LИВЕЕ МИСЛА
Д-р Корина Зуграву, примарен доктор за исхрана и болести на храна, објасни во GÂNDUL LIVE за односот помеѓу дебелината и малата отпорност на вирусни заболувања како што е КОВИД-19.
Во него се вели дека луѓето кои се дебели обично имаат низок имунитет и лошо реагираат кога се соочуваат со таква инфекција.
„Не е само САРС-CoV што„ сака “дијабетес и дебелина. Низок имунитет и слаба реакција на вирусни инфекции на пациенти со прекумерна тежина и дебели не се нови. Но, досега избравме да ја игнорираме оваа грда страна на дебелина. Со години се фокусиравме само на естетскиот дел, кој на крајот треба да биде последен. На пример, се знае дека дебелите субјекти реагираат многу слабо на грипот. Многу често грипот е обележан со компликации и слаба еволуција кај овие пациенти. Објаснувањето е многу комплицирано, но можеме да го сумираме. Од една страна, дебелиот пациент развива срцеви заболувања, дијабетес, бидејќи дијабетес тип II се јавува кај дебели субјекти поголемиот дел од времето, а заболените болести ве прават да реагирате лошо. А од друга страна е самата дебелина. Дури и ако сте „здрав дебел“, вашиот имунолошки систем не реагира добро во прв ред и основно затоа што дебелината е придружена со континуиран воспалителен синдром. Личност со прекумерна тежина или дебелина е секогаш како човек со благ настинка, дури и ако не е ладен “, рече лекарот во GÂNDUL LIVE .
Корина Зуграву: Ние мора да сториме се што можеме за да имаме поздрав начин на живот
Лекарот исто така објасни дека, иако никој не може да изгуби тежина преку ноќ, важно е да се следат некои правила, како што е усвојување здрава исхрана.
Во исто време, Корина Зуграву исто така објасни дека отпорноста на организмот кон инфекции може да се зголеми со „стврднување“, но посочува дека оваа практика денес повеќе не е вообичаена кај децата.
„Треба да бидеме многу внимателни и да сториме што можеме. Никој не е волшебник да ја промени својата тежина од денес во утре, но ние мора да сториме што можеме. Јадењето здраво, спиењето, вежбањето е многу важна работа. Ние се обидуваме да го зголемиме нашиот отпор со „стврднување“, не знам дали некој ги „стврднува“ своите деца, поим кој беше во мода пред извесно време. Методот е многу добар, но, за жал, нашите деца веќе немаат такво нешто. Како и да е, мора да сториме што можеме во границите на една нормалност која отсекогаш била релативна “, рече Корина Зуграву на GÂNDUL LIVE .