Лек со сок од целер една недела може да ги лекува вашите црева
Повеќето луѓе веќе слушнале за зелените сокови, кои обично комбинираат зелени листови спанаќ или кеale со краставица и целер, на кои им се додаваат разни билки, лимон, ѓумбир и јаболко за да се заслади вкусот.
Тие се ставаат во специјален соковник со ладно цедење (кое го одржува зеленчукот на ниска температура, за да ги задржи нивните ензими и витамини, кои инаку може да се уништат со топлина) што ги одделува влакната од течноста, добивајќи посебен сок. скапоцено, поради неговите нутриционистички квалитети - вистинско зелено и течно злато. Овој сок е растение со хранливи материи, со сите антиоксиданти содржани во зелените лисја, фитонутриенти и ензими, кои остануваат во течноста што може лесно да се ужива и асимилира од организмот, заштедувајќи енергија што инаку би се потрошила со варењето на храната.
Сокот од целер има посебни лековити квалитети, иако се чини доста чест во споредба со обичните зелени сокови и многу побогат со состојки. Но, нека не ве заведува изгледот. Ако зелениот сок е кралица, сокот од целер е волшебник. Ентони Вилијамс (познат како медицински медиум, ценет за неговата способност да „прима“ медицински информации од висок извор, што ги користи за да им помогне на луѓето да ги излечат своите болести или да ги спречат), во неговата книга „Средно медицински “, вели за сокот од целер дека„ тој е најсилниот и најлековит сок што го консумирам. Само 500 мл свеж сок од целер пијан секое утро на празен стомак може да го трансформира вашето здравје и варење за само една недела “.
Целерот содржи соединенија наречени кумарини, за кои е познато дека ја зголемуваат активноста на белите крвни клетки и го поддржуваат васкуларниот систем. Исто така, ја детоксицира крвта, помага при варење, ги релаксира нервите, ја намалува напнатоста и ја чисти кожата. Целерот е богат со витамин А, магнезиум, железо, кои ја хранат крвта. Сокот од целер е богат со натриум, што значи дека може да ги разреди депозитите на калциум во зглобовите и да ги чува во течен раствор се додека не можат безбедно да се елиминираат од бубрезите. Звучи прилично импресивно, нели? Па, еве што да очекувате ако започнете лек со сок од целер:
1. Варење подобро и повеќе енергија.
Непријатноста предизвикана од варење, надуеност, па дури и гастрична киселина често е предизвикана од премалку киселина во стомакот. Истражувањата покажаа дека луѓето со Хашимото (автоимуна состојба на тироидната жлезда) и хипотироидизам („мрзлива“ тироидна жлезда) често имаат премалку киселина или немаат киселина, што доведува до непријатни здравствени последици.
Многумина од нас знаат дека кога сме под стрес, првото нешто што го чувствуваме е варењето на храната. И тука доаѓа сокот од целер, овој хранлив суперхерој, кој ја зголемува киселината во желудникот поради природната содржина на натриум и, консумиран во раните часови на денот, ќе обезбеди добро варење за остатокот од денот. Стомачната киселина е неопходна за распаѓање на храната, особено на протеините. Ако е премалку, телото мора да интервенира со повеќе ресурси за варење на храната, што прави да се чувствуваме уморни.
Ова ги забавува функциите на црниот дроб, тој повеќе не може да се справи со големиот обем токсини што треба да ги обработува секојдневно, не може ефикасно да го балансира шеќерот во крвта и повеќе не произведува нови хормони. Црниот дроб е вреден орган - како што можете да видите, постои континуиран циклус на функционирање, што може да влијае на телото, бидејќи нема пауза во која може да заздравува и да се опоравува. Не е важно дали ова се случува повремено (сите од време на време страдаме од стрес!), Ако ова се случува постојано, тоа може да доведе до хронични манифестации или дури и до болест.
Сокот од целер помага при варење. Наместо да се чувствувате сити и тешки по вечерата, ќе се чувствувате сити и ќе можете да продолжите со своите активности без никаков напор.