Лицата на jeубомора
Нашиот уреднички тим, составен од искусни психотерапевти и тренери за психолошки проблеми и тешки животни ситуации, собира важни информации за вас кои ќе ви помогнат во тешки животни ситуации и ќе ви го покажат патот кон поголема радост во животот. Ние се посветуваме на основните прашања, како и на актуелните теми.
Лицата на jeубомора: Како се манифестира jeубомората. Извадок од водичот за jeубомора од Др. Ролф Меркл.
Извадок од Поглавје 3
Jeубомората може да се манифестира на многу начини. Еве неколку примери на alousубоморни мажи и жени од мојата пракса.
Биргит беше мажена жена во доцните 30-ти години. Биргит е една од најпознатите jeубоморни луѓе што сум ги сретнал во мојата пракса. Нејзината yубомора беше особено лоша кога таа и нејзиниот сопруг Херберт беа на забава. Во такви прилики Биргит беше агонизиран до смрт. Никогаш не го тргна погледот од сопругот за момент. Ако гледаше во насока на друга жена, Биргит се чувствуваше од лутина. Тогаш таа би сакала да му направи сцена и да се соочи со него пред сите.
Нејзината yубомора се зголеми кога нејзиниот сопруг разговараше со друга жена или дури танцуваше со неа. По ваквите социјални дружења, Биргит упати горчливи прекори кон нејзиниот сопруг. Таа го вознемируваше со прашања за тоа кои се овие жени, колку долго ги познаваше, што се случило со нив и сл.
Биргит постојано живееше во страв дека нејзиниот сопруг може да најде друга жена попривлечна. Како резултат, таа редовно ја пребаруваше облеката за да добие докази. Постојано го прашуваше сопругот со кого беше, кога и зошто. Ако дојде дома подоцна отколку што беше најавено наутро, би можел да биде сигурен дека Биргит ќе го бомбардира со прашања во врска со неговата локација. Тој исто така знаеше дека Биргит нема да прифати ниту едно од неговите објаснувања и нема да му верува.
Биргит беше jeубоморен на сè и на сите. Ако Херберт се запознал со колеги на пиво после работа, Биргит бил alousубоморен на колегите. Ако трскаше со неговиот автомобил, тогаш Биргит беше alousубоморен на автомобилот. Ако тој играше со децата, таа ќе беше alousубоморна на децата. Ако ја посетил мајка си сам, таа би била jeубоморна на мајката. Биргит дури беше jeубоморен на кучето кога го извади.
Биргит се чувствуваше изоставена во такви моменти и веруваше дека нејзиниот сопруг не поминува време со неа, бидејќи тој не се грижи за неа. Биргит се чувствува длабоко повреден од оваа мисла. Со цел да ги избегне постојаните обвинувања на неговата сопруга, Херберт со текот на годините се повеќе се воздржуваше од слободни активности. Го прекина приватниот контакт со пријателите и работните колеги, па дури и се обиде да избегне службени патувања во голема мера. Колку повеќе се откажуваше Херберт, толку растеше неговото незадоволство, и повеќе тој и замеруваше на својата сопруга дека се однесува кон него како роб.
Еден ден Херберт и постави ултиматум. Или би направила нешто во врска со нејзината alousубомора или тој ќе раскинеше. Биргит го правеше она што честопати го правеше во такви прилики. На колена го молеше да и прости. Таа вети дека ќе стане подобро. Неколку дена го гризеше јазикот и се собираше заедно. Но, тогаш една вечер, кога нејзиниот сопруг дојде дома подоцна, Биргит повторно и пукна во јаката. Таа ги заборави сите свои добри намери.
Обвинувања по обвинувањата тресеа над Херберт. Сега трпението на Херберт се скрши. Тој се оддели од Биргит. Кога Биргит трезвено размислуваше за своето однесување, таа призна: Знам колку сум понекогаш смешна. Но, тогаш мојот осигурувач само дува. После тоа, горко се прекорувам што сум бил толку неправеден кон мојот сопруг. Но, тоа не помага. Продолжувам да го правам тоа.
Манфред беше крајно сакана и дружеубива личност, патем и сите jeубоморни што ги сретнав. Манфред би сакал да има Пепелашка за својата сопруга. Тој претрпе илјада смртни случаи кога неговата сопруга облече нов фустан или се направи убава. Колку беше попривлечна неговата сопруга во неговите очи, толку повеќе се плашеше од восхитувачкиот изглед на другите мажи.
Во секое позитивно изговарање од страна на друг човек, тој веднаш видел обид да ја поттикне својата жена подалеку од него. За него, комплиментот беше доказ дека конкурентот бил по неговата сопруга. Еднаш кога неговата сопруга ослабела 5 килограми, тој видел црвено. Додека повеќето сопрузи ќе реагираа позитивно, Манфред откачи целосно. Тој и ја скинал новата облека, ја заклучил во станот и ја замолил повторно да се здебели. Тој end правеше бесконечни прекори дека таа се облекува за да ги натераат другите мажи да ги забележат.
Кристијан бил jeубоморен на сите мажи кои имале или можеле нешто што тој го немал или не можел. Ако некој возел мотор и неговата сопруга сметала дека е одлично, тогаш тој бил alousубоморен на другата личност. Ако неговата сопруга Сибиле се радуваше на поп-starвезда, тогаш тој би бил alousубоморен на музичарот. Во присуство на други мажи, Кристијан се најде во постојана ситуација во конкуренција. Тој секогаш се плашеше дека некој може да понуди повеќе од него.
Стефани беше во средината на триесеттите години. Како проблем спомна во терапијата: Сакам близок пријател. Само по неколку часа сфатив што стои зад желбата на Стефани за близок пријател: длабоко чувство на инфериорност. На Стефани и требаше туѓо пријателство за да се чувствува важно и вредно. Без близок пријател, мојот живот е празен и бесмислен, рече таа.
Кога Стефани запозна некого, таа се држеше до нив и се обидуваше да го изолира својот нов познаник од другите. Таа би сакала да ја заклучи оваа личност во кафез до кој имала пристап само таа. Ако некој нејзин пријател се сретнел со некој друг, Стефани се чувствувала возвратена и реагирала jeубоморно.
Кога другите ги напаѓале „своите пријатели“, таа се плашела да не ги изгуби своите пријатели. Со денови Стефани беше во неискажлива агонија размислувајќи кој од нејзините познаници ќе се состане повторно без таа да биде таму. Потоа се чувствуваше бескорисно, безначајно, не сакано и излишно.
Катарина се чувствува во милост и немилост на нејзиниот страв од загуба. Таа секоја забава ја доживува како борба. Кога нејзиниот партнер е на службено патување, нејзината фантазија runs оди на диво. Целиот ден, вашите мисли се вртат околу она што го прави вашиот партнер. Исклучувањето и релаксирањето тогаш не доаѓа предвид. Таа има проблеми со спиењето и има грчеви во стомакот, гадење и главоболка.
Таа рече: Стравот од губење на мојот партнер е толку голем што целосно се заборавам и само го поминувам времето убедувајќи се дека тој изневерува. Потоа се борам против нешто што дури и не постои. Јас само мачкам и не можам да запрам. Тоа е како принуда. Кога се врати од патување, јас сум толку наполнет и разбеснет што го бомбардирам со обвинувања. Сè што ќе каже тој рикошетира од мене затоа што сум потполно сигурен во мојата теорија и не можам да верувам во ништо.
Симоне одново и одново има слушнато од нејзината мајка дека не може да стори ништо и дека ништо нема да и дојде. Нејзиниот татко почина кога таа имаше 8 години. На 17 години била испратена во еден дом бидејќи очувот повеќе не ја сакал со него. Симона добива криза кога нејзиното момче е на компјутер. Таа мора постојано да проверува што тој гледа.
Ако забележи дека гледа порно, се чувствува непривлечно и грдо. Ако е на Фејсбук, Симоне се плаши дека ќе се врати на профилот на неговата поранешна девојка и ќе започне нешто со неа. Во такви моменти, таа паничи. Мисли дека тој дефинитивно ќе ја напушти наскоро и ќе земе поубава жена. Ако вашето момче не одговори на СМС-порака веднаш, тогаш таа се плаши дека тој веќе не се грижи.
Симоне вели: Во вакви ситуации, јас често сфаќам дека сè што фигурирам заедно е глупост. Сепак, се чувствувам повреден и тажен што тој не ми одзема време повеќе за мене.
Повеќе примероци за читање :
Поглавје 11
Читателите прашуваат