Krass зошто диеталната сода може да го оштети вашето здравје на мозокот
Ажурирано: 25.04.19 - 13:24
Тие не содржат шеќер: лесните газирани пијалаци сè уште ви прават болни?
Студија предупредува на вештачки засладувачи за здравјето. Причината: Диеталните газирани пијалоци можат драматично да го зголемат ризикот од деменција.
Повеќето луѓе сега знаат дека конвенционалните лимонади и кола, поради нивната висока содржина на шеќер, не се баш вистинскиот избор за да се компензира дневната загуба на течности.
Прекумерната потрошувачка на шеќер ја отвора вратата за болести како што се дијабетес, дебелина и срцеви удари. Многу луѓе тогаш прибегнуваат кон диетална сода. Но, колку навистина е штетно засладувачот?
Штети засладувач за здравјето?
За среќа, многу производители на пијалоци реагираа на ставовите на потрошувачите свесни за здравјето и исто така носат кола и газирани пијалаци во нивниот опсег што се прават со шеќер засладен со засладувач се А. Студија од САД ставете диетални пијалоци во ново светло и го покренува прашањето дали светлосните варијанти се толку здрави како што многумина веруваат.
Истражувачите од Медицинскиот универзитет во Бостон неодамна објавија студија која наводно содржела докази дека потрошувачката на пијалоци со вештачки засладувачи негативни здравствени последици може да резултира. Значи, засладувачите треба да се користат во врска со А. зголемен ризик од деменција и мозочен удар стојат Така го цитираше новинскиот канал Си-Ен-Ен.
Долгорочното студирање во САД покренува нови прашања
Во Студијата за срцето Фрамингам, заеднички проект на Националниот институт за срце, бели дробови и крв на САД во соработка со Универзитетот во Бостон, од 1948 година наваму 5000 жители на градот Фрамингам во близина на Бостон, а подоцна и нивни Деца и внуци испитани за какво било срцево заболување и нејзините причини.
Истражувачите потоа ги користеле овие податоци како основа за студијата, во која биле забележани 2.888 лица постари од 45 години во врска со појава на мозочен удар. 1.484 учесници постари од 60 години биле испитани за било каква деменција што се случила. Сите учесници во студијата станаа нивни со текот на годините Потрошувачка на пијалоци кои содржат шеќер или засладувачи испрашуван.
Трипати поголем ризик од деменција и мозочен удар со диетална потрошувачка на пијалоци
Меѓу испитаниците, лекарите дијагностицирале мозочен удар во 97 случаи, 81 пати е дијагностицирана болест на деменција, при што во повеќето случаи, имено 63 лица, станува збор за Алцхајмерова болест. Учесниците кои рекоа дека конзумираат само еден пијалок за вештачки засладувач на ден веќе имале, според студијата близу трипати поголем ризик (2,96), еден мозочен удар отколку оние кои, според сопствените изјави, не пиеле никакви безалкохолни пијалоци. Исто така Ризик од деменција беше меѓу потрошувачите на пијалоци кои содржат засладувачи отиде горе. Тука беше ризикот Фактор 2,89.
Многу фактори можат да бидат причина
Резултатите од студијата, кои се појавија во медицинското списание „Удар“, им дадоа на научниците можност да видат врска помеѓу пијалоците што содржат засладувачи и ризикот по здравјето. Но, американската компанија за вести Блумберг веќе посочи дека резултатите нема јасен доказ за каузалност и затоа треба да се третира со претпазливост.
Дури и авторите на студијата признаа дека Доказите се недоволни, да донесе недвосмислени заклучоци. Наместо тоа, постојат многу различни фактори кои можат да влијаат на деменција или мозочен удар, како што објави Институтот за здравство, како што е тоа Возраст една личност, но исто така и висок крвен притисок, веќе постоечки дијабетес и да не се презира: Гени.
Пијте вода ако сакате да бидете на безбедна страна
Покрај тоа, Група учесници во студијата нема малцинства, поради што тие можеби премногу униформа и резултатот може да биде фалсификуван. Учесниците исто така може да го наведат нивното однесување кон потрошувачката лажни изјави направиле - свесно или случајно. Исто така, се поставува прашањето дали причината и последицата се однесуваат обратно во овој случај, на крајот на краиштата, тоа е Може да се замисли дека луѓето кои се веќе болни, почесто ќе прибегнуваат кон диетална сода за да не се влошува нивната здравствена состојба повеќе.
Факт е дека во минатото имало многу студии за ефектите на вештачките засладувачи врз здравјето на луѓето. Со резултат дека досега нема негативни последици откриени може да стане. Дури и Светската здравствена организација (СЗО) и другите агенции и здруженија за правна храна ја ценат потрошувачката на нискокалорични засладувачи како безопасни а Дин М. Хартли, научен директор на здружението на Алцхајмерова болест, советува дека е најдобро да се исчисти од сода пијалоци, без разлика дали се засладени со шеќер или засладувач, и наместо да се пие вода.
Од Франциска Гросвалд
Како да препознаете мозочен удар
Дијагноза на мозочен удар - колку побрзо се открие, толку се поголеми шансите за закрепнување и преживување на пациентот. Постојат четири типични симптоми кои лекарите и роднините можат да ги користат за да проверат дали некој неодамна имал мозочен удар.
Насмевка: Пациентите со мозочен удар честопати не можат повеќе да се смеат правилно, со устата искривена.
Говорење: Секој што претрпел мозочен удар, обично повеќе не може да формулира кохерентни реченици. Значи, ако пелтечите и имате јазични проблеми, може да имате мозочен удар.
Рацете: „Зошто не ги кревате двете раце нагоре!“ Ако сте претрпеле мозочен удар, обично повеќе не можете да ги истегнувате двете раце независно.
Јазик: „Покажи го својот јазик.“ Излегувањето веќе не работи правилно, јазикот е свиткан и талка од едната до другата страна.
Фактори на ризик и можни предизвикувачи на мозочен удар: висок крвен притисок, срцеви заболувања, особено атријална фибрилација, недостаток на вежбање, дијабетес, пушење, дебелина.
Фактори на кои природно не може да се влијае се возраста, полот (мажите се изложени на поголем ризик) и едноставно расположението.