Кујна на Елена Вратете се на диетата - 4 ден
Страници
Страници - Мени
Четврток, 17 февруари 2011 година
Назад на диета - ден 4
7 коментари:
Знаев дека на 4-ти ден јадеа само овошје. Така знам. можеби грешам или. )
Ми се допаѓа овој ден на витамини, убаво го обоивте!:)
Бјанка, не е вистина! Види, цитирам од книгата од збор до збор:
"На денот на витамини, овошје и зеленчук влегуваат во менито на секој оброк. Комбинацијата на овошје е оставена на ваша дискреција; сепак, подобро е да јадете само еден вид овошје на оброк. Може да јадете и суво овошје, семиња и ореви. За да извлечете максимум од овошните витамини и минерали, тие треба да се јадат свежи и излупени, како и овошни компоти, пире од овошје, супи од овошје и зеленчук и зрело овошје. или заменете ги со едноставен свеж зеленчук (без сосови) “.
Алисон, немам проблеми со овој ден, се чувствувам добро по 3 дена „полно“ полесно. И имам уште неколку рецепти кои ги тестирав и кои ќе се појавуваат низ целата диета. Никогаш не сум помислил дека би сакал такви салати. Тоа требаше да биде со бадемите, но кога погледнав во оставата, чајната кујна. ги немаше во парк.
Сакам свеж зеленчук и овошје директно од изворот, односно од градината или овоштарникот !
Ми се допаѓа што ја правиш диетата аппетитна, тоа е одлична презентација. Јас ти оставив награда на мојот блог. Пријателски викенд!
Немам проблем да јадам само овошје и зеленчук еден ден, навистина уживам во такво нешто од време на време, добро е за тонот, но и за фигурата:). Среќно, Елена!
Фиренца, мислиш дека јас не? но немам анасон во градината и не знам ни како да го одгледувам. Добро, не за мене, туку за еден пријател во дворот. Но, за останатите, повеќето имаат што е можно повеќе потекло од изворот. Но, дури и од изворот, тие не се исклучиво органски, од причини што се лесно разбирливи. Моите пријатели не ставаат хемиски ѓубрива, пестициди или други, но почвата сè уште има остатоци, дождот е таков каков што е, инфилтрациите во подземните води се затоа. Можеби само оние во моите саксии во балконската градинка, но не и оние како нив понекогаш. Но, барем не се невкусни и инјектирани со сето тоа.
Митинита, благодарам! Па, се обидувам да покажам дека можете да направите апетитна храна во вашата диета и дека не треба да биде скучна работа. Theе ја земам наградата веднаш штом ќе завршам со изработката на колачињата на Лора Адамаче, ефтините. Добив тајна наредба. И вие убав викенд!
Зазуза, мило ми е што ти се допаѓа. Погледнете, друга точка каде што сме со иста бранова должина. Но, јас ја прифатив оваа диета пред 2 години и овој ден на форумите секогаш предизвикуваше дискусии и коментари. да беше од тогаш, мислам дека оние кои сакаа да се навикнуваат почесто, но на секои 4 дена. Мислам дека се премногу исцрпувачки. И на денот на водата, не велам какви проблеми се појавуваат! Јас, по своја иницијатива, не мислев дека сум силеџија, од време на време, во пост, постев. Тоа е, ништо од изгрејсонце до зајдисонце, а на зајдисонце само сув леб и вода. После вакво искуство, не ми се чинеше извонреден напор да се чува само еден ден вода на секои 29 дена. На крај, ви благодарам многу за охрабрувањето.