Кршливи нокти на прстите Овие се причините
Дали ноктот е скршен или искинат повторно? Кршливите нокти не само што се вознемирувачки, туку можат да дадат и индиции за вашето здравје. Овде ги откриваме причините што стојат зад ова и која грешка во маникирот е одговорна за овој измамен ...
Нашето тело се соочува со многу предизвици секој ден. Без оглед дали станува збор за краток спринт до автобусот, седење пред компјутер со часови или едноставно стресен ден во канцеларија. Нашиот надворешен изглед игра важна улога во ова. Пред сè: негувани раце и нокти. Бидејќи кога станува збор за убавината и грижата, многу луѓе ги сметаат за визит карти. Исечени или нерамномерно израснати нокти се ништо друго освен добро. Воопшто не е лесно кога вашите нокти се расипуваат на стресот од секојдневниот живот или кога отворате конзерва. Но, зад кршливите нокти може да има други причини освен несмасност. Кои причини се резултат на здравјето и Сега откриваме кој носач за вештачки маникир е одговорен за испукани нокти ...
Тука има уште повеќе за „ноктите“:
1. Недостаток на витамин
Секој што е секогаш склон кон кршливи и испукани нокти, можеби треба да погледне во менито. Бидејќи погрешна или несоодветна диета може да биде причина за кршливи нокти. На пример, оние кои не консумираат доволно витамин Б и витамин Д често мора да се борат со дамки. За да се спротивставиме на ова, можете да земете витамин Д преку јајца или печурки, на пример. Од друга страна, витамин Б главно се наоѓа во говедско и свинско месо, лосос, сирење и авокадо. Но, додатоците во исхраната се исто така добра алтернатива. Може да нарачате „Мултивитамини и мултиминерални капсули А-З“ од Амазон за околу 16 евра.
2. Недостаток на елементи во трагови
Но, не само витамини се важни за здрави и силни нокти, елементи во трагови, исто така, играат важна улога. На пример, недостаток на железо може да доведе до кршливи нокти. Премалку калциум во телото, исто така, ги прави ноктите поранливи. Ова исто така може да се спротивстави со правилна диета. Ironелезото особено се наоѓа во мешунките, семето од сусам и семките од тиква. Телото добива калциум од млечни производи или ореви. Патем, истите A-Z капсули можат да се користат тука повторно.
3. Прекумерна употреба
Додека диетата има големо влијание врз здравјето на ноктите, надворешните фактори исто така можат да доведат до скршени или испукани нокти. Секој што работи многу со свои раце, на пример кога градинарството или на машината за шиење, не треба да биде изненаден од кршливи нокти. Прекумерниот контакт со хемикалии, на пример преку често миење на рацете или испирање, исто така може да резултира во кршливи нокти. Покрај тоа, лакот и отстранувачот на лак, исто така, имаат долгорочен негативен ефект врз ноктите. Затоа, од време на време дајте пауза (лак) на прстите.
4. Болести
Секој што повеќе пати страда од скршени нокти и покрај урамнотежената исхрана, исто така може да страда од болест. Кршливи нокти на прстите можат да бидат показател за кожни болести како што се псоријаза, габа на ноктите или егзема. Дури и хиперактивна или неактивна тироидна жлезда може да се изрази со испукани нокти. Значи, ако страдате од симптомите подолго време, дефинитивно треба да се консултирате со лекар.
5. Наследство
Скршените нокти не мора да значат најлошо. Тие исто така можат едноставно да бидат вродена одлика. Дали вашите родители, или можеби дури и вашите баби и дедовци, се борат со слични проблеми? Дали не се погодени само неколку клинци, туку и сите? Тогаш можевте да имате наследени тенки и кршливи нокти. Тоа исто така може да објасни зошто вашиот BFF никогаш не се жали на искинати нокти, додека не можете да бидете во чекор со сечењето и пополнувањето.
Оваа грешка во маникирот предизвикува кршливи нокти
Ако сега повнимателно ги прочитавте сите точки и забележавте дека вашето здравје е толку добро, но сепак имате кршливи нокти, тогаш имаме уште еден совет. Постои многу добра шанса да направите голема грешка со вашиот редовен маникир. Зборуваме за изоставување на зацврстувач на ноктите. Се разбира, отидовме директно во потрага по таков чудесен лек и сме наишол на тврдината „Diamond Strength“ од Сали Хансен (приближно 8 евра) на Амазон. Лакот содржи одредени честички од микро-дијамант кои ги зајакнуваат кршливите нокти и ги штитат од кинење и крцкање. Но, тоа не е сè. Најдоброто нешто во врска со овој зацврстувач на ноктите е тоа што може да се нанесе и како основен слој под лакот. Ова не само што гарантира дека вашите испукани нокти веќе не се под стрес, туку и бојата трае подолго. Овде ќе откриеме која Nailpolish ја сакаат сите блогери во моментов
Повеќе вести за убавина се достапни тука:
Белешка на уредникот: Оваа статија, меѓу другото, содржи препораки за производи. Ние не сме под влијание на трети страни при изборот на производи. За медијација преку нашите придружни врски, добиваме провизија од засегнатиот давател на услуги/онлајн продавница, со чија помош можеме да продолжиме да нудиме независно новинарство.