Кранио Сакрална работа на тело, длабока релаксација, енергетска работа, кинезиологија, Керстин Фуксбауер
Утрото на првиот ден ќе започнеме со чистење на дебелото црево јоги, наречено Шанкар Праксалана, на физичко ниво. Ова е многу нежна техника која вклучува пиење малку солена, млака вода. Оваа вода потоа се насочува низ цревата со специјални и едноставни вежби за јога. По ова чистење на дебелото црево јоги, дебелото црево е празно. Ништо повеќе не може да се јаде!
Луѓето за кои не се можни овие вежби можат да го користат методот на сол Епсом според др. Работа на Хулда Кларк.
На овој прв ден има најстрог пост! Може да се пие само вода или чаеви од билки (БЕЗ шеќер). Во работилницата се посветуваме на нашите енергетски тела (аура) и енергетските центри (чакри) по фазата на одмор. Се разгалуваме со мирисот на маслата од чакра, со музика и свеќи за тело, пееме мантри за лекување и танцуваме танц на моќ и енергија.
Со индивидуална придружба, ќе ги исчистиме енергетските центри со медитации и масажа на стапалата во чакра. Процесот на чистење може да биде поддржан и со работа на кранио-сакралното тело.
Вечерта на првиот ден, се пие мешавина од грејпфрут и масло за чистење на црниот дроб. Потоа одморете се!
Утрото на вториот ден, има уште едно чистење на јоги-дебелото црево, бидејќи столицата мора да следи по чистењето на црниот дроб! Или, ако не е можно чистење на дебелото црево Јоги, методот на сол Епсом повторно се користи.
Вториот ден завршува во работилницата со чистење на енергетските тела (аура) и енергетски центри (чакри).
На крајот има благо јадење со ориз за јадење. Сепак, овој метод може да се користи и како почеток за пост. Празното црево не прави да чувствувате глад!
Забелешка: Ако имате здравствени проблеми, разјаснете со вашиот лекар дали чистењето на дебелото црево е соодветно за вас. Оваа работилница служи како превенција, а не како форма на терапија.
Време на подготовка (2-4 недели)
Во времето на подготовка, главниот фокус е на цревната рехабилитација. Лушпите од псилиум и цревните бактерии ја собираат цревната флора. Основната исхрана и горчливите материи го поддржуваат варењето на храната. Енергијата на бубрезите исто така мора да се зајакне пред лекот за чистење. Чаевите и специјалните додатоци во исхраната помагаат тука. Една недела пред режимот на чистење треба да јадете веган или барем без месо и да пиете 1 литар природно облачен сок од јаболко дневно. Детоксикацијата може да биде придружена со вулкански минерал за време на подготовката. Колку е подобра фазата на собирање и подготовка, толку полесно ќе биде лекот за чистење.
Еден ден пред режимот за чистење
Само лесни оброци треба да се консумираат еден ден претходно, на пример, во форма на ден на овошје или зеленчук. Последниот оброк во денот треба да се јаде најдоцна околу 17 часот. Се препорачува лесна супа. Утрото пред почетокот на работилницата, ве молиме пијте само билен чај или вода и не јадете ништо.
Времето по режимот на чистење
Времето по чистењето на дебелото црево на јоги е идеално за олеснување. Постот 1-2 дена забележително го олеснува организмот. Цревните бактерии треба да се земаат уште еден месец. Лушпите од псилиум исто така може да се продолжат. Неделата по чистењето на дебелото црево Јоги сепак треба да биде веганска или барем без месо. Со алкална диета, можете дополнително да прочистите и ослободите. Вулканскиот минерал поддржува детоксикација и прочистување.
Олеснување, детоксикација и прочистување на телото.
Внимателно и свесно постапување со сопственото тело и темата за исхрана. Најдобро време да се запознаете себе си и вашите вистински потреби.
Ограничен број на учесници, ве молиме пријавете се навремено!
Лекот за чистење може да се предава и дома како индивидуална работилница.
удобна облека, топли чорапи, душек за лежење, ќебиња