Крис Војгт и диета со компири; Дебели Германци; Сè за диети, калории и исхрана
од ДД-Тим, 20 ноември 2010 година
. ти можеш Слабеење ако јадете компири само некое време? Дали има забележителни несакани ефекти?
Крис Воигт (член на Комисијата за компири во САД) го истражува ова прашање. Тој јаде околу 20 компири (6,5 фунти) на ден. Тоа е околу 2100 калории (не е мала количина за диета).
За да не му стане досадно целата работа, тој секогаш измислува нови јадења. Што е со сладоледот од компир, на пример? Или вкусна лазања од компир?
Сеуште се поставува прашањето дали тоа може да ве разболи, сметаме дека не може да биде навистина здраво на долг рок. Сепак, компирот не е најлошата храна за таков обид. Содржи вода, влакна, јаглехидрати и мала количина протеини (што е прилично пристојно со оглед на количината), само маснотиите се комплицираат. Сомнително е и како ги подготвува компирите.
Извор Википедија (компир):
- приближно 15 проценти јаглехидрати (скроб)
- околу 2 проценти протеини
- околу 0,1 процент маснотии
- околу 2,1 процент диетални влакна
- приближно 78 проценти вода
- приближно 1 процент минерали и елементи во трагови како што се натриум, калиум, магнезиум, калциум, фосфор и железо
- бројни витамини, главно витамин Ц, но и витамин А и витамини од групата Б.
Досега, Крис не пријавил несакани ефекти на неговиот блог. Тој веќе изгуби тежина во текот на целата кампања.
Што мислите за оваа диета? Добра идеја или само галама за рекламирање? Ако ви се даде избор, со каква храна би сакале да го пробате ова? Веројатно би пробале леб