КОРИСТ Цимет ги уништува микробите, ја стимулира меморијата и помага при слабеење
Мелен цимет, во форма на стап или како есенцијално масло, ја стимулира меморијата, го забавува опаѓањето на косата и ни помага да изгубиме вишок килограми. Бидејќи е една од намирниците најбогати со антиоксиданси, тоа не одржува млади и се бори против стресот. Неодамна беше утврдено дека циметот го балансира шеќерот во крвта, го стимулира инсулинот и игра важна улога во спречувањето на дијабетесот.
Циметот не само што ги воодушевува нашите пупки за вкус, туку и игра важна улога во нашето здравје. Кората од цимет се наоѓа во неколку сорти, но онаа што нè интересира е цимет од цимет. Познат од антиката, циметскиот цимет воодушевува со своите корисни својства врз човековото здравје и убавина. Неговите доблести се пофалуваат и во борбата против дијабетесот и како помош за диеталци или едноставно при обичен грип.
Во средниот век се користел во сите сосови и се наоѓал во повеќето рецепти, и слатки и солени. Веќе се користеше за парфемирање на вино или за лекување на зимски инфекции, па дури и се обидуваше да се спротивстави на големите епидемии. Неговите антимикробни својства беа познати и беа откриени неговите доблести во подобрувањето на шеќерот во крвта.
Циметот третира дијабетес
Бројни студии спроведени во лабораториите на престижни универзитети покажуваат дека циметот содржи елементи што можат да се борат против дијабетес тип II. Тестовите покажаа подобрување на нивото на гликоза во крвта после јадење (после јадење) кај пациенти кои консумирале еден грам цимет во прав дневно најмалку еден месец. Затоа се препорачува за дијабетичари и тие можат да го користат овој милениумски зачин без резерва.
Циметот ја стимулира меморијата
Покрај свеж здив и пријатен вкус, гума за џвакање со вкус на цимет има и помалку позната придобивка: ја стимулира меморијата.
Според неодамнешното истражување на истражувачите од Универзитетот Вилинг Језуит во САД, луѓето кои џвакале гуми за џвакање со вкус на цимет, имале подобри резултати на тестовите за меморија отколку оние кои џвакале гуми за џвакање без друг вкус или воопшто не користеле гуми за џвакање.
Циметот помага во борбата против вишокот килограми
Набудувајќи ги придобивките од цимет кај дијабетес, лесно беше да се екстраполира и да се каже: „Зошто да не ги испробате доблестите на циметот кај луѓето кои сакаат да изгубат тежина?“. Затоа, ефектот на „намалување на апетитот“ е забележан, главно кога чувствуваме потреба за нешто слатко. Многу нутриционисти препорачуваат да користите мала кутија во која има цимет, ванила, кора од портокал, кафе, што е доволно за мирис за да се отстрани потребата од грицкање. Може да додадете и капка масло од цимет и капка масло од портокал или мандарина. Малку цимет во прав додаден во чајот исто така ќе го намали апетитот.
Цимет антиоксиданти против стареење и стрес
Циметот е рангиран меѓу храната што содржи најмногу оксиданти. Циметот помага во борбата против стареењето предизвикано од стрес и го враќа сјајот на уморна кожа. Постојат додатоци во исхраната во форма на капсули цимет кои се многу лесни за употреба.
Ефектите на циметот против микробите
Добро познат по своите антивирусни и антимикробни својства, циметот го стимулира функционирањето на имунолошкиот систем. Циметот успешно помага во отстранување на треска, а во комбинација со мед, циметот е вреден сојузник во борбата против настинката и грипот.
Инфузија на цимет, засладена со шеќер, консумирана три пати на ден носи релаксација и тон.
Есенцијалното масло од цимет има ефект врз 99,99% од микробите, ефективно дури и кај оние кои се отпорни на антибиотици. Совршен е за лекување на настинки, настинки и грип. Капка масло од цимет, три пати на ден, во малку мед, има брз ефект. Неколку капки може да се користат во дифузерот со есенцијално масло за парфемирање и прочистување на просторијата (уништува микроби во воздухот). Маслото од цимет од цејлон има стимулативна и тонизирана улога. Маслото од цимет успешно ги третира цревните нарушувања со само една или две капки во лажичка млеко во прав, три пати на ден.
Третман со цимет против кашлица
Друга многу корисна употреба на цимет е да се излечи сувата кашлица. Неколку стапчиња цимет нека се растворат неколку часа во чаша ладна вода, а потоа испијте ја содржината. Целијачна супстанција добиена со овој метод го штити и смирува иритираното грло.
Страв од плевел!
Антиоксиданти од цимет, во комбинација со други состојки познати по своите лековити својства, можат да ја ревитализираат испуканата и разбиена кожа на стапалата.
Измешајте исцеден сок од 5 лимони со лажица маслиново масло, четвртина чаша полномасно млеко, половина чаша вода и две лажици цимет, а потоа држете ги стапалата 15 минути во весело напивка за стапала.
Контраиндикации за цимет
Цимет во големи дози или во форма на есенцијално масло не е индициран за бремени жени и деца.
Практичен совет
Кога се готви, циметот станува горчлив. Додадете го на крајот.