Крем бело чили од пилешко со големи грав од север; Лесен и здрав рецепт!
Дали сметавте дека овој пост е корисен и инспиративен? да штеди ОВОЈ ПИН во неговиот Блог табла во Pinterest. 😉
Кремно бело пилешко со одличен северен грав!
Ова кремасто бело пилешко чили со големи грав од север е совршена срдечна храна за удобност за зимата! Со пилешки гради, слатка пченка, крем сирење, сирење Монтереј Jackек и мексикански зачини, ова ќе стане ново омилено пилешко чили во семејството!
Бидејќи сега живееме на Флорида, сè уште ми е малку чудно да правам супа. Мислам, сончево и 75 едноставно не вреска „супа“ - нели?
Јас НАВИСТИНА сакам супа ... Многу пати сум кажал дека можам да ја јадам секој ден до крајот на мојот живот. Па, тогаш живеевме во Бостон и зимата траеше 7 месеци од годината. Сега ја преиспитувам таа изјава.
Уште уживам во врел послужавник со божествена супа, но не толку често.
следете не ПИНТЕРЕСТ!
Оваа недела беше малку ладна: издигнувања во средината на 60-тите и падови во средината на 40-тите ... па во основа тоа е климата за супа тука во Флорида.
Знам дека веројатно сте прилично вознемирени од мене и од моите проблеми со јадење супа на топли температури додека сте во снегот до папоците, а максималната температура на денот е 5 степени.
Разбирам дека веројатно и мене ќе ме вознемири, но верувајте ми, навистина би сакал да го ставам лицето во банка за снег сега. Или барем да можете да носите кошула со долги ракави без потење. Борбата е вистински луѓе.
Но, тоа не е мојата реалност, така што ќе го смалам A/C до 64 степени, ќе ја користам мојата омилена фланела и ќе направам супа.
Што да кажам? Јас сум многу прилагодлив
Една од моите омилени супи е оваа кремаста чили од бело пилешко! Искрено не сум сигурен дали чилито се смета за супа или не, иако е многу вкусно!
Бидејќи имаме ладна слика тука, во земјата на сонцето и базените, решив да направам серија од овој деликатес. Тоа е срдечно и кремасто со малку сладост и крцкава пченка, толку вкусно, друже!
Мислам дека ќе го сакаш исто како мене!
Како се прави бело пилешко со чили?
Дозволете ми да го споделам процесот со вас ...
Прво, исечете 2-3 пилешки гради на парчиња од 1½ инчи. Зачинете со сол, бибер, ким и лук во прав. Потоа испржете го пилешкото во малку маслиново масло во големо тенџере на средна топлина 6 минути. Потоа извадете го пилешкото од тенџерето и оставете го настрана.
Додадете го кромидот, лукот и уште една лажица маслиново масло во тенџерето и пржете ги 4 минути. Додадете зачини и соте уште една минута.
Сега додадете бел грав, слатка пченка и пилешка супа и оставете да се крчка непокриено 10 минути.
Потоа додадете го крем сирењето и матете додека не се раствори целосно.
Вратете го пилешкото во тенџерето и вриејте го, неоткриено, уште 10 минути.
Додадете ¼ шолја сирење Монтереј Jackек и сецкан коријандер и послужете топло со тортиillaи, помфрит или исто како што е.
Сакам да го украсувам рудникот со сецкан цилинтро, млад кромид, повеќе сирење, а понекогаш и малку кисела павлака за малку повеќе крем. Ммммммм!
Кога ви треба замена за ким
Како вкусот на кимот? Некои луѓе сметаат дека тоа е горчливо и претпочитаат да не го користат. Ако сте, или ако немате рачен ким, не стрес.
Комбинација од чили во прав и мелен коријандер е одлична замена за ким, како и мешавината на тако во продавницата. Тако мешавината може да биде солена, па можеби нема да ви треба половина лажичка сол што ја користи овој рецепт.
Зошто сакам големи грав од север
Големите гравчиња од север имаат нежен вкус на орев кој совршено одговара со супи, чорби и тепсии. Тие совршено ги заменуваат белите грав и гравчето канелини кога имате проблеми. И, се разбира, како и многу други грав, тие се богати со растителни влакна и протеини.
Одличниот северен грав е исто така супер разноврсен, па сакам да го користам во овој Пилешка супа и зелено зелено чилии мојот оригинал Зачинета бела чили пилешко.
Сигурен сум дека ќе ги обожавате во овој кремаст чили пилешки чили со големи грав од север ... не звучи ли тоа вкусно? Тој навистина е мој пријател. О, и препорачувам да го комбинирам ова со мојот вкусен Леб од слатки пченки од Карибите! Бидејќи секој знае дека леб од пченка и чили се направени едни за други!
Ја сакам оваа чили пиле толку многу што веројатно можев да ја јадам среде лето во Флорида со секако А/Ц. 😀
Крем бело чили пилешко со големи грав од север
Ова бело чили од пилешко е пријатно и смирувачко уживање за толпата!
Кујна: американска, мексиканска
Клучен збор: кремасто чили пилешко чили, голем северен грав
- 1½-2 килограми мелени пилешки гради (околу 3 гради)
- 1 лажичка лук во прав
- 1 лажичка мелен ким
- 1 лажичка сол и црн пипер
- 1 лажица маслиново масло
- 1 лажица маслиново масло
- 1 голем кромид, ситно сецкан
- 4 големи чешниња лук, сецкани
- 4 лажички мелен ким
- 2 лажички оригано
- 1/2 лажиче чили во прав
- ½ лажичка сол и бибер
- 30 унци северен грав, исцеден и исплакнат (2 лименки)
- 11 мл конзервирана пченка од бело/слатко жито или по ваш избор (користев супер слатка, жолта, зелена, жолта, слатка и бела пченка од цели зрна)
- 32 унци пилешка супа
- 4 унци крем сирење, коцки и меко
- 3 лажици коријандер, исплакнат и грубо сецкан (исто така повеќе за украсување).
- 1/4 чаша сирење Монтереј Jackек, рендано (исто така повеќе украсување).
- Сецкан зелен кромид и павлака за гарнитури по желба.
Исечете ги пилешките гради на парчиња од 1½ до 2 инчи. Зачинете со сол, бибер, ким и лук во прав и пржете во големо тенџере со 1 лажица маслиново масло на средна топлина 6 минути. Промешајте еднаш или двапати да се готви пилешкото од повеќе страни. Потоа извадете го пилешкото од тавата и оставете го настрана. (Или можете да го замените ова за претходно варено пржено пилешко.)
Додадете уште една лажица маслиново масло во истиот тенџере на средна топлина. Додадете кромид и сецкан лук и варете околу 4 минути.
Потоа додадете ким, оригано, чили во прав, 1/2 лажичка сол и бибер, па варете уште 1 минута.
Додадете грав, пченка и пилешко месо и оставете да се динста. Гответе 10 минути без да ги покриете, така што вкусовите се омажат и супата се згусне.
Сега додадете крем сирење и матете додека сирењето не се раствори целосно.
Вратете го зготвеното пилешко во супа и промешајте и оставете го да се вари, откриен, уште 10 минути.
Сега додадете рендано сирење Монтереј Jackек и сецкан коријандер.
Послужете топло и украсете со сирење Монтереј Jackек, сецкан коријандер, сецкан зелен кромид и павлака по желба.
Информации за исхраната
Крем бело чили пилешко со големи грав од север
Износ по акција
Калории 498 калории од маснотии 153
% Дневна вредност *
дебели 17гр26%
Заситени масти 5g25%
холестерол 97 мг32%
натриум 1000 мг42%
калиум 1350 мг39%
јаглехидрати 50 грама17%
Влакна 12g48%
Шеќер 6гр7%
протеини 43гр86%
Витамин А. 500 IU10%
витамин Ц. 8,3 мг10%
калциум 159 мгШеснаесет%
железо 5,5 мг31%
* Дневните проценти се засноваат на диета од 2000 калории.