Лагата со оцет - час за консултации на доктор Штуц

Јаболков оцет е прекрасен лек кој помага при слабеење. Стварно? Кој верува дека ќе биде благословен.

Дали оцетот е средство за слабеење? Диетата со јаболков оцет дури и тајно оружје? Пијте чаша разреден јаболков оцет секое утро, оставете ги килограмите да се стопат и да ги разбудат духовите, се вели во сите видови совети. Писарите се надминаа едни со други со банални, дури и глупави и невистинити изјави, кои се претпоставува дека сите ги копираат едни од други.

Обрнете внимание на празни фрази

Лажните изјави лесно се изложуваат. Изборот на зборови е секогаш ист - целосно ненаучен и влечен за коса. Кога читате статии за исхраната, обрнете внимание на соодветните празни фрази. Во таков случај, можете самоуверено да го исплакнете кажаното. Неколку типични чаши: Јаболков оцет „го зајакнува метаболизмот“. „Стимулира формирање на дигестивни сокови“ и помага во „прочистување и детоксикација на организмот“. Станува уште подобро: „Го регулира нивото на шеќер во крвта“ и „му дава на организмот енергетски поттик“. И „излегува со витамини, минерали и елементи во трагови, па дури и содржи протеински соединенија“.

Сосема недокажани побарувања

Факт е: Сите изнесени тврдења се целосно неиздржани. Ниту метаболизмот ниту согорувањето на маснотиите не се стимулираат со пиење вода од оцет. Нема дури ни докази за неговите дигестивни ефекти. А многу рекламираните состојки како витамини, минерали, елементи во трагови, аминокиселини и слично може да се најдат во исклучително слаби количини во оцет Јаболко или свежо исцедена чаша сок од јаболко е далеку подобро. Најмногу, јаболков оцет кај некои луѓе може да предизвика гадење и да ги спречи да јадат и со тоа да трошат калории.

Така се прави:

Губењето тежина со јаболков оцет не работи. Би било премногу добро да биде вистина, како и повеќето тврдења за диети.
Оние кои сакаат успешно да ослабат не можат да избегнат долгорочно менување на исхраната и да водат настан.
Диетата со јаболков оцет е особено глупава, дури и опасна, во која целосните оброци се заменуваат со киселиот пијалок и се трошат само нешто повеќе од 1000 килокалории на ден.
Како и со секоја диета при несреќи, програмирани се симптоми на недостаток, губење на мускулите и јо-јо тежина.
Како јаболков оцет, не користете го за диета, туку за зачини, а не само за салати. Со својата киселост, им дава на многу јадења вистинскиот удар.
Оцет може да се користи и капка по капка во многу сосови за да им се даде допир.
Користете стар балсамичен оцет, дозиран малку, за да додадете малку сладост во темните сосови.
Стариот оцет балсамик е исто така погоден капка по капка над зеленчук, сирење или дури и овошје и бобинки.
Оцет од шампањ ги комбинира фините ароми на шампањот со блага киселост и совршено се комбинира со салати „Епсом“, како што се цикорија и ендив, но исто така и со живина и морска храна.

Заклучок:

Ако беше точно дека јаболков оцет може да се користи за губење на тежината, тогаш проблемот со дебелината не треба ни да постои. На крајот на краиштата, оцетот е една од најстарите намирници во светот. Не верувајте во сите апсурдни тврдења, туку спроведете го концептот на два избалансирани оброци засновани на природни, претежно растителни производи.