Диетите за слабеење може да доведат до несакана бременост

За Нова Година, многумина прават резолуција за „слабеење“. Сепак, одредени диети можат да доведат до дијареја, проблеми со срцето или непланирана бременост.

доведат

најважните работи накратко

  • Експерт советува против брза диета, чаеви за детоксикација или производи за намалување на апетитот.
  • Тие можат да доведат до дијареја, проблеми со срцето или непланирана бременост.

Нова година, нови резолуции: На почетокот на годината, многу луѓе планираат да исфрлат неколку килограми. Сепак, треба да се избегнуваат одредени диети - тие можат да доведат до штетни несакани ефекти.

Професорот Стивен Пауис, медицински директор на Организацијата за здравство на Обединетото Кралство, е за враќање во форма по празниците. Сепак, тој советува против брза диета, чаеви за детоксикација или производи за потиснување на апетитот.

Овие можат да бидат штетни, предупредува тој во порака. Дијареа, проблеми со срцето или дури и непланирана бременост се можни несакани ефекти.

Постои само „мала шанса за успех со диетални апчиња и чаеви за детоксикација“ при слабеење. Важно е да се постигне целта „постепено и безбедно“.