Инструкции за кинезиолошка лента рамо В болка во рамото
Кинезиолошка лента рамо
Како да ставам кинезиолошка лента на рамото?
Имаш Болки во рамото, но не може да прецизира од каде доаѓа болката? Општ систем на Кинезиолошка лента на рамото. Ова е залепено на рамото долж делтоидниот мускул.
Тешкотија:
Времетраење:
Материјал:
'стил =' врв: 22,4%; лево: 63,8%; '>
Кинезиолошка лента рамо
За ова ви треба т.н. Y-лента. Во нашата галерија ви прикачивме фотографија. Лентата започнува околу 3-4 см под делтоидниот мускул. Оттаму ја мерите лентата до таканаречениот покрив на рамото, што можете да го чувствувате добро. Приближно таму клучната коска пристигнува до рамото.
По мерењето, пресечете ја лентата по должина додека не имате основна лента ширина околу 3-4 см на дното. Сега заокружете ги аглите така што В. Лента за кинезиологијаВ подобро на В. рамоВ држи.
На почетокот треба да ја искинете лепливата хартија на задниот дел од лентата на двете Y-нозе и потоа отстранете го малото парче хартија на дното на основата. Сега ја лепете основата под делтоидниот мускул без да влечете, така што бифуркацијата започнува директно под мускулот. Цврсто измијте ја основата така што лентата ќе се одржи добро подоцна.
Сега ја отстранувате задната хартија на предната хартија за кинезиологија и ја движите раката наназад. Потоа ја лепите предната Y-нога без да ја повлечете околу предниот дел на делтоидниот мускул. Потоа олабавете ја хартијата на задната лента и доведете ја раката напред. Сега можете да ја ставите преостанатата лента околу делтоидот без да ја повлечете.
Кинезиолошката лента може да се преклопи и на врвот на рамото. Цврсто истријте ја целата лента за кинезиологија на рамото за да имате корист од лентата долго време.
Ефективноста на кинезиолошките ленти не е научно докажана. Многу спортисти и физиотерапевти сепак се убедени во ефектот на поддршка.
Пред растението, кожата треба да нема масла и креми, така што В. Лента за кинезиологијаВ што е можно подолго на В. рамоВ држи.
mediAID TapePlus Гел 100ml идеален за лента за кинезиологија
Лента Плус е гел преку кој треба да се оптимизира ефектот на снимање на кинезиологија
Природни активни состојки
Без масти
кутија за кинезиологија mediAID Sports-TEX (испакнато) Оригиналот
Азиска лента број 1 за примена на методите на функционална рефлектирачка лента во спортови и терапија со високи перформанси.
Водоотпорен, еластичен (130-140%), без лупење на рабовите и рабовите по долг период на абење.
Памук со висок квалитет, акрилатно лепило од најновата генерација, без губење на напнатост дури и по долги периоди на абење.
Важно: Овие упатства се наменети да обезбедат почетна поддршка за системот, но не ги заменуваат советите и дијагнозата од лекар или физиотерапевт. Ако имате било каква болка, ве молиме консултирајте се со лекар.
Споделете го овој запис
- Сподели на Фејсбук
- Споделете на Твитер
- Споделете на WhatsApp
- Сподели на Pinterest
- Сподели на LinkedIn
- Сподели преку е-пошта
Остави коментар
Остави коментар откажете одговор
Понатамошни упатства
- Водич за снимање кинезиологија
- Ленти на горниот дел од телото
- Инструкции - лента за кинезиологија
- Инструкции - лента за кинезиологија палец
- Инструкции - кинезиологија лента вратот
- Инструкции - лента за кинезиологија рамо
- Ленти со долниот дел од телото
- Инструкции - лента за колена на кинезиологија
- Инструкции - Кинезиолошка лента Ахилова тетива
- Инструкции - лента за кинезиологија на бутот
- Инструкции - лента за кинезиологија глуждот
- Ленти на горниот дел од телото
Приказ:
КИНТАСИО препорачува:
приказ
Интересни врски
Категории
Најнови објави
архива
- Јануари 2016 година
- Декември 2015 година
- Ноември 2015 година
- Септември 2015 година
- Јуни 2015 година
- Мај 2015 година
- Февруари 2015 година
- Април 2014 година
- Февруари 2014 година
- Декември 2013 година
- Ноември 2013 година
Оваа страница користи колачиња. Доколку продолжите да сурфате на оваа веб-страница, прифатете се да користите колачиња.
Подесувања за колачиња и приватност
Можеме да побараме колачиња што се поставени на вашиот уред. Ние користиме колачиња за да не известат кога ги посетувате нашите веб-страници, како комуницирате со нас, за да го подобриме вашето корисничко искуство и да ја прилагодиме вашата врска со нашата веб-страница.
Кликнете на насловите на различните категории за да дознаете повеќе. Можете исто така да промените некои од вашите поставки. Забележете дека блокирањето на некои видови колачиња може да има влијание врз вашето искуство на нашите веб-страници и на услугите што можеме да ги понудиме.
Овие колачиња се апсолутно неопходни за да ви ги обезбедат услугите и функциите достапни на нашата веб-страница.
Бидејќи овие колачиња се апсолутно неопходни за услугите и функциите достапни на нашата веб-страница, одбивањето ќе влијае на функционалноста на нашата веб-страница. Може да блокирате или избришете колачиња во секое време со промена на поставките на прелистувачот и принудување на сите колачиња да бидат блокирани на оваа веб-страница. Сепак, секогаш ќе биде побарано да прифатите/одбиете колачиња кога повторно ќе ја посетите нашата веб-страница.
Ние целосно почитуваме ако одлучите да одбиете колачиња. За да избегнете повеќекратно барање колачиња, дозволете ни да зачуваме колаче за вашите поставки. Може да се отпишете во кое било време или да дозволите други колачиња за да можете да ги користите нашите услуги во целост. Ако одбиете колачиња, сите колачиња поставени на нашиот домен ќе бидат отстранети.
Ние ви обезбедуваме список на колачиња зачувани на нашиот домен од вашиот компјутер. Од безбедносни причини, не можеме да ви покажеме колачиња што се зачувани од други домени. Ова можете да го видите во безбедносните поставки на вашиот прелистувач.
Ние исто така користиме различни надворешни услуги, како што се Google Webfonts, Google Maps и надворешни даватели на видео. Бидејќи овие даватели можат да ги зачуваат вашите лични податоци, можете да ги деактивирате овде. Забележете дека деактивирањето на овие колачиња може значително да ја наруши функционалноста и изгледот на нашата веб-страница. Промените ќе стапат на сила по повторното вчитување на страницата.