Курсеви за медицинска сестра Учење на вистинските техники за медицинска сестра

Грижа за роднините

учење

Курсеви за медицинска сестра: Учење на соодветни техники за медицинска сестра

15.02.2019, 8:43 часот | dpa-tmn

Учесници на курс за нега: На посебни курсеви, роднините можат да научат како да го минимизираат физичкиот напор на домашна нега. (Извор: Инга Кјер/дпа)

Грижата за роднините честопати е поврзана со значително физичко оптоварување. Таканаречените ситуации на трансфер, како што е промена од кревет во инвалидска количка, се исцрпувачки. Но, можете да го научите тоа.

Грижата за некој дома обично е поврзана со значителен физички стрес. Постојано повторуваниот напор може да остави напнатост, болка и штета. На крајот на краиштата, многу грижливи роднини се над 60 години, со соодветни сопствени здравствени проблеми. „Секој што претходно имал проблеми со грбот е уште поголем ризик во ситуацијата со грижата“, објаснува Даниела Сулман од Центарот за квалитет во грижата (ZQP).

Со лизгачки душеци и јога против стресна грижа

За превенција, експертот препорачува курсеви за медицинска сестра, чии трошоци ги покрива фондот за медицинска нега. Тука, роднините, меѓу другото, учат техники за стресни ситуации на трансфер. Постојат и помагала за некои работни чекори - лизгачки душеци за лизгање нагоре во кревет, на пример, или лифтови за скали и кади. И, ако најдете време, треба да се борите против стресот на грижа со вежбање, вели Сулман: „Вежбите за релаксација, како што е јогата, можат добро да се интегрираат во секојдневниот живот и се чини дека се ефективни“.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.