Коронавирус 3 многу добри причини зошто треба да постиме сега; ICE AESTHETIC GmbH
Бројот на инфекции во моментов експлодира повторно и мора да ја прифатиме втората блокада. Затоа многумина кои сакаат да направат нешто за своето здравје како претпазливост, сега се прашуваат: Дали е навистина вистинското време за пост? Затоа, сакаме да ги решиме овие проблеми и да го објасниме нашиот став за околностите под кои всушност треба да се биде внимателен. Во исто време, ние би сакале да именуваме 3 навистина добри причини што зборуваат за пост за време на втората блокада.
Без оглед на Корона: тоа е она што го прави постот толку здрав
Во основа, не е спорно дека терапевтскиот пост може да донесе многу важни здравствени придобивки за организмот. Како:
Ова го кажуваат критичките гласови за постот за време на кризата во Корона
Од друга страна, критички се поставува прашањето дали човечкиот организам може да биде особено подложен на патогени микроорганизми за време на терапевтскиот пост поради неколкудневното ограничување на калориите. Ова особено ќе влијае на првите три дена на постот. Бидејќи за тоа време метаболизмот сè уште треба да премине на согорување на маснотиите. Во исто време, автофагијата сè уште не е развиена целосно. Според тоа, според загриженоста, инфекцијата со САРС-CoV-2 во текот на оваа фаза може да има сериозни последици по здравјето. Сепак, овие проблеми се однесуваат само на терапевтскиот пост (неколку дена ограничување на калориите), но не и на интермитентниот пост.
Тоа е нашето гледиште
Во моментов не можеме ниту да ја побиеме ниту да ја потврдиме оваа точка на критика од чисто научна гледна точка. Дури и ако најновите студии на Charité Berlin под раководство на проф. Кристијан Дростен покажат дека активираната автофагија спречува зголемување на Sars-CoV-2 до 99%, сè уште нема веродостојни наоди дали ова се должи и на ова Се применува постот.
Поради оваа причина, не можеме ниту да исклучиме ниту да потврдиме дека терапевтскиот пост (со ProLon®) има позитивно, негативно или никакво влијание врз ризиците од можна инфекција со Covid 19.
Но, оние кои постојано се придржуваат до следниве правила:
- Усогласеност со ограничувања за блокирање контакти
- 2 метри оддалечени од други луѓе
- често миење на рацете и дезинфекција
- Носете маска на јавни места
и исто така се чувствувате добро и здраво - односно не чувствувате никакви симптоми на болест пред или за време на постот - терапевтскиот пост исто така може да се спроведе дома во време на Корона. И направете нешто добро за себе и за вашето здравје на овој начин.
Затоа постот вреди токму сега
Во прилог на здравствените придобивки споменати погоре, сега би сакале да именуваме уште 3 други предности што постот ги носи со себе за време на моменталната состојба.
1. Сега е идеално време за ресетирање на здравјето
Токму сега, кога неизбежно треба да поминеме многу време дома повторно, е оптимално време да се фокусирате на себе, вашето тело и вашето здравје. Постот и прошетките во шума се совршена комбинација да се пронајдете себеси и да се осмелите да започнете нов поздрав.
2. Постот промовира здрава исхрана
Кризата во Корона значи сериозна точка на пресврт за сите нас, која ги превртува нашите животи и дневни рутини наопаку. Затоа, искушението може да биде и поголемо почесто да се почестите со нездрави слатки. Но, токму овие околности нудат одлична можност за развој на здрави (нутриционистички) навики. Терапевтскиот пост може да биде силен стимул тука. Но, исто така, служи како контрапункт за грицкање од досада или стрес-јадење со цел повторно да се развие поздраво чувство на глад.
3. Треба да купувате помалку/без храна
На крај, но не и најмалку важно, супермаркетите и стоковните куќи во моментов се сметаат за места со најголем ризик од инфекција. Оние кои постат можат многу полесно да ги избегнат овие локации на ризик, барем со текот на времето, бидејќи барем купувањето храна повеќе не е потребно. 5-дневната лажна диета ProLon® е идеална тука. Бидејќи со ProLon® добивате сè што ви треба доставувано до вашиот дом во кутија заедно со прецизни упатства.
Што е потсмев на постот?
Срамот пост е особено нежна форма на терапевтски пост, бидејќи конзумирате релативно голем број калории во цврста храна. Покрај тоа, составот на храната е оптимизиран така што телото ги добива сите потребни хранливи материи. Тој сè уште останува во состојба на пост. Како резултат, телото е помалку подложно на метаболички промени отколку со традиционалниот терапевтски пост, дури и во првите неколку дена. Како и да е, за да бидете апсолутно сигурни, треба да бидете особено внимателни пред и за време на постот. Тоа значи: избегнете некаков непотребен контакт за тоа време и проверете дали немате никакви симптоми. Бидејќи дури и со лажен пост, какви било симптоми на болест, без оглед колку се слаби, се кристално чисти контраиндикации!