Корисни совети за информации за кожата на Витилиго
Како страдалник од витилиго, на што треба да внимавате, што е добро за вас и што треба да се избегнува! Имаме многу корисни информации и совети за вас!
Здрава проверка
Абнормалност на тироидната жлезда, црниот дроб или бубрезите често е забележана кај луѓе со болест на бели дамки. Ако страдате од витилиго и сакате да го разјасните ова, едноставно одете кај вашиот матичен лекар и ве упатиме на здрав преглед!
Тестирајте ги вредностите на крвта
Урамнотежената исхрана игра важна улога за кожата и здравјето. Телото зависи од соодветно снабдување со есенцијални хранливи материи и витамини, минерали и елементи во трагови како што се железо и селен, цинк и бакар, фолна киселина и многу повеќе. Крвен тест може да утврди симптом на недостаток и да се започне соодветна терапија за да може вредностите повторно да се балансираат.
Пазете се од состојките во козметиката и соработката.
Ако страдате од витилиго, треба да обрнете поголемо внимание на состојките на козметиката, кремите и слично! Многу хемиски супстанции можат да го интензивираат текот на Витилиго! Треба да ги избегнувате овие состојки: парафини, силикони, мириси, бои, Q10 и уреа.
Што е корисно за витилиго?
- Самоцеден сок од морков и целер со лажица маслиново масло
- млеко од соја
- Крем за прополис
- Крем од чајно дрво
- Тонер/после бричење БЕЗ алкохол и парфем
- Кристален дезодоранс
- воздушна облека: кожата секогаш треба да може да дише. Облеката за затегнување на кожата треба да биде табу.
- Вежбајте техники за релаксација: ова ќе ви помогне да го намалите стресот!
- Секогаш носете заштита од сонце со висок фактор за заштита од сонце кога правите активности на отворено
Што треба да избегнувате?
- Агруми
- Топла зачини (на пример, чили)
- домати
- Млечни производи
- Стрес за подолг временски период
- Постојано посегнување по дамките
- Предупредување: Повреди на кожата може да доведат до бели лузни!
Покријте ги белите области на кожата
Ако само сакате да покриете неколку мали бели дамки, во аптека можете да најдете и избор на добра козметика што можете да ја користите за визуелно исправување на пигментните точки. Белите области можат да се сокријат добро со специјална шминка за пигментни точки. Но, бидете внимателни: Многу компактни шминки ја оставаат кожата под дебелиот слој на капакот повеќе да не дише и да предизвика осип.
Специјална маскирна шминка - ефтина, но одзема многу време
Маскирна шминка е специјално развиена за луѓе кои сакаат со сигурност да ги покриваат видливите области на кожата, како што се траги од пожар, тетоважи итн. Во зависност од слојот на шминка, маскирна козметика има силно покритие дури и при високи температури и многу часови. Единствениот недостаток: за најдобар резултат треба да испланирате доволно време за да го нанесете, инаку шминката може да изгледа неприродно како маска!
Совет I: Дополнителната употреба на пудра за шминка ја прави шминката водоотпорна! Совет II: Користете зелено-тонирана маскирна под вистинската камуфлажа. Особено зацрвенетите области на кожата можат да бидат покриени уште подобро.
Примена на маскирна шминка: Нанесете крема за нега и оставете ја да се апсорбира. Измешајте ја маскината со шпатула на задниот дел од раката и направете ја мека. Важно: Не ставајте ја шминката на лицето веднаш! Конзистентноста е претешка на почетокот за да може добро да се дистрибуира. Малку навлажнете го козметичкиот сунѓер и нанесете маскирна маст на погодените области. Совет: секогаш бришете од центарот до работ!
Специјална минерална шминка
Вистинската минерална шминка се состои од чисти минерални пигменти и е ослободена од парафини, минерални масла, силикони и алкохоли или мириси. Луѓето со кожни болести многу добро го толерираат во споредба со конвенционалната козметика, бидејќи ретко се јавуваат алергиски реакции. Исто така, поради добрата компатибилност, изгледот изгледа порамномерен и останува природен. Кожата може да дише и се чувствува добро. Вреди да се проба!