Лек за слабеење - вистинска опасност за телото

Според нутриционистите, ненадејното слабеење е многу опасно за човечкото тело. Поголемиот дел од времето, драстичното лекување за слабеење е неефикасно и контрапродуктивно, бидејќи повеќето луѓе се откажуваат и се враќаат на старите навики. Од друга страна, многу малку успеваат да ја задржат својата тежина.

Еве, според специјалистите, долгорочните последици од диетата: влијае на бубрезите, ги товари цревата, го стрес црниот дроб, произведува вртоглавица, замор и анемија поради недостаток на хранливи материи.

Дури и луѓето кои се навикнати на редовна диета веќе не се безбедни, бидејќи се склони кон камења во жолчката (камења или песок во „жолчката“) и бубрежни камења (камења или песок во бубрезите). Покрај овие здравствени проблеми, ќе мора да се справите и со: појава на брчки, целулит, стрии, опаѓање на косата, па дури и депресија. Сето ова наспроти позадината на недостаток на витамин Ц и недостатоци на протеини.

„Како прво, мора да прифатите дека нема идеална големина, форма или тежина. Секоја личност е различна, но сите можеме да имаме корист од здравиот начин на живот. Не ја претворете вагата во ваш најдобар пријател. Ако очекувањата се преголеми, разочарувањето ќе биде исто кога нема да успеете да го завршите она што сте го зацртале. Разговарајте со нутриционист пред да започнете каква било диета. Ова е единствениот начин да откриете точно на кои ризици се изложувате и кои се алтернативите што можете да ги следите “, рече д-р Михаела Цуцу, за Revista Felicia.

---