Крем супа од печурки во гоење на леб За колку калории има
Не мислите ли дека сте некако опседнати со такви работи? Во последно време само прашања како пилешко.
Не е само таквите прашања што прават, па дури и поставуваат такви прашања, тоа е моја работа.
Некако сте неуки од тоа што го гледам. Колку години имаш, 14?
Кажи ми ја оваа супа од гоење?
Супа од печурки има претежно 38 калории на 100гр. Леб кој станува подебел, јас не јадам леб.
Може да се јаде тивко, да не се дебелеете.
Па, јас само ќе ја јадам супата во неа, а не лебот
Гледам дека веќе ти е кажано колку калории има, така што нема да проверувам. Но, за да разјаснам нешто, БИЛО Секоја храна потрошена во вишок дебелее. И секоја храна консумирана во мала количина не добива на тежина. Сè зависи од калориите. Во зависност од метаболизмот и колку спортувате, вашето тело согорува одреден број калории. Ако бројот на калории што ги консумирате за еден ден го надминува тој број, ќе добиете тежина. Ако е под тој број, ќе изгубите тежина. Едноставно е! Ако сакате да биде полесно, постојат различни страници и апликации кои можат да ви помогнат да броите калории. Јас го користам MyFitnessPal на мојот телефон на пример.
Леле, бидејќи видов толку добар одговор. Почит.
Фала, претпоставувам
Не убивате со денови со супи и каша и знам што јадете Пребарувајте на гугл следниот пат
Да ти кажам нешто. И, бев толку опседнат со тоа колку калории има секоја храна и сакав да имам убаво тело. На крајот сфатив дека е губење време. Важно е само да сте здрави и да јадете храна што содржи витамини и протеини отколку да го загрозувате моето здравје.
Храната како супа и топла храна нема никаква врска со тоа. Избегнувајте слатки и брза храна. Тоа е се.
Здраво, Андреа.
Одговорот на ова прашање веќе ви е даден, но јас ќе ви кажам нешто.
Имаш 15 години, добро. На оваа возраст добивате тежина дури и ако спортувате и јадете нешто што ве дебелее.
Со други зборови, од 18-та година наваму имате цело време да изгубите тежина, да се оформите како што велат тие. Во денешно време, скоро сите намирници дебелеат. Но, за да не станете дебели, треба да избегнувате слатки со многу шеќер (тоа не значи дека не можете да јадете воопшто, но само да не станете зависник или поточно начин на живот) и да се занимавате со спорт (не претерано, но наместо да седите на телефон, подобро е да излегувате со пријатели).
Се надевам дека разјаснив. Чао!