Корисно Предупредување двајца специјалисти за хемикалии во амбалажата на храната го зголемуваат ризикот од дебелина
Предупредување од специјалист: две хемикалии во пакувањето храна го зголемуваат ризикот од дебелина и дијабетес. Децата изложени на две хемикалии кои се наоѓаат во пакувањето храна се подложни на дебелина и дијабетес отколку децата помалку изложени на овие две супстанции, покажува новото истражување. Истражувачите откриле дека нивото на урина на еден вид фталат што се користи за омекнување на пластиката е поврзано со зголемен ризик од инсулинска резистенција кај адолесцентите. Исто така, податоците од истото истражување покажаа врска помеѓу бисфенол А (БПА) - супстанца што се користи за покривање на алуминиумските wallsидови на конзерви за пијалоци - и дебелината кај младите луѓе. Според Центарот за контрола и превенција на болести, во САД, едно од шест деца и адолесценти е дебело, пишува DoctorulZilei.ro.
Кафето и чајот можат да го лекуваат црниот дроб. Во светски рамки, 70% од луѓето со дијабетес и дебелина страдаат и од масно заболување на црниот дроб. Една нова студија сугерира дека оваа состојба може да се излечи со внес на кофеин. Нема лек за заболување на замастен црн дроб освен диета и спорт, а во последно време станува сè почеста кај дебели адолесценти. Кофеинот го стимулира метаболизмот на липидите во клетките на црниот дроб и го намалува замастениот црн дроб, барем ова беше забележано во студијата на глувци кои биле подложени на диета со многу маснотии. Овие откритија, направени од истражувачи од Универзитетот Дјук во САД, сугерираат дека внесувањето кофеин еквивалентно на четири шолји кафе или чај на ден може да биде корисно за спречување и заштита на заболување на масен црн дроб, најавува Адеварул.
Одењето во теретана може да ве разболи! Во топло време, бактериите напредуваат. Еве како да ги избегнете кога спортувате. Дали ја започнавте салата, силно се повлекувавте, согорувавте калории за да имате витко тело и железо? Бидејќи овој спорт се практикува на специјално уредени простори, го посетуваат многу луѓе, сега, на топлина, може да биде поволна средина за размножување на бактерии и микроби. Доктор Елена Михаи, ви кажува кои се изворите на контаминација и како можете да ги избегнете. Вируси и настинки. На јавно место, како што е теретана, апарати, тегови, рачки за велосипеди можат да бидат извор на вируси на грип, кои можат лесно да се пренесат. Затоа, препорачливо е да ги миете рацете откако ќе ги допрете овие предмети, да не ја ставате раката кон устата, носот или очите, да не јадете без да ги миете рацете по напуштањето на салата. Покрај тоа, за безбедност, користете средство за дезинфекција (влажни марамчиња, гел, спреј) за чистење на апаратите, информира Либертатеа.
Диета која ви помага да изгубите до шест килограми за две недели без да се изгладнете. Лесно-брза диета, брза и лесна диета, без гладување, во чија програма има многу малку забранета храна. Се базира првенствено на потрошувачката на зеленчук и овошје, малку маснотии урда, пилешко, говедско или риба, диетален мајонез, зачини, балсамичен оцет и свеж сок од лимон. Наместо тоа, треба трајно да го исфрлите шеќерот од вашата исхрана, но можете да го замените со мед. Ако ја следите диетата според книгата, по само две недели ќе можете да изгубите помеѓу пет и шест килограми. Подолу презентираме какво ќе биде вашето мени во текот на двете недели од диетата. Во зависност од вашите желби, можете со ротација да изберете една од трите варијанти на дневни менија, пишува DoctorulZilei.ro.
Која храна треба да се избегнува за да се избегне целулит. Кожата со изглед на кора од портокал може да се најде особено кај жени, а вината за нејзиниот изглед е, по правило, нездрава исхрана. А производите богати со јаглени хидрати и липиди се на првите позиции во горниот дел со препарати кои се добри за целулит. Дали знаевте дека невиното кафе придонесува и за ширење на целулитот? Бидејќи промовира задржување на водата во организмот. Еве неколку наши задоволства во исхраната од кои треба да се откажеме, ако сакаме убава, цврста и здрава кожа, што не значи ни трага од целулит! Кофеинот често се користи во третмани за тело кои се борат против целулитот, како чудесна состојка што помага да се намалат сантиметри од половината, бутовите и видливо се намалува појавата на збрчкана кожа. Но, ова важи само однадвор, бидејќи проголтано, кафето прави повеќе штета отколку корист. Талогот од кафе повеќе не е толку корисен за кожата, бидејќи повеќе не ја стимулира циркулацијата, туку придонесува за задржување на водата во организмот, најавува Адеварул.