Лена Данам се здебели 11 килограми - и покажува што е навистина важно за тоа - ДЕР Шпигел
Овој запис е објавен на 12 јули 2018 година на bento.de.
Лена Данам се здебели 11 килограми последниве години. Нејзината тежина е периодична тема во американскиот печат. Сега актерката го прави својот пример Зголемување на телесната тежина внимание на нешто што е далеку поважно.
Лена Данам ги објави овие свои слики на Инстаграм и објасни како се чувствува кога се направени.
Таа пишува:
„Лево: 50 фунти, комплименти за цел ден, осудени од мажи и на насловната страница на едно списание за диети кои работат.
Исто така физички и емоционално болни и диетата се состоеше од само мали количини шеќер, тони кофеин и вреќа со лекови.
Десно: 73,5 килограми, среќни, среќни и бесплатни, комплиментите доаѓаат само од луѓе кои се важни од важна причина, дополнети со постојан прилив на вкусни/здрави грицки и мускули од подигање кучиња и духови.
Дури и овој воин за позитивност на телото понекогаш копнежливо ја гледа левата слика додека не се сетам на неразумната болка што ме донесе таму и на поговорните колена. Како што пишувам, можам да почувствувам како маснотиите во грбот се виткаат под сечилата на рамото. Јас се навалувам “.
Зарем не треба да биде поважно да се биде среќен и здрав отколку слаб?
Лена Данам нема типично, премногу совршено холивудско тело. Јассекогаш повторно ја прашуваат за нејзината тежина. Постои голема поддршка во коментарите на нејзиниот профил на Инстаграм - многу навреди но и тие исто така.
Лена Данам не ја заплашува ова. таа оди навредливи Така околу и објавува на нејзиниот Инстаграм профил одново и одново слики од себе во неповолни пози, без шминка, во широка облека, едноставно не совршена, но коментира смешно секој пат.
Исто така во нејзината серија "Девојки„таа почесто се покажуваше гола.
Да појаснам: Може да се чувствувате добро во вашето тело дури и ако не сте во согласност со сегашниот идеал за убавина.
Таа постојано ве потсетува дека нема причина да се срамите од вашето тело.
Дури и ако другите луѓе секогаш сакаат да направат да се чувствувате. Особено кога - како нив - сте во јавност.
Меѓу другото, таа под овој пост пишува:
"Поминав толку многу години сакајќи го своето тело, но мислев дека не им се допаѓа на другите - неговата единствена цел беше да се шегувам. Затоа, го исмевав пред некој друг да "
И го осудува величењето на болните тела.
Таа покажува насловна страница од списанието што ја покажува како позитивен пример за диета.
И дава совети за диети под овој пост. Всушност вистински „совети за диета“: Таа ги дава причините зошто била толку слаба на сликата. Списокот оди од анксиозни нарушувања до стрес до разни болести како што е ендометриозата. На крајот таа пишува:
"Немам никакви совети. Јас не давам никакви совети. Не сакам да бидам на таа корица, бидејќи тоа е сосема спротивно од сè што сум се борел за целата моја кариера и не е комплимент за мене затоа што не е достигнување".
Лена Данам покажува: Принудувањето на вашето тело во форма што не е природна за вас, не е здраво.
Секое тело е различно, некои се тенки, некои не. И тоа е сосема во ред. Поистакнатите, силни луѓе со голем дострел до тоа примери, застанете за тоа - толку подобро. Можеби овој увид ќе заврши во одреден момент стварно во умовите на луѓето.