Курсеви за деца Амануза
И акција! Луѓето овде танцуваат, скокаат, бегаат и се смеат.
Амануза не само што нуди огромен спектар на курсеви за жени, туку и за сите деца! Малите можат навистина да работат со детски балет, детски танц, Fit Kids, Скокање, Зумба или на тинејџерски курсеви!
Многу мајки мирно го завршуваат сопствениот тренинг во ова време со сигурност дека нивното дете не е само во сигурни раце, туку исто така прави нешто за нивното здравје со многу забава.
ДЕТСКИ БАЛЕТ
Детскиот балет ги учи основите на класичниот балет. Лекцијата започнува со технички вежби на шипката, проследени со вежби за движење во и низ просторијата. На крајот од лекцијата, децата учат имагинативни кореографии. Се разбира, радоста на движењето и креативноста не се занемаруваат! Пробајте - ќе видите колку радост и концентрација имаат децата со она што го прават!
Време на курсот:
4 - 5 години: Втор 16 часот - 17 часот
5 - 6 години: Четврток од 4 часот попладне - 17 часот
7-10 години: пет. 5,00 - 6,00 часот
ДЕТСКИ БАЛЕТ
Детскиот балет ги учи основите на класичниот балет. Лекцијата започнува со технички вежби на шипката, проследени со вежби за движење во и низ просторијата. На крајот од лекцијата, децата учат имагинативни кореографии. Се разбира, радоста на движењето и креативноста не се занемаруваат! Пробајте - ќе видите колку радост и концентрација имаат децата со она што го прават!
Време на курсот за детски балет:
4 - 5 години: Втор 16 часот - 17 часот
5 - 6 години: Четврток од 4 часот попладне - 17 часот
7-10 години: пет. 5,00 - 6,00 часот
ДЕТСКИ ТАНЦ
Во детскиот танц, покрај вештините за танцување, се промовираат однесување во групата, концентрација, ритам и самодоверба. Децата доживуваат различни стилови на танцување, го подобруваат чувството за простор, рамнотежа и координација. И тука фокусот е насочен кон радоста на движењето!
Време на курсот:
3 - 4 години: Втор 3 часот попладне - 16 часот
ДЕТСКИ ТАНЦ
Во танцувањето кај децата, покрај танчерските вештини, се промовираат однесување во групата, концентрација, ритам и самодоверба. Децата доживуваат различни стилови на танцување, го подобруваат чувството за простор, рамнотежа и координација. Движењето и изразите на лицето се користат како форми на изразување. И тука фокусот е насочен кон радоста на движењето!
Време на курсот за деца за танцување:
3 - 4 години: Втор 3 часот попладне - 16 часот
ПОСТАВУВАЈТЕ ДЕЦА
Курсот „Fit Kids“ ќе ги натера вашите малечки да се потат брзо. Многу различни движења се учат, консолидираат и прошируваат.
Време на курсот:
Одговара на деца 3 - 4 години: петок од 3 часот попладне - 16 часот.
ПОСТАВУВАЈТЕ ДЕЦА
Курсот „Fit Kids“ ќе ги натера вашите малечки да се потат брзо. Многу различни движења се учат, консолидираат и прошируваат.
Одговара на времиња на курсеви за деца/тинејџери:
Одговара на деца 3 - 4 години: петок од 3 часот попладне - 16 часот.
ДЕЦА СО скокање
Децата обожаваат да скокаат на малата фитнес брануваа! Вежбањето е многу забавно и предизвикува повеќе од 400 мускули, што го прави скокањето совршена издржливост и тренингот на целото тело! Обуката го промовира природниот нагон за движење, го подобрува држењето на телото, ритамот, рамнотежата и состојбата. Значи, децата скокаат во форма!
Време на курсот:
5 - 7 години: Ср 3 часот попладне - 16 часот.
7-10 години: Пон. 3 часот попладне - 16 часот.
ДЕЦА СО скокање
Вежбањето на брануваа е многу забавно и бара повеќе од 400 мускули, што го прави скокањето совршена издржливост и тренингот на целото тело, без никаква кореографија! Секој може да има корист од забавата со скокање, бидејќи 10 минути на брануваа се исто толку ефикасни како 30 минути џогирање! Не само што се согоруваат многу калории, туку се зајакнуваат и длабоко вкоренетите мускули. Значи, децата скокаат во форма!
Време на курсот за скокање деца:
5 - 7 години: Ср 3 часот попладне - 16 часот.
7-10 години: Пон. 3 часот попладне - 16 часот.
ЗУМБА ДЕЦА
Дури и најмалите воодушевуваат со ударите на колкот, кул движењата и многу забавно движење - затоа што тоа е Зумба за деца! Кореографиите се соодветни на возраста и обезбедуваат совршена комбинација на концентрација и импровизација. Покрај креативноста и индивидуалноста, се промовираат и дисциплина и вештини за тимска работа. Младите учесници особено уживаат во слободата на движење и ја зголемуваат нивната свесност за телото и самодовербата. Загарантирана забава!
Време на курсот на Зумба Деца:
5 - 7 години: Пон 4.00 часот - 5.00 часот
7-10 години: Ср од 4 часот попладне - 17 часот.
ЗУМБА ДЕЦА
Дури и најмалите воодушевуваат со ударите на колкот, кул движењата и многу забавно движење - затоа што тоа е Зумба за деца! Кореографиите се соодветни на возраста и обезбедуваат совршена комбинација на концентрација и импровизација. Покрај креативноста и индивидуалноста, се промовираат и дисциплина и способност за работа во тим. Младите учесници особено уживаат во слободата на движење и ја зголемуваат нивната свесност за телото и самодовербата. Загарантирана забава!
Време на курсот на Зумба Деца:
5 - 7 години: Пон 4.00 часот - 5.00 часот
7-10 години: Ср од 4 часот попладне - 17 часот.
Курсеви за тинејџери
ХИП ХОП: На овој курс за тинејџери, кул хип-хоп чекори и елементи од видео клипот што танцуваат до трендовска музика се учат во група и се вежбаат мали кореографии. Главната работа е да имате многу забавно танцување.
Време на курсот:
11 - 15 години: Петок 3,30 часот - 4,30 часот
ТИНЕЦИ РАБОТАТ: Фитнес тренинг за тинејџери! Тука тинејџерите учат како можат правилно и здравствено да тренираат. Главно вежбите се практикуваат со сопствената телесна тежина.
Време на курсот:
11 - 15 години: Пон 4.00 часот - 5.00 часот
Курсеви за тинејџери
ХИП ХОП: На овој курс за тинејџери, кул хип-хоп чекори и елементи од видео клипот што танцуваат до трендовска музика се учат во група и се вежбаат мали кореографии. Главната работа е да имате многу забавно танцување.
Време на курсот:
11 - 15 години: Петок 3,30 часот - 4,30 часот
ТИНЕЦИ РАБОТАТ: Фитнес тренинг за тинејџери! Тука тинејџерите учат како можат правилно и здравствено да тренираат. Главно вежбите се практикуваат со сопствената телесна тежина.
Време на курсот:
11 - 15 години: Пон 4.00 часот - 5.00 часот