Лејк Евен, Слим Брст и Ко
Диететски пијалоци ветуваат брзо губење на тежината без да жртвуваат премногу. Барем еден оброк на ден се заменува со пијалок во прав.
Фото: Гети Имиџ Одблизу ги разгледавме диетите за пиење како диета со езерски парни и тенок брз.
Дали сакате да изгубите тежина, но имате малку време да подготвите елаборат јадења? Тогаш диеталните пијалоци се примамлива алтернатива. Инстант пијалоците брзо се мешаат со млеко или вода и исто така можат лесно да се мешаат на работното место. Тие би требало да заменат еден или два оброка на ден и на тој начин да помогнат да се заштедат калории.
Течните додатоци за губење на тежината за операција првично беа развиени за да им помогнат на дебелите луѓе да изгубат неколку килограми брзо пред операцијата. Но, диетската индустрија одамна открила пијалоци за слабеење: Сега на пазарот има стотици препарати кои се достапни во аптеките и аптеките.
Диета „Езеро-рамномерно“ и „тенок-брз“
Два примери на диети за пиење се „Слим-Брст“ и новата диета „Лејк Евен“ од Цибо. Диететските пијалоци од овие даватели содржат само околу 200 калории по порција, но сепак треба да ве заситат и да му обезбедат на телото основна потреба за протеини, витамини и минерали.
Така функционираат диетите за пиење
Со диетата „Слим брз“, појадокот и ручекот се заменуваат секојдневно со диетален шејк. Вечерта има здрав оброк со 600 калории и дозволени се до три закуски со по 100 калории. Вкупниот дневен внес на калории треба да биде помеѓу 1.200 и 1.400 калории.За поддршка, производителот обезбедува совети за исхрана и рецепти на веб-страницата „Слим-брз“.
Диетата „Езеро-Дури“ од Цибо работи на сличен начин како и „Слим-Брст“. Сепак, со оваа диета за пиење само вечерниот оброк се заменува со пијалок со активната состојка Firbersol-2®.
Покрај тоа, Tchibo продава пакет информации составен од диетална книга, календар и дневник, кои се наменети за поддршка на оние кои сакаат да изгубат тежина во нивната секојдневна борба против килограмите. Компанијата нуди и специјални капсули за согорување на маснотии и снек барови за додатоци на храна.
Дали диеталните пијалоци се здрави на долг рок?
Со диетални пијалоци можете брзо да фрлите неколку килограми без многу напор. Всушност, не е лоша идеја, бидејќи со помош на инстант пијалаци килограмите паѓаат без да морате долго да стоите во кујната или да морате без вашите омилени јадења. Како и да е, телото секогаш треба да се снабдува со потребните хранливи материи и витамини.
Сепак, станува тешко кога станува збор за одржување на новата тежина на долг рок. Бидејќи нормалните оброци едноставно се заменуваат со шејкови на диета за пиење, овде не може да се зборува за промена на исхраната. Страшниот јо-јо ефект често ја следи диетата веднаш штом алкохоличарите се вратат во нивната нормална исхрана.
Иако многу производители нудат дополнителни информации за да им помогнат на оние кои сакаат да изгубат тежина да се хранат поздраво во целина, ова е честопати прилично лошо. После успешната диета за пиење, многу луѓе со фигура на свеста мора да продолжат да инвестираат во скапи пијалоци за да ја задржат посакуваната тежина.
За жал, диеталните пијалоци не се чудесен лек во борбата против килограмите. Сепак, барем на краток рок, тие можат да обезбедат брз успех во исхраната. Меѓутоа, ако сакате да изгубите тежина трајно, не можете да ја избегнете испробаната комбинација на вежбање и здрава исхрана дури и со диета за пиење.