Коронска криза Дневниот дневник за исклучителната состојба - Дел 23 Рур

Ажурирано: 20.04.20 - 12:30 часот

Игри на табла се добри за срцето и умот.

Коронавирусот го превртува животот наопаку. Нашата семејна колумнистка Мареике Грипел пишува дневник веќе неколку дена - со совети и предлози за родителите и за оние кои се нови во домашната канцеларија.

Мареике Грипел известува за нејзиниот живот во времето на Корнавирусот.
Како и многу родители, и таа мора да го балансира семејството и да работи во домашната канцеларија.
Секој ден се појавува нов дел од нејзиниот дневник.

Понекогаш е лудо колку концептите на социјалните медиуми го рефлектираат реалниот живот. Да, се разбира, тоа е пресметано и дизајнирано точно на тој начин, но ако одеднаш сфатите дека, на пример, темата „тренд“ на Твитер е нешто што се случува повторно и повторно во нашиот аналоген живот, тоа е - како така многу што уредите и компаниите (сакаат) да знаат за нас - латентно гаден.

Одеднаш мислењата и проценките доаѓаат од различни насоки кои порано не постоеле. На пример, дека нашиот живот може да трае вака до крајот на годината - сè уште е незамислив, но сепак оваа мисла е одеднаш „тренд“ дигитално и аналогно насекаде. Стравувањата се шират како пожар - многу побрзо од надежите. Можеби, мислам дека додека ги гледам моите ќерки, кои само спијат, да ги задржиме таквите мисли од нив.

Во овие недели, сите наши животи веќе се одвиваат под лупа, како и да е. Сите, исто така, како семејство, се набудуваме себе си и нашите ближни луѓе понекогаш сомнително, понекогаш со восхит. Го доведуваме во прашање нашето однесување, нашите навики, го менуваме однесувањето, навиките. Мораме да научиме ново однесување, да пристапиме кон нови навики - сакале или не.

Коронска криза: светли точки се добри

Светли точки се добри, а особено на децата им треба нешто да се радуваат. „Веќе ја чекам саботата!“, Рече Орла вчера. Таа влезе во мојот кревет рано наутро, додека јас преведував за на работа. Нејзе allowed беше дозволено да слушне радио-свирка што ја играв на мојот компјутер. „Зошто?“ „Затоа што таму - ох.“ Требаше и самата да се смее. Таа со нетрпение очекуваше нешто што треба да се случи во радио-претставата „во сабота“ - имено дека родителите на Антон излегуваат надвор, а момчето со нетрпение чека да ја помине вечерта со Ридигер фон Шлотерстејн, малиот вампир. Во ред е да се радувате на времето со и во вашата имагинација - на крајот на краиштата, станува сè поважно како место кога другите места веќе не се достапни. Нашата голема, Алва, има своја разгледница на огласната табла на која пишува: „Во ред е да се биде lovesубовен за некој во книга“.

И, ако тоа е во ред (тоа е, всушност, и вие можете - и треба - да бидете лути на ликовите во книга или навистина да уживате во нив или да страдате со нив), тогаш исто така е во ред, накратко да го замениме вистинскиот ден (сабота во нашиот живот) со измислен ден (сабота на Антон и Рудигер). Веројатно нема малку вампир да дојде „реално“ и да ни покаже како да летаме со наметка (но ако е така, прво ќе дознаете тука!).

Коронавирус: создавање јасни ритуали и структури

Еден од трендовите на овие недели треба да биде создавање јасни ритуали и структури и враќање на работите во нашите животи кои премногу долго ги игнориравме. За нас во моментот ова се игри на табла.

Случајно, баба од Дателн пред некое време имаше донесено со мене некои од моите стари игри, а девојчињата одеднаш седнаа на масата во кујната вчера напладне и жестоко ја играа верзијата на „Европа-Reise“ од 80-тите (иако со ГДР Советски Сојуз - тадааа, додадовме малку лекција по историја среде одмор, без никој да забележи).

Игрите се исто така еден вид патување и можат да бидат чисто терапевтски ако не можете да излезете. Дали „патување во Европа“ со вградени соништа за странски земји или „Нилскиот коњ на ролеркостер“ или сеопфатната мото игра „Не лутете се“, седејќи на маса и играјќи заедно има нешто што смирува во врска со тоа. И бидејќи нашиот огледален ормар пука на рабовите, сега играме секој ден. Со или без корона. И до Божиќ во итен случај.

Понатамошна информација:

Играњето е здраво:

На пример, додека играат, децата ги запознаваат основните емоции (гордост, разочарување, радост, лутина) и тренираат социјални вештини, логично размислување и координација на око и око. Кај постарите лица, некомплицираните ментални активности за време на игра со шах, монопол, ризикуваат, не се лутат и така натаму придонесуваат за одржување на сопствениот мозок ефикасен. Покрај тоа, хормоните на среќата, како што се допамин и серотонин, се ослободуваат кај сите луѓе за време на забавна активност, што е генерално здраво. И бидејќи на нас луѓето обично гледаат како на социјални суштества, пријателствата и добриот социјален живот доведуваат до подобра целокупна благосостојба.

Совети за играта:

1. „Абалон“ - игра со мермери на шестоаголна пластична табла. Целта е да се поттурнат шест од противничките играчи на работ со поместување на мермерите. Стратешка игра за деца од шестгодишна возраст.

2. „Игра на знаење“ - по избор да се замени со „Тривијална извршување“ во зависност од возраста.

3. „Монопол“ - класика, но толку прекрасно играна долго време и толку смешна кога ќе излезат на виделина „вистинските“ карактеристики на малите и големите сопственици на сопственици и имот.

4. „UNO“ - сега е достапно барем еднаш во скоро секое домаќинство, нели? Совет: Дополнителни правила како „Ако побегнете, мора да земете казнена карта“, „Ако поставите глупаво прашање, ќе нацртате дополнителна карта“ и оној кој ќе ја промаши својата мисија. Наводно, на една од неговите светски турнеи, Роби Вилијамс и неговиот екипаж играле УНО цело време пред и по свирките. Предупредување, па може да предизвика зависност ...

5. „Град, земја, река“ - тешко дека постои подобар начин да се вежбаат имиња на градови и земји, професии и сл. Со децата. Без помош на Google, ве молам!