Liveива храна - суров вегански омилен

Замислете идеален свет. Свет во кој нема војни, сиромаштија, глад, неизлечиви болести, омраза, расизам и ... финансиска криза. Замислете вкусна природна храна, без Е, конзерванси, бои, без празни калории, навистина хранлива и хранлива и душа. Три романки ги вкусуваат максимално секој ден.

Liveива храна - суров вегански омилен. Дали би јаделе само сирова храна? (Слика: Лусијан Алеку/Фотографија на Медиафакс)

Ако идеалниот свет е (сè уште) утопија, можеме да избереме жива храна (или што е можно почесто) во нашата секојдневна исхрана. Тоа е, зеленчук, овошје, семиња, сурови зрна, свежи, неварени. Ние само ќе победиме. Приврзаниците на суровиот прехранбен начин на живот, начин на живот што вклучува диета главно заснована на потрошувачка на сурова, необработена храна, честопати од органско земјоделство, се толку пофалени

И тие се чувствуваат. Тие веруваат дека ова им помага на нивното тело, ум и ум да останат здрави. Постојат повеќе видови следбеници на овој вид храна, повеќето се сурови вегани-вегетаријанци кои не загреваат зеленчук, овошје, семиња, житарици на повеќе од 40-46 степени Ц. Сепак, во зависност од начинот на живот, некои додаваат јајца, риба (пример: сашими), месо (карпачо) и сурово млеко, свежо сирење, јогурт.

---