Лебот ве разболува
Рефлукс и металоиди: видете подолу! рефлукс.pdf
Производите за леб и житни култури се инфериорна храна - само храна за итни случаи - да, дури и повеќе: тие се притаен болест на долг рок, полошо од пушењето цигари - што не ве прави веднаш болни. Во однос на еволуцијата, сè уште не сме адаптирани на производи од житни култури (тревни семиња). Премногу јаглехидрати (= KH) во земјоделството, но исто така глутен и лектини (WGA) станаа наша судбина. Книга од Др. Лорен Кордејн: Theитото - меч со две острици. 1-то издание 2004 година. Озборн, Питер "Избегнувајте житни култури! Излезете од стапицата за болка во глутен ... „384 страници: 2016 година;
Рефлукс, гастритис, регургитација на киселина, дуоденум ...
"Горушица", болка во стомакот, воспаление на хранопроводот.
Намалете ги обработените (печени, прегреани) јаглехидрати, па затоа: леб, производи од брашно, ориз, пченка, слатки, фабрички шеќер, чоколадо, кофеин, зачинет алкохол, пастеризирано млеко! Каши од млеко и житни култури, ореви!
Лековите или дури и нетолеранцијата на хистамин привлекуваат премногу гастрична киселина,
Стомак кој често е преполн привлекува премногу гастрична киселина (не празен стомак!), Затоа јадете само кога имате апетит или чувствувате глад, инаку храната останува во стомакот предолго со нечистена гастрична киселина. Александар Розендорф не барал ништо да јаде пет часа помеѓу трите оброци!
Цревото мора да се рехабилитира! Ако не се исцеди вода од мијалник, тогаш не е виновен мијалникот, туку дренажата под (= под стомакот): >> Проблеми со цревата.
Со свежа храна од поле и глад, сите чирови на желудникот исчезнаа пред Сталинград, на рускиот фронт и во логорите на воени припадници (прочитајте во Кливв Т.Л. „Болен преку шеќер и брашно“) .
Бактеријата Хелико Бактер Пилори не беше моја вина, туку она што јас го сакав; Бактериите можат да се развиваат само во погрешно опкружување - на прегреана, мртва, фабричка храна.
Целосниот напис за рефлукс. Превземање на рефлукс.pdf
Слична е состојбата и со млекото (Валтер Сомер „Хаунахрихтен“ стр. 310):
МЛЕКОТО содржи многу вар, што може да се примени без понатамошен прием, но за жал исто така многу фосфор, особено со оплодување на Пасиште. Пред да се продаде млекото во продавницата, тој е пастеризиран (загрева кратко на над 80 степени) и потоа се продаваат. И во двата случаи, со минералната содржина се случуваат истите промени како кај лебот од интегрален леб како резултат на топлината на печење (види Wandmaker: органските врски што се апсорбираат се распаѓаат на неоргански што не можат да се користат). Фосфатите се ослободуваат и се трансформираат во слободна фосфорна киселина и. Слично пишува и Хелмут Вандмајкер: Тироидна жлезда, простата.
Избегнувајте леб од цели зрна, млеко. избегнувајте:
од Валтер Сомер „Хаунахрихтен“ страница 310:
Во спроведувањето на Сурова храна или подобро Свежа растителна храна, Како што е објаснето во мојата книга „Првобитниот закон за природна исхрана“, се појавуваат сите видови потешкотии, чии причини не се секогаш разбрани.
На пример, На пример, мајка која живеела со свежа храна многу години го има следново: „... Мојот син Е., 21 година, се жали на многу меки нокти. Тој јаде сиров зеленчук уште од самото раѓање. Јас ги подготвувам садовите на ваш (летен) начин. Многу зеленчук, диви билки и кикирики. Тој секојдневно прима силициум диоксид и мешавина од бази. Но, тој сега јаде на работа Леб од цело зрно со Реформа на маргарин и кварк или ширење на сирење. Ова го прави неколку години. Пред тоа, имаше зеленчук двапати на ден и речиси и да немаше леб. Јас и самиот сум строг суров уметник, но момчињата пораснаа и сега мораат самите да знаат што прават. Не можам да дадам повеќе од добар пример “.
Валтер Сомер одговара (310): Вашите грижи веројатно се оправдани. Што момчето троши во однос на силика и базна смеса, не е доволно ефикасен, околу Деминерализација се спротивстави на тоа со интегрален леб, (а исто така и со кварк) не може да се избегне - затоа што прегреената, печена, пастеризирана храна е „мртва, неорганска остатоци“. Леб од цели зрна, пастеризирано млеко и кварк веројатно се многу богати Минерали и особено вар, ако земеме возвраќање (училишна хемија) за хемиски испитување на содржината на храната. Но, живото тело и гастричните сокови работат поинаку од мртвите реплики на хемичарите. Дури и Рагнар Берг мораше да го признае овој факт на крајот од својот живот, а потоа предупреди на млеко и леб од цели зрна затоа што содржат премногу фосфор.
Содржи кожи од жито Покрај добрите и употребливи минерали од сите видови, многу вар, но за жал и многу фосфати. Особено сега, бидејќи земјоделците користат вештачки ѓубрива, главно базирани на фосфати, за да ја збогатат содржината на фосфор во почвата. Ако само сакате да земете згура од Томас, ризикот нема да биде толку голем, но фосфатите се растворливи во вода и затоа премногу лесно се апсорбираат од растенијата.
Со декалцификација на телото, според минимум законот, другите минерали ја губат својата целосна ефикасност во животните процеси на телото. Ниту една мешавина од силика и минерална база не помага, дури и ако е направена од најдобрата пепел од растенија. Човечкото тело може да ги искористи само минералите што се поврзани со растението во живото растение преку дејството на мирисот на коренот и кои се вградени во телото на растението за време на животниот циклус на растението или кои сè уште можат да се најдат суптилни во неговиот сок (т.е. само во незагреан илифизичка состојба, не во неорганска форма!). Телото не може да обработува минерали во нивната земјена или каменеста основна форма. Тие се премногу бруто. Пепелта на растенијата е исто така груба (и не е употреблива). Д-р Денсмор препорачува: Во принцип, не јадете никаков скроб од земјоделството.
Кој сега со суров зеленчук од свежи растенија, леб од цели зрна, млеко и мешавини од сирење, што го срами влијанието на минералите во зеленчукот и овошјето и не треба да се изненадува ако неговото здравје не напредува и покрај целата сурова храна. (Погледнете ја Библијата: Битие 3:17). Нема благослов во јадењето леб, но проклетството Божјо го оптоварува земјоделството (леб, жито, каши, компири, ориз). Погледнете наоколу и набудувајте какви сериозни, полека и безболно притаени болести следат јадење леб (летен „Хауснахрихтен“: 308 и Страница 310 ѓ. како преземање: http://www.cosmopan.de/index2.html)
Елејн Готшал извештаи за големи успеси во заздравувањето со гастроинтестинални проблеми: Избегнувајте полисахариди во вашата исхрана. Скроб често се вари само половина, ферментира во цревата или ја преминува интестиналната бариера или станува храна за бактериите во цревата. чии отрови ни штетат. http://www.newtreatments.org/scdiet.php
На првите страници од Библијата пишува:
„Проклето да биде полето за твое добро ... треба да се храниш со тага и грижи ...“ (Битие 3:17)
Прочитајте на: Воздржете се од Kцrner stein1.htm Helmut Wandmaker, Dr. Еммет Денсмор. Избегнувајте ги сите житни култури (целиот глутен): скроб.pdf
Горушица, рефлукс, кисело подригнување. печати: рефлукс.pdfЛошото варење доведува до недостаток на витамини и минерали!
Во медицинските студии постојано се пријавува дека. лошо варење и малапсорпција на витамини и минерали имаат влијание врз функционирањето на нервниот систем и мозокот. Проблеми се: премалку гастрична киселина е честа; или фитичката и оксалната киселина ги врзуваат минералите така што тие не можат да се апсорбираат.
Веќе во 1908 година, специјалисти за целијачна болест презентираа докази дека некои пациенти кои страдаат од долгорочно Дијареа и малапсорпција претрпел (на пример, поради житарици и печива), исто така, покажал дегенерација на мозокот, 'рбетниот мозок и другото нервно ткиво. Ова влошување на нервниот систем кај целијација е поврзана со малапсорпција на неопходните хранливи материи, витамини и минерали кои предизвикуваат повреди на цревниот тракт поврзани со болеста.
Погледнете: Елејн Готшал; http://www.scdiet.de/gehirn/gehirn.htm Алцхајмер: www.josef-stocker.de/алцхајмер_деменз.pdf
Белешка од христијанската Библија (Битие 4,2-12): Каин и Авел:
Авел стана овчар, но Каин стана земјоделец.
И по некое време, Каин му донесе жртва на Господа од плодовите на полето.
4 Авел принесе жртва пред Господа, принесувајќи ги првите плодови на своето стадо. И Господ со задоволство ги погледна Авел и неговата жртва на животни (Левит 3:16), но тој не погледна во Каин и во неговиот принос (од полето).
На тоа, Каин стана многу лут и лицето му се спушти. 8 И додека беа во полето, Каин се крена против неговиот брат Авел и го уби. Тогаш Господ му рече: „А сега, проклет да бидеш далеку од полето, 12 Ако го обработуваш полето, тоа веќе нема да ти ја дава својата сила.
Кога Израелците лутаа низ пустината како номади 30 години, тие живееја во нивните стада (говеда, овци, кози) и немаа земја со нив.
Препорачана литература:
Гандри, Стивен „Лош зеленчук: Како здравата храна не прави болни. Лектини - скриената опасност при јадење“ 392 страници; 2018 година; ISBN-13: 978-3-407-86561-8
Гандри „Парадоксот на растенијата: скриените опасности во здравата храна што предизвикува заболување и зголемување на телесната тежина“ Диетата без лектини во 2017 година може да ви помогне! Дали е кето Ниски протеини, високи масти).
Венесон, Julулиен „Како пченицата не труе“ 202 страници; Рива: 2015 година; ISBN: 978-3868834772 (француски „Глутен. Коментар le blй moderne nous intoxique“)
Венесон, Julулиен „Палјо Исхрана“ (Француски) 304 страници; 2014 година; ISBN: 978-2365490832
Дејвис, Вилијам „Сијалица од пченица: Зошто пченицата ве прави дебели и болни“ 400 страници; Голдман Верлаг: 2013 година; ISBN: 978-3442173587
„Стомак од пченица: Изгубете го пченицата, Слабејте ја телесната тежина и пронајдете ја својата патека назад кон здравјето “292 страници; Rodale Press: 2011; ISBN: 978-1609611545 (Избегнувајте сите житарки, пченица)
Мајка на бисер, Давид „Како пченицата ви влегува во мозокот“ 352 страници; Мозаик: 2014 година; ISBN: 978-3442392575 (од специјалист по неврологија)
Мајка на бисер; Дејвид „rainито мозок: Изненадувачката вистина за пченицата, јаглехидратите и шеќерот - тивки убијци на вашиот мозок“ [Англиски] 336 страници; Издавач: Литл, Браун и компанија: септември 2013 година); ISBN: 978-0316234801; Да нарача
Озборн, Питер "Избегнувајте житни култури! Излезете од стапицата за болка во глутен ... "384 страници GRДFE UND UNZER: 2016; ISBN-13: 978-3833855276 (исто така и за Лики Гут)
Еглин М, Шауб С „Ослободување од стапиците на болеста. Како паѓаме во стапици на болести со модерна исхрана - и како можеме да се ослободиме од тоа со холистички концепт на исхраната “ 322 страници (185 x 270 mm); 2015 година; ISBN: 978-3907547144; (Шауб-Кост е без зрна и лечи.) Нарачајте на: www.schaub-institut.ch/ Забележете го поглавјето: Стапицата за пченица.
Ниско-кисела и ниско-јаглени хидрати http://josef-stocker.de/schaubta.pdf
Фасано, Алесио „Целата вистина за глутенот: Сè за целијацијата ...“ 384 страници; Југозапад: 2015 година; ISBN: 978-3517093703 Проф. Др. Алесио Фасано, детски гастроентеролог и директор на центарот за истражување на целијаки во Бостон „Слобода на глутен: Водечкиот експерт на нацијата го нуди основниот водич за здрав начин на живот без глутен“ 2014
Маерс, Ејми „Автоимуно решение: Здрав имунолошки систем започнува во цревата“ 448 страници; 2016 година; ISBN: 978-3424153101 http://josef-stocker.de/leaky_gut_darmloecher.pdf
„Автоимуно решение: Спречување и пресврт на целосниот спектар на воспалителни симптоми и болести“ (Англиски) 390 страници; 2015 година
Боланд, Аксел „Про здравство - против глутен“ 220 страници; Издавачка компанија КОМЕД: 2006; ISBN: 978-3934672154; Многу вредно. Избегнувајте глутен и казеин (житарки и кравјо млеко)
Мур, Ј. И Вестман, Е. "Кетогена диета ... Предности и имплементација на разбирливо објаснети со малку јаглени хидрати/многу маснотии" 348 страници; Рива: октомври 2016 година; ISBN: 978-3868839715 Вестман, Ерик „Јасност на кето: Вашиот дефинитивен водич за придобивките од диетата со малку хидрати и маснотии“ (Англиско издание) Jimими Мур (автор) 2014 година
Jaminet, Paul & Shou-Ching Jaminet „Совршена диета за здравјето: вратете го здравјето и ослабете јадејќи се на начинот на кој сакавте да јадете“ 428 страници, 2012 година; ISBN: 978-1-4516-9914-2 www.perfecthealthdiet.com Во ПАЛЕОДИЕТ нема токсична храна: insитарски зрна, пченица, пченка, фруктоза, мешунки, грав од соја, растителни масла од растително семе богати со омега-6.
Aminаминет (2010) "Совршена диета за здравјето. Четири чекори за обновено здравје, младешка виталност и долг живот" 10 + 270 страници, 2010 година
Чани, Томас „Изгуби го глутенот, изгуби го цревата. Извади го житото, спаси го мозокот“ 154 страници; Kindle Edition: Големина на датотека: 3444 KB
Храбар, Jamesејмс "Опасни зрна. Зошто житарките со глутен од житни култури можат да бидат опасни за вашето здравје" (& Рон Хоган) 2002 година; 272 паг .; ISBN: 978-158 333 1293
Смит, Мелиса Дајан, „Одење против житото: Како намалувањето и избегнувањето на зрната може да го ревитализираат вашето здравје“ 2002 година; 304 страници; ISBN: 0-658-01722-5; www.diabetescontrol.com www.melissadianesmith.com
Ролингер, Марија „Подобро да не се млеко“ 2. ажурирано издание 2007 година; ISBN: 978-3-940236-00-5; www.milchlos.de (Преработката го уништува млекото; не само лактозата, туку и хормоните на кравата ни штетат) http://josef-stocker.de/milch_meiden.pdf
Балантин, Сара „Палдо терапија: Стоп за автоимуни болести со правилна диета и оздравувај се“ 432 страници; Рива: 2015 година; ISBN: 978-3868836653 Големина: 215 x 280 mm http://www.thepaleomom.com/ Повеќето препорачани!
Смешен, Роберт Х. „Горчливата вистина за шеќерот: Како се појавува дебелина, дијабетес и други хронични болести и како можеме да ги надминеме “384 страници, Рива: 2016; ISBN-13: 978-3868838633 (многу добро) Англиски:
Смешен, Роберт „Масна шанса: ... против шеќер, преработена храна, дебелина и болести“
Кдмемерер, Улрике „Клетките на ракот сакаат шеќер - на пациентите им треба маснотија“ Коавтори: Кристина Шлатерер, Герд Нол; 272 страници; Системирано: мај 2012 година; ISBN: 978-3927372900 (научно јасно; основите на кетогената диета)
Артур де Вани „Диета со камено доба: ... природно прилагодена, тенка и здрава како пред 200 000 години“ 277 страници; (Новата диета за еволуција); 2012 година; ISBN: 978-3-864700002
Опоку-Афари, Ц. "Картелот јаглени хидрати: За диеталната катастрофа, мрачните махинации на лобито за шеќер и начините за излез од диеталната џунгла" 2. Erw. Ед. Системски, Lьnen: 2008 година, 168 страници; ISBN: 978-3927372436 (метод LOGI - не метод GLYX)
Денсмор, д-р. медицински Емет „Како лечи природата . Главни причини против употребата на леб, житарици, мешунки, компири и сите други намирници што содржат скроб“ Лајпциг 1893. Германски, 534 страници како кратка верзија преземете pdf 25 MB;
германската целосна верзија 57 MB Денсмор препорачува свежа храна без скроб.
Кој, Јоханес „8-те антиканцерогени правила: здрави во хармонија со нашите гени од камено време“ 192 страници; GRДFE И UNZER: Февруари 2011 година; ISBN: 978-3833821349
Кој, д-р. Јоханес "Новата диета против рак. Како да се запре генот за рак" 208 страници; ГУ 2009; ISBN: 978-3 833 816 635 (јаглехидрати го потхрануваат туморот - заздравување преку ниско-хидрати)
Квашњевски, Јан „Оптимално јадете“ (малку јаглени хидрати како Луц! Но полесно за читање) http://www.wgp.com.pl/?id_j=en
Квашњевски „Оптимална исхрана“ 176 страници; и: „Хомо оптимус“ 376 страници. http://www.ketarian.de/
Вогелројтер, д-р. Аксел "Нетолеранција на храна: лактоза - фруктоза - хистамин - глутен" 184 страници; С. Хирзел Објавено од декември 2014 година; ISBN: 978-3777623498 (многу јасно и добро)
Ерпенбах, Клаус "Целосно готово! Дали сум уморен или веќе сум болен? Повеќе енергија и здравје благодарение на новите откритија од митохондријалната медицина" 208 страници; ВАК: 2016 година; ISBN: 978-3867311786
Batmanghelidj, F. "ВОДА - здраво решение. Книга за повторно учење" 14-то издание 2004 година. Видете: wasser3.pdf („Телото вика многу за вода“ 1995). (Забелешка: За глупостите на диети без сол: 155; хистамин)
Потребна ви е СВЕО храна (таа е со ензими, многу енергетски, сепак со биофотони и ензими.):
Форд, Роберт С. "Храна што прочистува. Причина и третман на запушени артерии". Улдинген: 1992 година, 184 страници. (Печива, жито, млеко од млечни производи, озрачена храна - се девалвираат и никогаш не се класифицираат под СВЕА) Пример за читање: frisch_kost_heilt.pdf
Овошниот шеќер е штетен http://josef-stocker.de/fruktoza.pdf Овошни сокови, мед, сируп од пченка-фруктоза
В. Луц, 101 година: „Генетски, луѓето сè уште се ловци и собирачи, а не тревојади! Програмата Камено доба сè уште работи во неговиот мозок како софтвер за исхрана. Страна 93: „Очигледно дека се така не само „рафинираните“ јаглехидрати, белото брашно и шеќерот, но сите јаглехидрати кои треба да бидат ограничени “. Вкупната количина на КХ треба да биде ограничена на 6 БЕ на ден. Прочитајте исто така Др. med Стивен ГАНДРИ; Стефан Шауб.