Кориснички ден 150 килограми! Ова го направи среќен ангелот за слабеење Ана Хепе! Регионални
. и сега им помагам на другите во исхраната
Олфен - Оваа жена е чекан за слабеење!
Ана Хепе од Олфен (Северна Рајна-Вестфалија) имаше неверојатни 262 килограми. „Но, во одреден момент решив дека не може да продолжи вака“.
Сега Ана изгуби 150 фунти. „И сега би сакал да им помогнам на другите да се чувствуваат добро повторно!
Позадина: „Крајот на 2006 година беше: Се чувствував лошо. Имав болка по целото тело наутро. Имав 28 години - и се чувствував како да имам 68 години. И како оној што не е особено добро заедно! “
Клучно искуство: „Тогаш, моето работно место беше на третиот кат. Едно утро се расипа лифтот. Навистина морав да размислувам дали ќе повикам болен “.
исто така прочитајте
Водич за слабеење: која диета е соодветна за мене?
Слабеењето започнува од вашата глава! Ако сакате да се ослободите од досадните килограми, прво треба темелно да се информирате: Дали е диета дури и за .
Затоа што: Доаѓање по скалите „без да го исклучите од струја“ - Ана не беше сигурна дали може да го стори тоа.
Но, таа успеа да направи нешто сосема друго во следните години: имено, да се бори против своите килограми.
„Започна со совети за исхрана.“ И, се разбира, таа радикално ги промени своите навики во исхраната.
Сега има своја веб-страница:
Има многу видеа таму (
може да се види и на youtube), во кој Ана зборува за нејзиниот пат и дава совети за тоа како и другите можат да го направат тоа.
BILD.de вели: Почитувај, Ана!
Повеќе тековни вести од областа Рур можете да прочитате тука