Лекови, храна и нивни интеракции Wunderweib
Дали некогаш сте се запрашале зошто пилулите за главоболка земени после појадок едноставно не направија ништо? Не очајувајте од вашиот ослободувач од болка, бидејќи вашите навики во исхраната можат да влијаат на неговата ефикасност. Ние појаснуваме.
Имаше мусли или темно лепче за појадок? Ова може да ги направи пилулите за главоболка неефикасни. Зошто е тоа и за што сè уште зборуваш Лекови во комбинација со Хранан треба да знаете, можете да дознаете овде - во корист на вашето здравје. Бидејќи лековите можат да поминат низ храна не само што го губат својот ефект. Ова исто така може да се интензивира - со понекогаш драматични последици.
Антибиотиците не доаѓаат со чизкејк
Без оглед дали е млеко, урда или сирење - ниту еден од овие млечни производи не треба да се комбинира со антибиотици или агенси остеопороза и инфекции на уринарниот тракт се проголтани. Причината: активните состојки се комбинираат со калциумот во млечните производи и формираат грутки и повеќе не можат да се лизгаат низ цревниот wallид во крвотокот. Наместо тоа, тие остануваат во цревата и се излачуваат.
Совет: Идеално два часа пред и по преземањето на таквите Лекови направи без млечни производи.
На антихипертензивни лекови им требаат банани
За жал, она што работи обично има и несакани ефекти. Ова исто така важи и за повеќето антихипертензивни лекови и лекови за диуретик: тие исфрлаат калиум од телото. Ова, пак, може да предизвика проблеми во мускулите и нервите - и е особено опасно ако имате слабо срце или аритмија. Затоа, при земање на овој лек, нивото на калиум треба да се провери пред и две недели по почетокот на терапијата (тогаш на секои шест месеци). Совет: Почесто јадете храна богата со калиум, како што се банани или слатки кајсии.
Нема леб од цели зрна за ослободувачи на болка
Колку и да е здрав темниот леб, тој не е добар придружник за одредени ослободувачи на болка. Неговите диетални влакна се заклучуваат во неговите активни состојки и спречуваат да се апсорбира од цревата.
Совет: По земање лекови со парацетамол или ацетилсалицилна киселина (аспирин, Алка-Селцер) два часа со потрошувачка на богата со растителни влакна Хранан почекајте како леб од цело зрно или мусли.
Лек против болки Диклофенак: подобро на празен стомак
Зошто треба да земеме лекови за ублажување на болката диклофенак најмалку еден час пред оброкот? Празен Stелудник или црева побрзо ја внесува активната состојка во крвотокот. Затоа, олеснувачот на болка, кој често се препишува за ревматизам и остеоартритис, најдобро се зема на празен стомак, а потоа се чека 1-2 часа пред јадење. Срцевите пациенти треба да водат сметка за лекот бидејќи може да го зголеми ризикот од срцеви и мозочни удари.
Совет: Наместо тоа, земете го помалку ризичниот „Напроксен“!
Кафе, црн чај или кола до таблети?
Не е добра идеја. Бидејќи сите три содржат кофеин. Ова се распаѓа побавно во телото ако истовремено се земаат антибиотици или лекови за астма. Тогаш може да се случи една шолја кафе да изгледа како три шолји: Пот, срцето ви се расипува, крвниот притисок може дури и да се зголеми. Кофеинот исто така го инхибира згрутчувањето на крвта. Оние кои пијат многу кафе, а исто така земаат лекови за тромбоза, можат опасно да ја разредуваат крвта.
Совет: претпочитајте да пиете кафе или кола без кофеин.
Salat & Co: Пазете се од ризикот од тромбоза
Салата, спанаќ и друг зелен зеленчук се богати со витамин К. Ова е добро и важно за згрутчување на нашата крв. Сепак, не е толку здраво за луѓето кои се изложени на ризик од тромбоза Лекови мора да се земе: Нивниот ефект на разредување на крвта може да влијае на витаминот.
Совет: Во овој случај, разговарајте со вашиот лекар што треба да размислите кога консумирате зеленчук богат со витамин К.
Опасна мешавина: грејпфрут и таблети
Со секој трет лек, грејпфрутите доведуваат до зголемени ефекти и несакани ефекти: бидејќи нивните растителни супстанции инхибираат одредени ензими во цревата, кои се одговорни за распаѓање на лекот. Ова значи дека повеќе активна состојка навлегува во крвта и така го обзема црниот дроб. Во поединечни случаи ова може да биде и опасно по живот.
Совет: Избегнувајте грејпфрут и нивни сок за време на терапијата со лекови.
Што значи: пред, после или за вечера?
Пред јадење: проголтајте ја таблетата 30-60 минути пред оброк. Со храна: едноставно проголтајте ги таблетите помеѓу каснувања. Или до 10 минути по оброкот. После јадење: Почекајте најмалку два часа пред да земете.
Повеќе информации се достапни на „Диета и здрави“ и нагоре ФЕЈСБУК .