Корисни совети за пациентите со рак - Фрезениус Каби Романија
Корисни совети за пациенти со рак
Добри вести: добрата диета може да направи разлика
Совршено време за почеток е токму сега!
За време на третманот задолжителен е добар нутритивен статус. Тимот нутриционисти кои се грижат за вас ќе реагираат индивидуално на сите проблеми и потешкотии што ќе ги имате и ќе го прилагодат внесувањето на хранливи материи за да одговараат на вашите потреби. Верувајте во препораките добиени од вашиот лекар, диететичари и други здравствени работници.
Придобивките од оптимизирана диета за време на рак
• willе се чувствувате подобро
• supportе ве поддржи да одржувате мускулна маса
• Подобро ќе толерирате несакани ефекти поврзани со третманот
• improveе подобрите некои аспекти на вашиот квалитет на живот - и воопшто, Вкусот за живот
Еве неколку препораки што можете да започнете да ги спроведувате за да ја контролирате вашата исхрана и да го вратите вашиот Вкус за живот.
Совети за справување со несакани ефекти во исхраната
Поддржувачкиот или палијативниот третман се фокусира на ублажување на симптомите или несакани ефекти присутни како резултат на третманот. Ова подобрување може да има позитивни ефекти врз здравјето и резултатите од терапијата, исто така помагајќи да се задржи перспективата.
оптимист и супериорен квалитет на живот - и повторно откријте се Вкусот за живот.
Се надеваме дека следниве информации и совети ќе ви помогнат да се справите ако доживеете некоја од следниве состојби:
Ако се чувствувате лошо
1. Општо, обидете се да јадете храна што лесно се вари - меко овошје како што се банани, диетален јогурт, пилешко без кожа, компири, тестенини итн. Избегнувајте многу слатка, мирисна, зачинета и мрсна храна. Фокусирајте се на суви, скробни, без маснотии, солени производи, како што се крекери без маснотии или солени колачи кои ги смируваат желудникот и дигестивниот тракт.
2. Ако е можно, оставете некој друг да готви. Јадете во добро проветрена средина, избегнувајќи интензивни мириси.
3. Храната или пијалоците што содржат ѓумбир можат да ја намалат гадењето. Полека голтање газиран пијалок низ слама е исто така популарен лек кога се чувствувате болно. Обидете се да пиете што е можно повеќе течност.
Ако имате болна или сува уста
1. Пијте многу вода или овошни сокови кои не се кисели. Може да се обидете да џвакате гума за џвакање без шеќер за да го зголемите лачењето на плунката што исто така помага во одржување на добра хигиена на усната шуплина.
2. Општо земено, ладните пијалоци и студената храна ќе бидат помирни од топлите пијалоци и храната. Можеби ви е корисно да ја разредете храната со дополнителни сосови.
3. Вашиот лекар или фармацевт исто така може да препишат миење на устата или спрејови за борба против оралните симптоми.
Ако имате промени во вкусот
1. Јадете ја храната во која уживате и игнорирајте ја онаа што не ве привлекува. По неколку дена или недели можеби ќе сакате повторно да ги пробате,
во зависност од промените на вкусот што се случиле.
2. Може да откриете дека храна со вкусен вкус, како што се свежо овошје, овошни сокови и горчлив џем, оставаат пријатен вкус во вашата уста.
3. Апетитот може да се промени, во зависност од тоа дали имате добар или лош ден. Затоа, обидете се да ги искористите убавите денови најдобро јадејќи и уживајќи во омилената храна.
Ако се чувствувате премногу уморни
1. Искористете еден момент кога чувствувате дека имате повеќе енергија и потоа подгответе ги следните оброци, во случај подоцна да се чувствувате премногу уморни за да ја подготвите вашата храна.
2. Можеби сакате да ја искористите храната што може да се готви брзо, затоа складирајте дома
за кога сте премногу уморни за да готвите.
Ако не можете да се справите со храната, наместо тоа, можете да пробате хранлив пијалок.
Ако имате проблем со џвакање или голтање
1. Може да откриете дека земањето лекови против болки пред јадење може да ви помогне полесно да ја џвакате и голтате храната.
Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар или фармацевт во врска со оваа опција.
2. Кога е можно, обидете се да јадете пире или мека храна, како што се супи, каша или тестенини. Можете исто така да додадете сосови во вашите омилени јадења, или можете ситно да исецкате месо и зеленчук или
можете да пробате да ги исечете корите за леб за помека закуска.
Орални решенија за исхрана (ONS), како Фресубин, може да биде друга опција што ви е достапна. Тие имаат висока концентрација на калории и хранливи материи за поддршка на вашиот нутриционистички статус и се достапни во различни форми. Овие се ароматични течности за пиење, со што се елиминира потенцијалниот џвакачки потенцијал. Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар или фармацевт.
Ако немате апетит
1. Размислете со мали чекори. Ако не можете да си дозволите богати оброци, одлучете се за мали, почести оброци или закуски. Обидете се да идентификувате кои часови од денот се најдобри за вас и обидете се да јадете тогаш.
2. И ОН, исто така Фресубин исто така може да се користи како закуски или да
дополнете мали оброци и полека може да се пие во текот на денот.
3. Апетитот може да се промени, во зависност од тоа дали имате добар ден или не. Затоа, обидете се да ги искористите убавите денови најдобро јадејќи и уживајќи во омилената храна.
Ако имате запек
1. Зголемете ја количината на течности што ги пиете дневно. Овошни сокови, вода и овошни или билни чаеви се соодветни. Избегнувајте сок од грејпфрут бидејќи може да пречи на одредени лекови. Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар.
2. Популарни природни лекови за запек вклучуваат сок од слива, сируп од слива и смоква. Исто така, треба да го зголемите внесот на кисела храна, на пр. ферментирани млечни производи, како што се јогурт и кисели сокови.
3. Лесно вежбање, како што е одење, честопати може да биде ефикасен метод за стимулирање на варењето на храната, а исто така помага во одржување на активноста на цревата.
Ако имате дијареја
1. Обезбедете соодветен внес на течности во текот на денот. Пијте вода или билни и овошни чаеви. Обидете се да ограничите пијалоци со кофеин, газирани пијалоци, минерална вода, сокови збогатени со шеќер и алкохолни пијалоци.
2. Општо, добро толерирана храна е: месо (избегнувајте колбаси), риба, компир, морков, банана, јаболка, тестенини, ориз, варен или парен зеленчук, леб и варени јајца. Исто така,
треба да се обидете да го намалите внесувањето на задуена храна (на пример, зелка, карфиол, кромид, грав) и да ја ограничите количината на овошје. Млечните производи како што се јогурт со малку маснотии или малку маснотии или тврди сирења може да бидат добар извор на протеини.
3. Го намалува внесот на влакна (житарици, овошје и суров зеленчук) и целосно избегнува масти, масна и зачинета храна.
4. Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар, можеби ќе ви требаат лекови кои ќе ви помогнат.
Го покрива дефицитот на храна со ONS
ONS - решенија за орална исхрана - се дизајнирани да одржуваат соодветна исхрана. Тие често се
богата со енергија, богата со протеини и ги обезбедува сите хранливи материи што ви се потребни дневно.
Кога нормалната исхрана е недоволна, покрај нормалната храна може да се користи и ON. Се
достапни производи со различни количини на енергија, во зависност од индивидуалните побарувања, за да се овозможи персонализирање на диетата.
Широкиот спектар на вкусови и различните видови формули овозможуваат индивидуален избор, па дури и тогаш
кога исхраната е подолгорочна, користејќи ONS, добивате доволно разновидност.
Подобрувањето на вашата исхрана ви носи придобивки:
Подобро снабдување со есенцијални хранливи материи, на пр. протеини, витамини, минерали и елементи во трагови. Ја задржува вашата сила и енергија.
Тоа подобрува некои аспекти на вашиот квалитет на живот, на пример, помалку замор.
Доколку постои зголемен ризик од несоодветна исхрана, НСО можат да го покријат дефицитот во исхраната со енергија
и протеини и многу други основни хранливи материи. Кога се користи подолг временски период,
тие очигледно ќе го подобрат нивниот нутриционистички статус. Тие се ефикасно решение за управување со диета
луѓе изложени на ризик од недостаток на исхрана.
Предности на додатоците во исхраната со СНО за пациенти со рак:
- Зголемување на внесот на хранливи материи
- Одржување и подобрување на апетитот и подобрување на диспнеата, со што се зголемува квалитетот на животот
- Подобрување на толеранцијата кон третманот
Бидете сигурни да побарате стручен совет од вашиот лекар или фармацевт за да утврдите дали СНО се соодветни за вас, какви СНО се најдобри и колку често вашиот нутриционистички статус треба да се процени и прегледа. Ова ќе варира во зависност од индивидуалните потреби во исхраната.