Како може да препознаете недостаток на железо кај децата? Гцрлицер Анзејгер
Вести од Гцрлиц и регионот
Гцрлиц, 17 март 2018 година. Од Корнелија Шерпе. Доволно железо во организмот е од суштинско значење за луѓето, бидејќи крвниот пигмент хемоглобин не може да се формира без оваа хранлива материја. Ironелезото е вклучено и во околу 100 други метаболички процеси и затоа мора да се доставува до организмот на дневна основа. Сепак, недостаток на железо веќе може да се појави во детството и, ако не се лекува, има сериозни долгорочни последици. Затоа е важно родителите да обрнат внимание на типичните симптоми и, доколку се сомневаат, да се консултираат со педијатарот што е можно поскоро. Лесни се педијатрите во Гцрлиц и во областа со пребарување на Интернет.
Важни индикатори за родителите
Бидејќи премалку пигмент во крвта е достапен како резултат на недостаток на железо, кожата се чини многу бледа во целина. Оваа бледило се смета за највидлив знак. Покрај тоа, често има кршливи нокти и досадна коса. Одблизу на лицето, исто така, откриени се искинати усни и агли на устата во случај на недостаток на железо.
Хемоглобинот не дава само боја на крвта, тој е неопходен за транспорт на кислород. Црвените крвни зрнца можат ефикасно да го пренесуваат кислородот низ крвните садови само доколку има доволно хемоглобин и телото мора да има доволно железо за ова. Засегнатите се чувствуваат уморни и истоштени кога имаат недостаток на железо. Моќта на концентрацијата нагло се намалува и главоболките често се јавуваат кога се присилуваат фазите на концентрација.
Важно е за родителите: Бидете смирени и закажете состанок со педијатарот што е можно побрзо. Видливите знаци може да се должат и на други причини, како што се акутен стрес пред час на тест или расправија со пријателите. Само медицинска дијагноза може да обезбеди сигурност дали причината лежи во метаболизмот.
Лекарот ќе направи крвна слика
Доказите за недостаток на железо се засноваат на вредностите на крвта. По земањето примерок од крв, лекарот проверува во лабораторија дали е загарантирано снабдување со важни хранливи материи и витамини.
Таканаречената вредност MCH е важна за проценка на снабдувањето со железо. Вредноста на MCH дава изјава за тоа колку хемоглобин е присутен во црвените крвни клетки. Се одредува просечна вредност, поради што лекарот зборува и за „крвната вредност за средниот корпускуларен хемоглобин“. Вредноста дозволува изјава за тоа колку е добро моменталното земање кислород во крвта.
Понатамошна информација:
- MCH крвна слика
- Вредност на железо и недостаток на железо
Ако лекарот утврди MCH вредност што е под нормата, многу е веројатно недостаток на железо поврзано со диета. Особено кај деца, други причини како што се менструација и бременост или чир на желудник и тумори на крварење се скоро целосно елиминирани.
При понатамошни прегледи и со испрашување на родителите и детето за условите за живот и евентуално други симптоми, може да се утврди дали премалку железо се внесува преку храната. Исто така е можно да се сомневате во дигестивно нарушување при кое премногу малку хранливи материи се апсорбираат во гастроинтестиналниот тракт и покрај доволното внесување на железо.
Недостаток на железо во различни фази на развој
Здравите новороденчиња имаат резерви на железо во нивните тела кога ќе се родат. Ова го добија преку поврзување со системот за мајчино крвно и во следните месеци на доење ќе внесат повеќе железо преку мајчиното млеко. Ако бремена жена или доилка сама страда од недостаток на железо, детето може да доживее недоволно снабдување.
Особено е важно да се внимава на недостаток на железо кај мали деца од шест месеци. По околу половина година од животот, обемот на крв во телото на детето и со тоа потребата за железо нагло се зголемуваат. Кај мајките кои сè уште дојат, содржината на железо во мајчиното млеко паѓа. Затоа, од овој момент, треба да се хранат и да се обрне внимание на добавувачи на железо, како што се месо каша.
Децата доживуваат уште еден скок во потребата од железо од почетокот на пубертетот. Кај девојчињата, месечното крварење троши дополнително железо, а кај момчињата и девојчињата здравиот мускулен раст зависи од исхраната богата со железо.
Надоместете го недостатокот на железо преку диета
Ако има недостаток на железо кај децата, треба да обрнете големо внимание на исхраната на детето во следните недели и месеци.
Важни добавувачи на железо се:
- темно месо, особено говедско црн дроб
- Мешунките како грав и грашок
- суво овошје како суво грозје, урми и смокви
- свежо овошје како банани и јаболка
Ако имате недостаток на железо, има смисла да не комбинирате храна богата со железо со чај, млечни производи и оброци со бело брашно. Како кафето, овие три доведуваат до тоа ефективно да се апсорбира железото во гастроинтестиналниот тракт.
Важно: Како снабдувачи на железо, додатоците на храна треба да им се даваат на децата само ако лекарот го предложил тоа. Родителите не треба да го прават овој чекор самостојно.