Куркумата како зачин или во форум за апчиња
Дискутирајте за куркума како зачин или во таблети? во Апчиња за слабеење Форум од областа на диети; Здраво на сите, земам куркума за да го стимулирам варењето. Досега, сепак, како додаток на кари зачинот во прав. Бидејќи моето семејство повеќе не може да гледа јадења со кари,
Куркума како зачин или во таблети?
Земам куркума за да го стимулирам варењето. Досега, како додаток на кари зачинот во прав. Бидејќи моето семејство веќе не може да гледа јадења со кари, би сакала да бидам малку покреативна.
Може ли да земам куркума и во апчиња? Дали овие 500 мг куркума се дозираат силно или поточно слаби?
Имам и свеж домашен чај од ѓумбир - исто така работи прекрасно. Дали некој од вас сè уште знае добри стимуланси за варење?
AW: Куркума како зачин или во таблети?
Веќе е јасно дека сакам да додадам куркума. Сепак, сè уште не знам кој производ. Повеќе сакав да направам споредби во врска со Перин. Сепак, спецификацијата на капсулите од 500 мг не е точна бидејќи капсулите содржат само мали количини на куркума и околу 10 мг перин. Покрај тоа, тука се и солите на школка, а понекогаш и магнезиум. Треба да ги прочитате точно состојките и соодветните информации (понекогаш пишува: на 3 таблети или дневна препорака) подолу можете да прочитате: дневна препорака 3 пати на ден 4 капсули или слично.
Затоа, побарајте што ве интересира и што сакате да поддржите или да постигнете. Давањето општи совети за регулација на дигестивниот систем е тешко, но не можете да погрешите со лушпите од псилиум.
Ако сте се одлучиле за производ, би бил многу среќен за опис или оценка од вас:-)
AW: Куркума како зачин или во таблети?
Ви благодариме за советите! Купив лушпи од псилиум за моите житни култури. Може ли едноставно да ги мешам овие со храна или мора да ги земам одделно пред/после јадење?
AW: Куркума како зачин или во таблети?
Треба да го додадете во чаша вода и оставете го да впие за момент. Откако ќе го испиете, потоа може да испиете две чаши вода.
AW: Куркума како зачин или во таблети?
Но, претходно можете да ги промешате лушпите од псилиум во житарките. Но, ако го предозирате, станува влажен и не јаде.
И онака многу да пиете е добро и скоро е задолжително:-)
AW: Куркума како зачин или во таблети?
Пијам повеќе од апчиња/капсули. Обично купувајте ги од тука бидејќи тие исто така нудат вегански опции и тоа оди добро со мојата сегашна диета. Исто така, мислам дека поголемите концентрации се поефикасни.
AW: Куркума како зачин или во таблети?
Куркума во форма на апчиња? која е поентата на оваа глупост?
Јадете нормално, само сменете ги садовите малку. Куркума може да се купи и одделно како зачин, има добар вкус во комбинација со ѓумбир и лук.
И, ако ви треба само нешто за стимулирање на варењето на храната:
наутро две сливи натопени во вода ги прават истите услуги
или ти
редовно пијте чај од ѓумбир.
можете да направите многу за мене со куркума . само бидете малку покреативни.
Еве, на пример, рецепт за смути
- 1 грст зелен зеленчук со лисја
- 1 исечена банана
- 1 чаша незасладена вода од кокос
- 2 лажици путер од бел бадем
- 1 лажица масло од ленено семе
- 1 нотка цимет во прав
- ¼ лажичка куркума