Козјо сирење, меки калории, факти за исхраната, податоци за производот
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 264 kcal |
| Калориска вредност | 1106 kJ |
| протеини | 18,52 гр |
| јаглехидрати | 0 гр |
| - од кои шеќери | 0 гр |
| дебели | 21,08 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 14,58 гр |
| - од кои мононезаситени | 4,81 гр |
| - од кои полинезаситени | 0,5 гр |
| Влакна | 0 гр |
| алкохол | 0 гр |
| кофеин | 0 мг |
| холестерол | 46 мг |
| Содржина на вода | 61% |
| сол | 1,166 гр |
| натриум | 0,459 гр |
Производ: Разновиден - козјо сирење, меко
| Витамин А. | 0,283 | мг |
| Витамин Б1 | 0,07 | мг |
| Витамин Б2 | 0,38 | мг |
| Витамин Б3 | 0,43 | мг |
| Витамин Б5 | 0,68 | мг |
| Витамин Б6 | 0,25 | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | - | мг |
| Витамин Д. | 15-ти | мг |
| Витамин Е. | 0,18 | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | 0,002 | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | 140 | мг |
| железо | 1.9 | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | 26-ти | мг |
| бакар | 0,732 | мг |
| магнезиум | 16 | мг |
| манган | 0,1 | мг |
| фосфор | 256 | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | 0,003 | мг |
| цинк | 0,92 | мг |
опис
Козјо сирење, меко од производителот Diverse 264 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 1106 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна за сирење.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 18,52g протеин, 0g јаглехидрати и 21,08g маснотии. 21,08g маснотија е 14,58g заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти. 4,81 g содржина на маснотии се едноставно заситени масни киселини. Повеќе заситените масни киселини се содржат со 0,5g на 100g.
Солта има пропорција од 1,166g на 100g, што одговара на 0,459g натриум. Вредноста на содржината на влакна не е дадена. 61% од масата е вода, што сама по себе нема калориска вредност.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Содржината на маснотии е на 21,08 g според семафорот за исхрана во високиот опсег. Алокацијата на заситени масни киселини спаѓа во црвената област со 14,58 g, што претставува висок процент. Пропорцијата на сол е средна.
Производот содржи важни витамини, кои се познати и како микроелементи. Тука се дадени 9 витамини А, Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Д, Е и К. Сепак, честопати не сите витамини се дадени во хранливите информации. Обично само ако вредностите се значајни. 9-те минерали калциум, железо, калиум, бакар, магнезиум, манган, фосфор, селен и цинк се содржани во оваа храна.
Постојат уште два вида и вкусови на разновидно козјо сирење. Сортите се тврди и средно-меки.
Производителот Диверс внесе вкупно 124 храна со податоци за хранливите вредности.
Ниту еден оброк не е создаден со оваа храна.
Козјото козјо сирење, меко, беше регистрирано од бауер на 26.09.2018 година.