Курс за исхрана за родители и деца „Здравје од чинија“

Здравата исхрана и вежбањето нè штитат нас и нашите деца од болести.

Здравјето на плочи е едукативна програма за родители и деца, која, во текот на 3 сесии, има за цел да разгледа 3 важни теми поврзани со исхраната на децата:
1. Како да ги научиме малите вкус на здрава храна? (12 и 18 октомври, 18: 30-20: 00 часот)
Discussе разговараме за тоа како јадеме и пиеме здрава вода, како ги убедуваме нашите деца да јадат суров зеленчук и овошје. Како да им објасниме на децата дека шеќерот е штетен за нив и какви здрави алтернативи има.
2. Нутриционистички потреби на детето (19 октомври, 18:30 - 20:00 часот)
Discussе разговараме за нутритивните потреби на детето за здрав и хармоничен развој и за поврзаноста помеѓу емоциите и исхраната. Покрај тоа, имаме практични идеи за училишниот пакет.
3. Работилница за ладно готвење со деца (26 октомври, 18:30 - 20:00 часот).
Заедно со најмалите ќе направиме добри ладни јадења за само 10 минути.

Курсот е поддржан од АБЦ на исхрана, организација специјализирана за олеснување на едукативни настани за исхраната на децата. Обучувачи се луѓе со експертиза во обука и исхрана и со посебно внимание на потребите на децата.

Курс за исхрана за родители и деца „Здравје од чинија“

Котизација за учество - 80 леи/сесија (возрасен + дете) или 200 RON/цел курс (3 сесии); вклучува пристап до детското игралиште додека возрасното лице учествува во теоретскиот дел и учеството во работилницата за готвење