Крај на диета во форма на транзиција диета и губење на тежината

Крај на диетата на повидок. како да се обликува транзицијата?

на Секедоу »22 јуни 2011 15:47

тежината

Re: Крај на диетата на повидок. како да се обликува транзицијата?

на Талинсеј »22 јуни 2011 15:50

Re: Крај на диетата на повидок. како да се обликува транзицијата?

на Секедоу »22 јуни 2011 15:59

Јас сум хоби-спортист и не земај го толку многу. Јас сè уште се сеќавам дека во јануари имав 93,8 кг со шокиран стомак од Божиќ. Потоа, од спортска гледна точка, направив други работи и од 5 март обрнав внимание на мојата исхрана. Гледано на овој начин, сега беше 4,5 месеци „диета“ со загуба од 6-7 кг. Но, помеѓу тоа навистина се препуштив на сè, дури немав чувство дека се чувствувам лошо. Јас сè уште знам дека еднаш го направив Метаболикот, но потоа буквално се вклопив и сè беше поправено повторно. Оттогаш диетам само со нормален дефицит на кал и без крајности.

LOG ќе го даде на време.

Re: Крај на диетата на повидок. како да се обликува транзицијата?

на вит »22 јуни 2011 16:13