Курс за слабеење - скок

Дали сакате да изгубите и неколку килограми?

слабеење

Дали веќе сте пробале да изгубите тежина неколку пати, но успехот не траеше долго? Вие не сте сами во ова. Причината за ова е таканаречениот „јо-јо ефект“ после диета.

Диетите главно го лишуваат телото од вода и мускулна маса. Телото ги намалува потребите за енергија и се префрлува на режачот! Ако јадете нормално повторно по диета, болно изгубените килограми брзо ќе се вратат.

Обично дури и повеќе отколку пред диетата.

Од оваа причина, препорачливо е да не се спроведува диета, туку долгорочна здрава промена во исхраната.

Во мојата лична консултација еден-на-еден или како модел на група „здраво слабеење“, нема да ви препише диета со мене! Willе ви покажам што е потребно за да ја промените сопствената диета со цел да изгубите тежина здраво. Исто така, ќе научите различни начини на трајно одржување на вашата тежина.

Курсот започнува на 17 април и се одржува секоја среда во 19 часот и сабота во 9 часот наутро во период од 6 недели. Вашиот инструктор за курс е нутриционист Дипл Оец. трофеј. Стефан Члупка.