Lifebox - уживајте во животот!
Мени недела 9 - 15 ноември
Менито е предмет на промена!
Гранола од овесна каша со бадеми, грчки јогурт со нане во прав и „компоти од јагоди“ со зачини
(овесна каша, мед, индиски ореви, маслиново масло, цели бадеми, јадра од сончогледово семе, суров шеќер, јаворов сируп, семе од лен, сливи, брусница, суво грозје, ѓумбир во прав, цимет во прав, сол/грчки јогурт 10 %, лебници, замрзнати нане/јагоди, есенција од ванила, кора од лимон и портокал)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 170гр | 230гр | 290гр | 340гр |
Хумус со спанаќ, цвекло и крекери од цели зрна
(варени наут, спанаќ, паста од тахини, лук во прав, екстра девствено маслиново масло, сок од лимон, сол, бибер/кисела цвекло/цели крекери)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 100гр | 140гр | 180гр | 220гр |
Медитеранскиот булгур служеше со мешавина од зеленчук и лешници
(булгур/зелен босилек, свеж лук, екстра девствено маслиново масло, сол, бибер/грашок, бебе морков, кромид, карфиол, брокула, бугарска пиперка, масло од торта, суво оригано/лешници)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 190гр | 280гр | 320гр | 370гр |
Солена пита со урда, кравјо сирење и додаток од јаворов сируп
(урда, јајца, кравјо млеко, крем за готвење, брашно, лимон, прашок за пециво, сушен босилек, сол, јаворов сируп)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 60гр | 90гр | 120гр | 150гр |
Филети од седалото во зелена кора, пире од целер со семе од сусам, мешавина од салата
(филети од компир, презла, магдонос, лук во прав, сок од лимон, сол, бибер, екстра девствено маслиново масло/корен од целер, 82% путер, семе од сусам/мешавина од салата, сенф, мед)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 200гр | 230гр | 260гр | 290гр |
вторник
Варени пилешки јајца со низок спанаќ, домати од цреша и крекери
(варено пилешко/замрзнати јајца од спанаќ, путер, интегрално брашно, сол, бибер, лук во прав, млеко/домати од цреша/цели крекери)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 190гр | 260гр | 370гр | 440гр |
Леб од банана со кулис од малина, семки од калинка
(банани, екстра девствено маслиново масло, јаворов сируп, цимет, мелен ѓумбир, бадемово брашно, брашно од ориз, прашок за пециво, сливи, суви кајсии, замрзнати индиски ореви/малини, суров шеќер/калинка)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 120гр | 180гр | 240гр | 300гр |
Јадење од грашок со пилешки гради и лисја од зелена салата
(пилешки гради, пушена пиперка, лук во прав, масло од торта, сол, замрзнат пипер/грашок, моркови, кромид, целер, лук, доматна паста, кромид, мајчина душица, снегулки од трици/мешавина од салата/екстра девствено маслиново масло, балсамичен оцет )
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 250гр | 360гр | 460гр | 570 гр |
Супа од бела зелка со зеленчук и крутони
(моркови, пиперки, кромид, лук, корен од целер, зелка, мајчина душица, ким, сол, бибер, доматна паста, копар, масло за торта/леб од интегрално)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 120гр | 170гр | 230гр | 290гр |
Киноа со песто од модар патлиџан, снегулки од бадеми и пушено сирење
(киноа, сол, бибер, модар патлиџан, суви домати, зелен босилек, лук, маслиново масло/снегулки од бадем, пушено сирење)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 170гр | 250гр | 330гр | 410гр |
Среда
Модар патлиџан со крекери и салата од домати од цреша со кравјо млеко
(модар патлиџан, пиперче, грчки јогурт, сол, бибер/цели крекери/домати од цреша/телемеа од крава, екстра девствено маслиново масло)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 210гр | 270гр | 340гр | 400гр |
Пудинг со тапиока со брусница
(бисери од тапиока, млеко, суров шеќер, брусница, бадеми снегулки)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 80гр | 120гр | 150гр | 190гр |
Печени филети од штука и сос од Дижонез, хе bда со суви домати и лешници
(филети од штука, екстра девствено маслиново масло, сол, бибер/хе bда, сушени домати/лешници/сенф од дижон, тиква, кромид, моркови, сок од лимон)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 160гр | 230гр | 300гр | 360гр |
Кисела пита од зелка со сирење и копра
(кисела зелка, масло за торти, јајца, урда, 'ржано брашно од интегрално, грчки јогурт/валеријана, бугарска пиперка)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 80гр | 110гр | 150гр | 180гр |
Леќа со зеленчук, салата од спанаќ со прелив од лимон
(леќа, масло од торта, мајчина душица, тарагон, кромид, моркови, целер, бугарска пиперка, табаско, доматна паста, сол, бибер/спанаќ, сок од лимон, екстра девствено маслиново масло)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 190гр | 260гр | 340гр | 410гр |
Мешајте со пушено сирење, спанаќ и стапчиња за јадење и моркови
(јајца, тиква, пушено сирење, моркови, праз, бугарска пиперка, спанаќ, путер, крутони, масло за торта, сол, бибер)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 190гр | 240гр | 290гр | 340гр |
Булгур со семе од чиа, кашу и манго
(булгур, 1,5% млеко, семе од чиа, суров шеќер, индиски ореви, манго)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 100гр | 140гр | 180гр | 220гр |
Свинско филе, ориз басмати со зеленчук
(свинско филе, екстра девствено маслиново масло, црвен пипер, лук, мајчина душица, рузмарин/басматичен ориз, сол, бибер, моркови, целер, кромид, бибер, тиква, сос од домати, масло од торта)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 180гр | 250гр | 330гр | 350гр |
Црни маслинови тапери, крекери и домати од цреша
(маслинки, екстра девствено маслиново масло, лук, каперси, сардела, крекери и интегрално брашно, цреши домати)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 100гр | 130гр | 160гр | 190гр |
Храна од наут и кисела цвекло
(наут, компир, кромид, морков, пиперки, спанаќ, ким, куркума, магдонос, масло од торта, лук во прав, излупени домати, сол, бибер/цвекло, сусам)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 280гр | 370гр | 460гр | 550гр |
Петок
Киче со пушен лосос, суви домати и зелен кромид, мешана салата со гулаш, балсамичен прелив)
(цела кора од курва, меур сирење, јајца, пушен лосос, бугарска пиперка, зелен кромид, спанаќ, суви домати, 32% крем, сол, бибер/гулаш, домати од цреша, салата од балсамика/оцет, екстра девствено маслиново масло, сенф од дижон, босилек)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 140гр | 200гр | 200гр | 270гр |
Пита со урда и брусница
(урда, крем сирење, павлака, јајца, бело и интегрално брашно, прашок за пециво, брусница, суров шеќер, екстракт од ванила, сол)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 70гр | 100гр | 140гр | 180гр |
Пени од цели зрна, печурки во крем и пармезан сос
(пне од интегрално брашно, печурки, течен крем, кромид, мајчина душица, масло за торта, магдонос, сол, бибер, пармезан)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 160гр | 240гр | 320гр | 400гр |
Крем супа од грашок со гоџи и крутони
(кромид, морков, целер, грашок, екстра девствено маслиново масло, суво оригано, сол/гоџи/крутони)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 110гр | 170гр | 230гр | 240гр |
Филети од лосос и кулии од морков со лимон, брокула и суви домати
(филети од лосос/брокула, сушени домати, екстра девствено маслиново масло, сол, бибер/моркови, сок од лимон)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 190гр | 210гр | 280гр | 340гр |
Сабота
Залепете со паста од туна и крем сирење, зелена салата со краставица и винегрет од каперси
(целосен лепак, крем сирење, туна, црни маслинки, пченка, власец/микс од салата, краставици од фабио, каперси, екстра девствено маслиново масло, магдонос, лимон, сол, бибер)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 200гр | 260гр | 320гр | 380гр |
Печена круша со сос од карамел од сируп од урми и снегулки од бадем
(круши, суров шеќер, снегулки од бадеми, крем за готвење, сируп од урми)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 120гр | 180гр | 240гр | 300гр |
Голаш од говедско месо, пченкарен скроб и лута пиперка
(говедско месо, кромид, бугарска пиперка, целер, морков, ловоров лист, паста од пиперка, масло од торта, сол, бибер/пченка, трици, магдонос, кисела лута пиперка)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 220гр | 280гр | 340гр | 400гр |
Компир салата со краставици и маслинки
(бел компир, кисели краставички, маслинки, каперси, брокула, сол, бибер/јогурт, екстра девствено маслиново масло)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 110гр | 170гр | 220гр | 280гр |
Ќофте од леблебија во сос од домати со печен зеленчук
(брашно од наут, сол, бибер, магдонос, наут, излупен кромид/домати, лук, моркови, целер, босилек, масло од торта)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 180гр | 210гр | 240гр | 270гр |
Недела
Мешајте со зелен кромид, компири, телемеа, маслинки и интегрален леб
(јајца, зелен кромид, компири, моцарела, путер, телемеа, рузмарин, маслинки, екстра девствено маслиново масло, интегрален леб, сол, бибер)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 180гр | 270гр | 360гр | 450гр |
Кефир со чиа, пекани и компот од цреша
(кефир, вишни, пекани, суров шеќер, чиа семе)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 100гр | 130гр | 160гр | 180гр |
Пан-пржени мисиркини гради, пире од карфиол и зеле од брисел
(гради од мисирка, карфиол, бриселско зелје, течен крем, путер, сол, бибер, екстра девствено маслиново масло, кромид, моркови, доматна паста)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 170гр | 250гр | 340гр | 390гр |
Крем супа од печурки
(печурки, печурки, кромид, праз, масло од торта, сол)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 100гр | 150гр | 200гр | 250гр |
Див ориз со зеленчук
(див ориз, екстра девствено маслиново масло, сол, бибер, моркови, целер, кромид, карфиол, брокула, грашок)
| 1000 kcal | 1500 kcal | 2000 ккал | 2500 kcal |
| 210гр | 310гр | 420гр | 520гр |
АЛЕРГЕНСКИ ГРУПИ
Според Директивата 2000/13/ЕЗ на ЕВРОПСКИОТ ПАРЛАМЕНТ И НА СОВЕТОТ од 20 март 2000 година, алергените на храна може да спаѓаат во следниве групи:
1. Ceитарки што содржат глутен (пченица, 'рж, јачмен, овес, жито жито, пченично жито или нивни хибриди) и добиени производи; 2. Ракови и добиени производи; 3. Јајца и добиени производи; 4. Риба и добиени производи; 5. Кикирики и добиени производи; 6. Соја и добиени производи; 7. Млеко и млечни производи (вклучувајќи лактоза); 8. Ореви, т.е. бадеми (Amydalus communis L.), лешници (Corylus avellana), ореви (Iuglas regia), индиски ореви (Anacardium occidentale), пекани (Caraya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch)), Бразилски ореви (Bertholletia excelsa), ф'стаци (Pistacia vera), ореви Macadamia и ореви Queesland (Macadamia ternifolia) и добиени производи; 9. Целер и добиени производи; 10. Сенф и добиени производи; 11. Семиња од сусам и добиени производи; 12. Сулфур диоксид и сулфити во концентрации над 10 mg/kg или 10 mg/литар; 13. Лупин и добиени производи; 14. Мекотели и добиени производи.
Нашите производи ги содржат овие алергени или траги на алергени. Ако страдате од алергија, ве молиме побарајте дополнителни информации пред да нарачате преку Интернет.