Коска супа наспроти другите здравствени уживања
Која е поентата да се готви и да се јаде супа од коски?
Потрошувачи, здравствени свесни луѓе кои исто така внимаваат на нивната кондиција и хронично болните кои сакаат да се хранат поздраво треба да научат две работи од ова: Прво, дека тие никогаш не смеат да следат моден тренд. Здравата исхрана е да се направат позитивни промени во целиот свој животен стил. Ако некои движења, како што е диетата со палео, очигледно ќе останат со нас подолго додека другите се одамна заборавени, тогаш тоа е затоа што палео диетата направи нешто што другите диети не го направија: тоа покажува што е здраво Исхраната е реална и ги отфрла сите производи што се полни со конзерванси или се индустриски обработени - токму оние производи што сме навикнале да ги гледаме во супермаркет и кои сакаме да ги ставаме во микробранова печка по долг ден. Второ, треба да знаеме дека чудесната диета или „Производ на месецот“ ќе ни помогнат само ако ви ја отвори вратата кон нов, здрав начин на живот. Премногу од една супстанција никогаш не е добра - без разлика дали станува збор за вода, сончева светлина или дури и супа од коски.
Она што ја прави супата од коски различна?
Тоа е враќање кон нашите корени. Како вид, некогаш живеевме со лов, собирање и подготвување јадења со месо. Варено животинско месо и коски во супи и чорби можеби беа кулинарската причина за нашиот опстанок. Коскената супа има многу здравствени придобивки, но единствена е во тоа како се прави. За разлика од многу други популарни здравствени трендови, јадењето и пиењето супа од коски не е толку за ограничување на потрошувачката на одредена храна, туку за претпазливост за тоа што го ставаме во нашите тела. Првиот чекор на оваа патека е да се добијат коски од здрави животни од органски фарми од локални земјоделци и месари. Притоа, ја демонстрирате вашата волја да донесете само здрава храна на трпезата.
Коска супа и убавина
Третманите за кожа, производите за коса и козметиката се многу скапи и понекогаш му штетат на нашето здравје и емоционална благосостојба. Налетот на поп-културата во медиумите и рекламирањето на козметиката често предизвикува прекумерни и површни очекувања во врска со нашата слика за себе во јавноста. Нереалните и произволни барања можат да предизвикаат депресија и да бидат штетни за здравјето, влошувајќи го проблемот. Можеме да се спротивставиме на ова, фокусирајќи се на здравјето и благосостојбата на нашето тело. Колагенот, кој е изобилно содржан во хранлива супа од коски, има многу позитивни ефекти врз телото и умот - а исто така и на кожата. Исто како што калциумот ги штити коските, ноктите и другите делови од телото како што старееме, колагенот и витамини и минерали во коскената супа ги надополнуваат резервите на телото и ги прават кожата, косата и ноктите убави. Треба да знаеме што можеме да додадеме на нашето тело и што мора да избегнуваме. Кога се комбинира со здрава исхрана и многу вежбање, супа од коски може да има неверојатни, цветаат ефекти врз нашата надворешна и внатрешна убавина.
Извор: „Супа од храна за коски од супер храна - здравствен еликсир, лековит пијалок и убиец од брчки од тенџерето за супа“ од Аријан Ресник, објавено од Рива Верлаг во Минхен