XLS Современ тренинг во тегови Страна 1 - PDF бесплатно преземање

XLS Современ тренинг во тежина Страна 1 XLS - од XL до S Современ тренинг во исхраната и тежината со метаболичко регулирање Визијата Патеките Целта SevisanaLine Fon +41 (0) 71-350 10 20 Факс +41 (0) 71-350 10 21 Мобилна пракса +41 (0) 79-412 34 26 Адреса Im Lindenhof Bahnhofstr. 23 CH-9100 Херисау Е-пошта [email protected] www.ever.ch Нарачајте: [email protected]

тренинг

XLS Современ тренинг во тежини Содржина XLS Концептот. 3 систем. 3 Цел. 3 методологија. 3 придружба. 3 Профил на барања за партнери. 4 обука. 4 XLS Принципот. 5 исхрана. 5 движење. 5 спиење. 5 психа. 5 Мотивација: XLS софтвер/софтвер за обука. 6 XLS Поддршката. 7 Granuvital "Fit & Slim" SevisanaLine. 7 пијалок во форма на Х, вкус на ананас-папаја - SevisanaLine. Прашок од 7 основи според др. Верверица. 8 чиста лушпа од псилиум - SevisanaLine. 8 Дополнително за замор, истоштеност и слаби перформанси. 8 XLS Дизајн на денот. 9 Откако станав. 9 Пред ручек. 9 Пред вечера. 9 Пред спиење. 9 XLS Успехот. 10 Тања: Јас го сторив тоа. 10 појадок. 12 ручеци. 12 попладне. 12 вечери. 12 сабота. 12 недела. 12 движење. 12 додатоци на храна. 13 XLS Концептот

XLS Современ тренинг за тегови Page 3/13 XLS Концепт Систем Градење мрежа со партнери Редовна обука Надзор на партнери во врска со поставување на сопствен круг, купувања на клиенти и рекламирање Територијална заштита Цели Промовирање на свесност за здрава исхрана и оптимизација на телесната тежина на долг рок Сè што треба да знаете за врските помеѓу диетата, вежбањето и метаболизмот и како можете да останете здрави и продуктивни Контролирани и придружени, индивидуално или во групи, за да се чувствувате добра тежина. Дебелите учат стратегии за оптимизација на телесната тежина без диети. Учење да остане витка Методологија Модел на вежба Определување на статусот на витална супстанција во лабораторијата (статус на антиоксиданс и масна киселина) со детална дискусија за резултатите Создавање индивидуална диета и план за вежбање Придружба на предавања по здравствена состојба и г Искусете лекари (теорија како вовед) Дополнителни програми за групи: Нордиско пешачење, Аква Фит, курсеви за готвење Поддршка во секојдневниот живот, на пр. свесен шопинг XLS Профил на барање

XLS Современ тренинг за тежина Страна 4/13 Профил на барања за партнери Претходно образование или претходно искуство во медицинска област Претприемничко размислување Општественост Подготвеност да научите мотивациска способност Емпатија симпатична по изглед и ракување Обука Основна обука Работилници Состанок за ERFA Билтен Интернет настан за информации XLS Принцип

XLS Современ тренинг со тегови Page 9/13 XLS Организација на денот XLS Организација на денот со помагала По станување: Лушпи од псилиум: измешајте 1 ½ лажичка во 1 голема чаша вода и пијте веднаш. За да го подобрите вкусот: додадете сок од брусница, сок од море, итн. Или измешајте лушпи од псилиум во еликсирите на TopMix за живот пред ручек: Пијалок во форма на Х: GranuVital Fit & Slim: од ½ до ¼ час пред оброкот (ефект на ситост) или 1 купичка лажичка (8 е) ½ кафена лажичка заедно со Х-Форм, промешајте ги двете заедно во 300мл течност и пијте веднаш. Пред вечера: Пијалок во форма на Х: GranuVital Fit & Slim: од ½ до ¼ часа пред оброкот (ефект на ситост) или заедно со оброкот 1 натрупана лажичка (8 гр.) ½ лажичка заедно со Х-форма, промешајте ги двете заедно во 300 ml течност и пијте веднаш. Пред спиење: 1½ лажичка базен во прав во голема чаша Варијација: Наместо пладне, земете ја дневната доза како целина кон вечерните часови: Промешајте пијалок во форма на Х-2 лажички лажички + GranuVital Fit & Slim 1 лажичка во 300 ml течност и пијте веднаш. Оваа варијанта е погодна за вечерни напади на глад, откажување вечера, но исто така и за планирани гревови од јадење, покани, итн.

XLS Современ тренинг во тежини Page 10/13 XLS Успех XLS Успех Тања: Јас успеав! Со дисциплина, но и со мали гревови - 5 дена со умереност и 2 дена со уживање! 1 септември 2005 година. 9 јули 2006 година По точно 407 дена: изгубени 55 кг!

XLS Современа страница за тренирање со тегови 11/13 недела, 8 октомври 2006 година во 10 часот наутро: 55 килограми далеку, Тања преполовена!

XLS Модерен тренер за телесна тежина Страна 13/13 Прошетка низ градот 1-2 пати неделно, но без градско кафуле и торта од Блек Форест! Вежбајте на тренер за мускули околу 15 минути на ден. Додаток на храна наутро откако станавте, прво „чисти лушпи од псилиум“ SevisanaLine во голема чаша вода. На ручек приближно 1 лажичка Х-форма плус и 1/2 лажичка Гранувитал „Fit & Slim“ во голема чаша вода 1/2 час пред јадење. Вечерта 1-2 лажички Х-форма плус и 1 лажичка Гранувитал „Fit & Slim“ во голема чаша вода.