клик.
Лекот од плочата. Чудо од супа што го намалува крвниот притисок. Рецептот ветува дека ќе им го олесни животот на пациентите со хипертензија и многу повеќе. Состојките се едни од наједноставните и најекономичните, плус да се испроба оваа медитеранска комбинација на вкусови. Потрошувачката на порција гаспачо, поневообичаена супа, послужена студена, може да го намали ризикот од хипертензија до 27%, покажува студија спроведена од истражувачи во Шпанија. Причината? Доматите, основната состојка, содржат бета-каротин, витамин Ц и полифеноли-антиоксиданти кои го зголемуваат нивото на азотен оксид, молекула што помага во проширување на крвните садови. Маслиновото масло и другиот зеленчук во супата имаат слични придобивки, најавува DoctorulZilei.ro.
Темното чоколадо го штити мозокот од мозочни удари. Се чини дека одредено соединение со темно чоколадо го ограничува оштетувањето на мозокот од мозочни удари со засилување на сигналите што ги штитат нервните клетки, велат американски истражувачи. Деведесет минути откако лабораториските глувци добија скромна доза на епикатехин, соединение кое се наоѓа во темно чоколадо, имаа мозочен удар. Откриено е дека животните кои голтале епикатехин имале помалку нарушувања на мозокот отколку оние на кои не им бил даден овој антиоксиданс, забележува „Иднина“. Многу третмани за луѓе во случај на мозочен удар мора да бидат дадени во рок од три часа по нападот за да бидат ефективни, но се чини дека епикатехинот ограничува нервно уништување кај глувци и 3,5 часа по мозочен удар, информира Адеварул.