Како ефикасно да ги отстраните стриите дома
Можете ли да отстраните стрии од удобноста на вашиот дом? Тоа зависи од степенот и големината на стриите. Утешителен аспект е тоа што редовните третмани за отстранување на стрии, извршени дома, можат значително да ја намалат видливоста на лезиите, па дури и да ги третираат помалите несовршености на кожата. Кои се најдобрите лекови за стрии што можете да ги извршите дома?
Како и зошто се формираат стрии?
Што се стрии? Тие не се опасни, сепак, овие лезии на кожата, кои се јавуваат поради прекумерно ширење или контакт на епидермисот, можат да имаат незгоден изглед. Кожата не произведува доволно колаген, затоа епидермисот нема време да се справи со промените: кожата почнува да се крши и на тој начин се формираат грозни, попречни лузни на епидермисот. Отпрвин, тие имаат црвена боја (свежи стрии). Како што минуваат годините, тие стануваат посветли бои и добиваат форма на бели и неправилни ленти. Најчестите причини вклучуваат:
- брз раст за време на адолесценцијата;
- задача;
- ненадејно слабеење;
- некои хормонални и контрацептивни лекови;
- зголемување на телесната тежина премногу брзо.
Како да се ослободите од стрии - правилна диета
Стриите не одат добро со витамин К и цинк. Благодарение на диетата богата со овие супстанции, кожата брзо ја враќа својата виталност. Збогатувањето на диетата со производи богати со витамин К и цинк има резултати, особено кога штотуку се појавија стрии. Витаминот К се наоѓа главно во доматите, зелениот зеленчук и млечните производи. Цинк може да се најде во ореви, морски плодови, семки од тиква и зелка.
Како да се отстранат стриите - четкање на телото
Сувото четкање на кожата е совршена масажа, која го стимулира протокот на крв и го подобрува функционирањето на целото тело. Оваа постапка може да се изврши со помош на специјална природна четка за коса. Секогаш бидете сигурни дека започнувате масажа на долниот дел од телото (нозете) и правете движења нагоре кон срцето. Можете да поминете повеќе време на области погодени од стрии - ќе забележите како се засилува еластичноста на кожата по само две недели. Четкањето на телото не трае долго - до десет минути од дневната рутина за нега. По оваа масажа, кожата полесно ги апсорбира хранливите материи, затоа, за да го засили резултатот - нанесете крем за да ја намалите видливоста на стриите веднаш по масажата.
Како да се ослободите од стрии - природни масла
Природните масла се разноврсни, ултра силни супстанции кои го подобруваат изгледот и ја стимулираат еластичноста на кожата. Користете природни масла секој ден (не само за масажа) како супстанца за збогатување на мелеми и лосиони за намалување на стриите. Тие ја зајакнуваат структурата на епидермисот, обезбедуваат еластичност и спречуваат појава на нови стрии.
Како да се отстранат стриите - крем од кокосов путер
Подгответе половина чаша путер од какао (прво, стопете го путерот во водена бања), две лажици пчелин восок, лажица масло од јатка од кајсија, течен витамин Е и пченично масло.
Измешајте ги сите состојки и запечатете ги во цврсто затворен сад, по можност темна боја. Нанесете крем директно на стриите, дури и неколку пати на ден. Тоа е совршен препарат за масажа на тело; кога ќе се збогати со мелено кафе, станува неверојатен пилинг производ за стимулирање на еластичноста на кожата.
Како да се отстранат стриите - Алое гел
Измешајте ¼ чаша Алое (по можност во форма на гел) со ½ чаша маслиново масло или масло од сладок бадем. Додадете лажица витамин Е и половина лажица витамин А.Нанесувајте на кожата неколку пати на ден и нежно масирајте ги местата погодени од целулит и стрии.
Како да се ослободите од стрии - вежбање
Кожата еластична, мазна, полна со виталност главно се должи на физичка активност, затоа обидете се да вежбате најмалку три пати неделно или - ако сте зафатени - поминете 15 минути на ден на лесни вежби за истегнување кои ја стимулираат кожата клетки на телото. Пилатес е совршен избор, одржувајќи го вашето тело во хармонија.