Слабејте со јаболко брашно, здрава алтернатива на брашното
Мелените јаболка се основа на здравата алтернатива на брашното
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Зудли од зеленчук наместо шпагети, рендан карфиол наместо тесто за пица: Сцената за фитнес и здравје сака паметни алтернативи кои му овозможуваат на телото многу хранливи материи и ве прават слаби без да жртвувате. Најновиот додаток во категоријата здрава замена? Јаболко брашно! Сите придобивки од овошниот прав и дали тој навистина има што е потребно за да го замени белото брашно во иднина - ги имаме сите факти за новиот хранлив тренд.
Јаболко брашно: што стои зад алтернативата на брашното?
Веќе има неколку алтернативи во категоријата брашно: Кокосот, киноата или бадемовото брашно се особено популарни меѓу fansубителите на ниско-хидрати. Сега има нов производ наречен брашно од јаболка и - како што можеше да претпоставите - врз основа на сушени и мелени јаболка. Со некои производи, т.н. мама, т.е остатоци како што се семе или стебла што остануваат зад себе кога ќе се притисне овошјето, се меша. Тоа додава дополнителен дел од влакна, како што откри неодамнешно американско истражување. Поточно, брашното од јаболко содржи четири пати повеќе растителни влакна од белото брашно. Но, повеќе за тоа подоцна. Бидејќи трендот кон здрав овошен прав е сè уште релативно нов, досега има само неколку производи на пазарот - но сигурни сме дека ќе има уште штом здравствените гуруа ги открија придобивките од брашното од јаболко за себе.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата