Кристина Геичеану „willе ти кажам голема тајна за најдобрата диета на светот! "
- Кристина Попов
- 27 февруари 2020 година 2 мин прочитано
Кристина Геичеану отсекогаш поседувала фигура на силф. Набргу по породувањето, блогерот успеа да се врати во поранешните форми, а тоа го забележаа нејзините следбеници. Неодамна, таа одговори веројатно на најчесто поставуваното прашање.
Како да имате иста тежина после бременоста?
„За време на бременоста додадов 9 килограми! Како што дознав дека сум бремена, уште повеќе се фокусирав на правилна исхрана. Не мислам дека во овие 9 месеци можете да јадете се што сакате. Ги гледам работите поинаку! После 9 месеци, можете да бидете построги во тоа што јадете, а по раѓањето не треба да се грижите за изгледот. (Се разбира, постојат исклучоци кога жените добиваат многу килограми дури и со здрава храна, но не зборувам за оваа категорија!)
Исто така, бебето има корист од сите витамини. Тоа е победа! “, Објаснува Кристина.
„Откако ќе се појави детето, немате доволно време да трчате, да одите во теретана или да готвите здрава храна! Кога и да бев гладен, јадев многу зеленчук и овошје! Моите оброци, практично, се состоеја од наут, леќата, грав, киноа, зелен грашок! Се откажав од колачи, слатки и брза храна! Секако, јадев толку сакан помфрит, но многу поретко отколку порано! “, Вели таа.
„Како сега да ја одржувам телесната тежина? Сега е едноставно. Tellе ти кажам голема тајна за најдобрата диета во светот! Дали знаете кој? Кога ќе започнете со диверзификација, јадете точно она што го јаде вашето дете, ќе изгубите тежина за еден момент и ќе бидете супер здрави! “, Вели Кристина.
Што мислиш? Во ред е да јадете сè за време на бременоста или не?