Лиснато тесто срдечен рецепт со зеленчук
9 јули 2020 година од Луиз Рау Категории: Исхрана
Срцевите лиснати теста се прават брзо и може да се разликуваат на многу начини. Ние ќе ви претставиме основен рецепт и можни измени.
Ockебовите од лиснато тесто се некомплицирана класика за ладното бифе, но исто така се добри како срдечна закуска или едноставна вечера. Овој рецепт за обилно лиснато тесто со фил од зеленчук може да се подготви и вегетаријанска и веганска и може да се разликува на многу начини.
Рецепт: срдечни лиснати тесто со спанаќ
За околу 10 срдечни лиснати теста Дали ви требаат:
- 2 средни кромид
- 2 прсти лук
- 1-2 лажици Масло од репка
- 6-8 цреши домати
- 450 гр листови спанаќ (свежи или замрзнати)
- 2 лажици (веганско) крем сирење (совет: Направете крем сирење сами)
- сол и црн пипер
- 1/2 лажиче морско оревче
- 2 лажици Снегулки од квасец (изборен)
- 10 (вегански) квадрати лиснато тесто
Ако сакате сами да направите лиснато тесто, ќе ви треба многу путер покрај брашно. Бидејќи путерот гарантира дека ...
Ова е колку е лесно да се подготват џебовите од лиснато тесто:
Pебови од лиснато тесто: срдечни варијации
Ако сакате да им дадете дополнителен или различен вкус на џебовите од лиснато тесто, можете да ги разликувате на следниве начини:
- Наместо крем сирење, можете да промешате (веганско) ширење во зеленчукот. Овде ќе ви покажеме како можете лесно да направите различни шири сами: Вегански Се шири од 2 состојки: 3 рецепти со видеа.
- Спанаќот во лиснато тесто може да го замените со многу друг зеленчук. Така, на пример, се исто така соодветни Кале, Швајцарска блитва, печурки, пиперка или тиквички. Најдобар начин да се изберат состојките се заснова на тоа кој зеленчук во моментов е достапен од регионалното одгледување. За ова можете да контактирате со нашата Сезонски календар ориентираат.
- За да додадете неколку крцкави елементи во полнењето на џебовите од лиснато тесто, можете да промешате ореви и семиња во зеленчукот. Особено се соодветни Семки од сончоглед, Семки од тиква или ореви. Ако претходно ги испечете во тава без маснотии, тие ќе имаат уште посилен вкус.
- Малку рендано (веганско) сирење им дава пријатно срдечен вкус на џебовите од лиснато тесто.
Совет: Ако сакате да ги направите џебовите од лиснато тесто целосно вегански, треба да бидете сигурни дека лиснатото тесто не содржи животински состојки. За полнење, можете да користите растително ширење или растителни алтернативи за крем сирење и сирење. Можете да дознаете повеќе тука: Замена за млеко: Веганско сирење, вегански сладолед, вегански путер & Ко. Ако користите производи од животинско потекло, дефинитивно треба да ги купите во органски квалитет. Печатот Деметра, Биоланд и Натурленд даваат најголеми барања за благосостојба на животните.