Лавинија Перва ослабе! Тој ги објави неделниот режим и програма

лавинија

Лавинија Перва воопшто не губи време во изолација. Theвездата има за цел да изгуби четири килограми до 13 мај, кога нејзиниот син и едногодишниот Штефан Беничи помладиот. На социјална мрежа, уметничката го откри режимот што ќе го следи во следниот период.

Не само диетата е важна, туку и движењето, а theвездата е свесна за тоа. "Драги мои, започнав да спортувам. Е се обидам да јадам помалку и поздраво. Тргнав да ги изгубам 4 кг натрупани во овој период до 13 мај, денот кога моето мало момче ќе наполни една година. Кој влегува во игра. Keepе те задржам објавен на мојот распоред!“, Напиша Лавинија Парва на Инстаграм.

ослабе

Што ќе јаде Лавинија Парва

За да ја достигне посакуваната тежина, уметникот ќе следи строг распоред.

"Појадок: јогурт, овесна каша, овошје, семе од лен, ореви и цимет.

Ручек: скара (риба или друго месо) и зеленчук (салата или скара).

Движење: Минимум 35 - 40 минути на ден. Вечера: чај (детоксикација) и ништо друго, колку и да ми е тешко.

Вака изгледа мојот распоред за една недела”, Исто така, напиша сопругата на Штефан Беничи помладиот.