Личен тренинг Училиштето Чигонг Вупертал
Однесувајте се кон можноста за личен тренинг!
Ваша придобивка:
На сесии од 60 или 90 минути можете да вежбате според вашите желби и цели, на пример, ако сте
- побарајте метод за справување со стресот
- сакаат обука за дишење
- Сакате да го подобрите вашето држење на телото
- Сакате да ги задржите или зголемите вашите перформанси
- сакате да научите нешто за вашиот многу личен јазик на телото, ако сакате да го промените јазикот на вашето тело со цел да го претставите вашиот изглед посигурно, да го подобрите вашиот изглед и харизма
- Сакате да ги ублажите или поправите поплаките предизвикани од работа (болка во рамото, раката, вратот од работа на компјутер, итн.)
- сакаат да научат значајни вежби за витализација и регенерација за паузата за ручек
- сакате да го заштитите и одржувате вашето здравје воопшто и сакате да ја зголемите физичката сила
Содржина:
- Според вашите желби и потреби, ќе научите вежби за Чигонг од целиот спектар на часови во училиштето Цигонг во Вупертал. Овие можат да бидат вежби за движење или вежби при доење Чигонг, релаксација за справување со стресот или тренинг за држење на телото.
- Доколку сте заинтересирани за подолгорочна програма, со задоволство би создале план за обука за вас во кој се формулирани вашите желби и цели. Ние ви обезбедуваме поддршка што ви е потребна за да ги постигнете вашите здравствени цели.
- За поддршка на вежбите и постигнувањето на целта за обука, може да се креира план за исхрана.
Наставен материјал:
Materialе се обезбеди скриптен материјал по потреба.
Настани:
По договор по телефон.
Понеделник до сабота помеѓу 8 и 20 часот.
Поради бројни пропуштени состаноци за последен пат, првите состаноци за единечни часови може да се резервираат само со писмена регистрација.
Совети и состаноци сè уште може да се направат преку телефон или е-пошта. Сите понатамошни состаноци потоа ќе се договорат лично како порано. Ви благодариме за разбирањето.
Локација:
По договор. Во просторијата за курсеви на Spiecker на Naturheilpraxis, Humboldtstr. 17 во Вупертал-Бармен или во вашиот дом или во вашата компанија. Во лето или кога времето е соодветно, надвор во паркот.
Опсег на обука:
- Има смисла да се согласиме за низа за обука од најмалку 8-10 единици. Ова е единствениот начин да се стабилизира наученото за да може да се користи одржливо.
- Во зависност од вашите лични цели (справување со стресот, намалување на болката, зголемување на перформансите, намалување на телесната тежина, итн.), Можеби ќе бидат потребни повеќе сесии.
Цени:
60-минутна сесија: 50,00 €, плус патни трошоци од 1,50 € по км за сесии за обука надвор од нашите деловни простории
90-минутна сесија: 75,00 €, плус патни трошоци од 1,50 € по км за курсеви за обука надвор од нашите деловни простории