Ликопен Вака ве заштитува бојата на доматот
Без разлика дали е висок крвен притисок, артериосклероза или мозочен удар: пигментот на доматот, ликопен, ве штити од многу здравствени ризици. Дознајте повеќе овде. (Фото: Adobe Stock - пикселот)
Ликопен е каротеноидна боја. Им дава интензивна црвена боја на доматите, но може да се најде и во други црвеникави овошја како што се розови колкови, лубеници, папаја или грејпфрут. Ботаничкото име Solanum lycopersicum за домат и го даде името на ткаенината.
Ликопен е моќен антиоксиданс. Ова значи дека бојата ги собира штетните радикали на кислородот во вашето тело што може да ги оштети вашите клетки, а понекогаш и да предизвика рак. Штетните радикали на кислород се исто така одговорни за процесите на стареење во вашето тело, особено во крвните садови.
Ликопенот помага при овие болести
- артериосклероза
- Тенденција за тромбоза
- висок крвен притисок
- Ангина пекторис
- Коронарна срцева болест
- Срцев удар
- мозочен удар
- Дијабетес мелитус
Студија на Универзитетот во Кембриџ (Велика Британија) во 2014 година покажа колку ликопен може да биде ефикасен во лекувањето на кардиоваскуларни заболувања: вкупно 36 испитаници примале или 7 мг ликопен дневно за два месеци или неактивен препарат за контрола. Имаше еден во групата ликопен Проширување на крвните садови до 53 проценти во споредба со контролната група. Таквата вазодилатација, што е ефект на антиоксиданс, може, на пример, да помогне во намалување на крвниот притисок.
Заштита од артериосклероза и мозочен удар
Ова, пак, има позитивно влијание врз целиот ваш кардиоваскуларен систем: Прекумерниот крвен притисок е оптоварување на крвните садови. Ова може да предизвика мали пукнатини во внатрешната кожа на крвните садови. Таму може тогаш Задебелувања и индирации дојди Се развива артериосклероза. Резултатот може да биде мозочен удар. Ако се погодени коронарните артерии, ова може да доведе до напади на ангина пекторис или коронарна артериска болест. Целосната васкуларна оклузија предизвикува срцев удар.
Ликопен како разредувач на крв
Последица на артериосклерозата е зголемена тенденција за тромбоза: Тромбоцити, односно тромбоцитите на крвта се собираат заедно и го затнуваат садот. Студија на Институтот за истражување Роут во Абердин (Шкотска) во 2006 година покажа колку е ефикасен ликопенот: вкупно 90 испитаници добија 200 мл сок од портокал збогатен со екстракт од домат или, како контрола, само сок од портокал. Во групата екстракт од домати, агрегацијата на тромбоцити, т.е. згрутчување на крвните тромбоцити, се намали до 30 проценти во споредба со контролната група.
Ликопенот ги инхибира различните патишта на активирање кои доведуваат до згрутчување на крвните тромбоцити. Интересно, тоа може да биде дури и поефикасно отколку аспирин, како што утврдија научниците, како средство што многу постари луѓе го земаат како разредувач на крв за профилакса на срцеви и мозочни удари.