Lein - Linum usitatissimum - портал Натуропат

натуропат

Dreschlein, лен, колба, грикс, коса, леќи за коса, Klengel, ленени бубачки, лен од влакна за коса, лен, лен, лен, обичен лен, лен, ленено семе, ленено масло, семе од лен.
Лен (Linum) или лен е род на растителни видови од фамилијата linaceae со околу 200 видови.

120 видови нафта и лен од влакна се дозволени за одгледување во ЕУ. Во 2005 година ленот беше лековито растение на годината во Германија. Додавањето usitatissimum значи многу корисно на латински јазик и се однесува на разновидност на употреба.

Името „лен“ потекнува од „плетенка“ и се однесува на преработка главно во текстил (лен или постелнина).

Постојат четири подвидови на лен:

  • Конвар. крепитани (Боенинг.) Кулпа и Данерт. Повеќе не се одгледува комерцијално и се чува само во банките со семиња.
  • Конвар. elongatum Vavilov & Elladi in E. Wulff: Оваа сорта е типичен лен од влакна и се одгледува и денес во западноевропските земји од лен од влакна.
  • Конвар. mediterraneum (Vavilov ex Elladi) Kulpa & Danert: Сортите на овој единство се познати како ленено масло и се користат само за производство на семе.
  • Конвар. usitatissimum: Оваа сигурност ги вклучува комбинираните жици што се одгледуваат за производство на влакна и семе. Тоа е географски најраспространетата сигурност.

Како препознавате ленено семе?

Годишната фабрика е висока помеѓу 30 и 150 сантиметри. Лисјата се тесни, ланцетни, густо покриени и наизменични. Бело-сините до сините 5-пати цвеќиња се појавуваат помеѓу јуни и август и имаат дијаметар од околу 2-3 см. Цветните пенкала се небесно сини. Семето се развива од цвеќето во тркалезни капсули (8-10 семиња, видете слика) и може да се бере од август до октомври.

Каде можете да најдете лен?

Заедничкиот лен е познат само од културата. Само ретко се појавува диво. Потекнува од двегодишно ленено семе (Linum bienne), кое потекнува од медитеранскиот регион или малку на исток и се одгледува скоро 10 000 години. Обичниот лен потекнува од Месопотамија или Египет. Во антички Египет, богатите мртви биле завиткани во лен. Лененото семе било дадено и на гробот како храна за мртвите.

Лен претпочита да расте во умерена клима и се одгледувал насекаде таму. Во плодоредот, неопходен е јаз од шест години помеѓу две култури на ленено семе. Ова се должи на акумулацијата на штетни габи, особено Fusarium oxysporum, во почвата.

Ленот е храна (иако не се користи често), лековито растение и разноврсна суровина.

Многу стари исцелители (на пример, хипократичари како Теофраст, Хилдегард фон Бинген) користеле ленено семе за медицински цели и однатре и однадвор. Употребата на лен во хербални лекови се враќа кај Хиеронимус Бок, кој доста опширно известувал за употребата на семето во неговата книга во 1577 година.

Како работи лен?

Слузницата содржана во лен доведува до зголемување на обемот на содржината на дебелото црево и со тоа ја стимулира перисталтиката.На овој начин тие ја прават столицата еластична. Ако земете рендан лен, масното масло помага во ублажување на иритацијата и го подобрува лизгањето. Сепак, луѓето со прекумерна тежина треба да консумираат само цели семиња за да избегнат непотребен внес на калории. Хидроцијанска киселина се ослободува од цијаногените гликозиди, кои брзо се распаѓаат во телото; Затоа нема ризик од труење, особено кога земате цели семиња. Покрај тоа, овие гликозиди се уништуваат на високи температури (на пример, печење ленено брашно).

Лененото семе го намалува нивото на триглицерид и холестерол. Исто така, забележани се антибиотички, хипогликемични и антиканцерогени ефекти. Во хомеопатијата, лекот се прави од цвеќе и е ефикасен против астма, иритација на мочниот меур, треска од сено, треска од сено, хронична дијареја и парализа на јазикот.

Уште еднаш сумирани области на примена на лен:

  • лаксатив
  • обвивна
  • омекнување
  • антиинфламаторно
  • спазмолитично
  • ослободувач на болка

Кои активни состојки ги содржи лен?

Главно зрели, суви семиња (ленено семе; семе од лини). Исто така се користат маслото и влакната.

Маслото исцедено од ленено семе е корисно против осип. Ленено масло исто така често се користи како клизма за отворање. Внатрешен лек со ленено масло (50 грама на пијалок) помага при колика од жолчни камења.

Користете во кујната:
Во кујната, претежно се користи ленено масло, но многумина го одбиваат поради сопствениот мирис и вкус. Може да го додадете во кварк, на пример, или да го користите како масло за јадење.

Д-р рер. нат Франк Херфурт