КО-СОВЕТИ Вечен сон за слабеење
Производите за слабеење со активната состојка Л-карнитин би требало да ги стопат килограмите. Зад претпоставената чудо-супстанца стои супстанција слична на протеини што се произведува од самото здраво човечко тело. Л-карнитин се наоѓа и во месото - особено овчо месо - млечни производи и житарки.
Л-карнитинот исполнува важна функција во метаболизмот на липидите: Обезбедува масни киселини со долг ланец од наслаги на храна и маснотии да се транспортираат во внатрешноста на клетките на телото. Таму тие се изгорени, односно претворени во енергија. „Л“ се залага за лево-ротирачка молекуларна структура на карнитин - што помага да се отстранат масните киселини.
Неговата улога како транспортер на маснотии ја натера индустријата да развие производи за слабеење кои содржат Л-карнитин. Сепак, ова е заблуда: може да се случи доколку супстанцијата има недостаток, да согорувате помалку маснотии и евентуално да создавате масни наслаги. Од друга страна, премногу не доведува до топење на масните наслаги: вишокот се излачува со урината. Производите за слабеење кои содржат карнитин се излишни.